Brasil Blogado » Saúde » Cuidados com a saúde do homem

Cuidados com a saúde do homem

Todo homem deve estar ciente de que é vulnerável assim como qualquer outro ser humano e que pode vir adoecer. Leia o artigo à seguir e veja os cuidados que promovem a sua saúde. Confira!

     

Não é difícil se ver por aí um homem negando-se ir ao hospital, fazer um check-up ou ainda tratar de uma dor desconfortável. Cerca de 60% deles só vão ao médico quando já estão em estado crítico, como uma doença avançada ou necessidade de intervenção cirúrgica, o que não é nada bom.

Esse comportamento tende a seguir por motivos simples, como o medo ou fatores culturais. Embora esse “costume” seja errado, muito pouco é feito para que os quadros se modifiquem. Todo homem deve começar a se cuidar, sentindo dor ou não, por volta dos 18 anos de idade.

É preciso que o check-up seja feito segundo instruções de um clínico geral e/ou cardiologista até os 40 anos de idade, depois disso passe a seguir cada um por sua especialidade, dando atenção devida a visitas periódicas em consultórios de:

  • Clínicos gerais
  • Cardiologistas
  • Urologistas
  • Oftalmologistas
  • Otorrinolaringologistas
  • Ortopedistas
  • Dermatologistas

Que são as especialidades que atendem os casos recorrentes ao sexo masculino.

As duas complicações que mais atingem os homens são o cânceres e os problemas cardiovasculares. Boa parte delas não se sabe como surgem, por não manifestar a presença de sintomas.

Não deixe os melhores momentos passarem depressa.

Home, cuide da sua saúde.
(Foto Reprodução)

Mas além do cuidado de ir ao médico e verificar se existe a possibilidade da atração de doenças, é importante cultivar bons hábitos dia-a-dia, como:

  • Se exercitar
  • Manter uma alimentação balanceada
  • Manter a higiene pessoal em dia
  • Ter relações pessoais e sociais

É importante também que cada um tenha noção do quanto deve-se ter cuidado com o próprio corpo, já que dependemos dele para sobreviver. Mantê-lo estável e saudável é o mais recomendado. Escolha viver!

Você pode gostar desses:

Artigos relacionados:


Quer comentar ?