Devido aos devaneios e aos obstáculos que a vida impõe em nossos caminhos, por vezes nos sentimos para baixo e perdemos pouco a pouco o nosso amor próprio, fazendo com que fiquemos infelizes, insatisfeitos com o destino que temos, causando um grande dano psicológico e emocional á nós mesmos.
Se engana quem acha que o amor próprio significa ter seus desejos sempre realizados, pisar nas outras pessoas, ser mal, egoísta, etc. O amor próprio vai muito além disso, busca ações positivas para que os indivíduos deixem seu passado e aprendam com as dificuldades e que não deixem se abater por nenhuma tristeza ou mágoa, procurando evoluir com todos os acontecimentos que a vida lhe impõe, tonando-se uma pessoa melhor.
Dicas para reconquistar seu amor próprio
¨ Procure ter mais controle em relação aos seus sentimentos;
¨ Tente compreender as pessoas assim como deseja ser compreendido;
¨ Faça o possível para estar e se sentir sempre de bem com a vida;
¨ Esqueça a opinião alheia;
¨ Tenha segurança em si mesmo;
¨ Não sinta ódio, raiva ou rancor das pessoas;
¨ Procure sempre ter coragem e confiança para lidar com qualquer situação;
¨ Acabe com todos os tipos de ligações e laços que não te fazem bem;
¨ Aprenda a perdoar as pessoas e a si mesmo;
¨ Procure mudar o visual e os seus hábitos;
¨ Trabalhe a sua beleza estética para se sentir melhor ao se ver no espelho;
¨ Repita todos os dias que você é linda(o), que se ama e que tudo vai dar certo;
¨ Não fique acomodado;
¨ Busque concretizar os seus sonhos;
¨ Não se culpe por nada;
¨ Busque a sua liberdade;
¨ Não se coloque e nem se sinta como vítima de nenhuma situação;
¨ Dance, cante, faça exercícios físicos, saia com os amigos, conheça novas pessoas e ambientes;
¨ Procure apoio, ajuda da família, dos amigos e de profissionais caso não consiga fazer isso sozinho(a);
¨ Repita todos os passos anteriores todos os dias;