A gravidez proporciona várias modificações no organismo de uma mulher durante o período gestacional. Nesse processo, é essencial que o pré-natal seja realizado corretamente para que o médico avalie a saúde da mãe e do feto.
Devido as várias transformações, o sistema imunológico por vezes fica mais sensível, deixando o organismo mais propenso para a obtenção de doenças. O trato digestivo é uma das áreas que pode ficar mais instável durante esse período, tendo como o seu principal sintoma, a diarreia.
Esse sinal é considerado perigoso para a grávida quando ela evacua fezes líquidas várias vezes por dia e por um considerável espaço de tempo. O seu grande malefício é a diminuição da absorção de água e de outros diversos nutrientes essenciais para a formação do feto.
Como tratar?
Como se trata de uma gestação, o melhor a se fazer é consultar um bom obstetra ou ginecologista assim que o sintoma surgir, mas algumas dicas podem ser seguidas para evitar e conter a diarreia. Veja:
» Evite consumir alimentos fritos;
» Beba bastante líquido;
» Opte por comprar alimentos naturais e não os industrializados;
» Consumir arroz om cenoura pelo menos 3 vezes por semana;
» Evitar o consumo de qualquer tipo de molhos e temperos prontos;