Mudanças mais comuns no corpo durante a gravidez

O corpo da gestante começa a mudar a partir do momento em que ela descobre que esta grávida. No primeiro mês ocorre a interrupção da menstruação, desconforto abdominal, dor nas mamas e principalmente mudanças emocionais, ela fica como se estivesse em uma verdadeira guerra com a TPM (Tensão Pré-Menstrual).

Já no segundo mês as mudanças são um pouco maiores e começam a atingir o estado neurológico da mulher, a deixando assim com mais sono do que o comum e com letargia (diminuição dos reflexos), e isso pode durar até o final da gestação. E mais, a mulher passa a ganhar peso e a barriga a crescer.

Mas não é somente isso que se acomete nesse período. As mamas tendem ficar mais inchadas, doloridas e as veias e aurelas mais escuras , em amostra, e a bexiga começa a ficar apertada devido o útero esta crescendo, e então, a mulher ficará com mais vontade de fazer xixi, e além disso também sofrerá com ações, como enjoos, náuseas e vômitos.

No terceiro mês as mudanças e sintomas sentidos começam a mudar e serem sentidos drasticamente. Há mulher fica com sintomas de taquicardíaco, pois o volume de sangue aumenta para suprir as necessidades do feto, e além disso podem reclamar de fortes dores de cabeça. Já no quarto mês o corpo muda mais ainda. As regiões da genital, mamilo e também do rosto, começam a ficar mais escuras devido a alta produção de melanina.

Quinto mês. A mulher passa a ter mais pelos pelo corpo e  a pele pode ficar mais oleosa, causando assim as tão temidas acnes, que assim, como quaisquer outra não devem ser retiradas pelo fato da pele ser sensível e poder ficar marcada. E além disso, a grávida começa a sentir mudanças em sua postura, pois a barriga começa a pesar, então logo ela estará sentindo muita dor na região da lombar.

Não tenha medo das mudanças.
Observe seu corpo.
(Foto Reprodução)

Os especialistas e estudiosos sobre o caso dizem que o sexto mês é o mais tranquilo de todos, pois a barriga já esta mais amostra e as mamães já estão se acostumando com a ideia, porém elas podem sofrer com varizes devido a sobrecarga do peso do bebê, e também estrias devido a barriga e o seio estarem crescendo e esticando a pele. E também fortes dores no quadril, pois é quando ele começa a se preparar para chegada do bebê.

No sétimo mês o seu corpo não muda muito, porém o sintomas tendem a ficar mais fortes, ela começa a ter bastante azia, falta de ar, dores constantes nas costas e pode até mesmo sofrer de insônia devido não conseguir achar uma posição ideal para dormir. Mas é a partir do oitavo mês que ela realmente vai ver as mudanças e grandes diferenças, começando assim pelo o seu eixo que vai estar alterado devido o peso da barriga.

Partido disso, a mamãe sentirá muitas dores na lombar, a pressão sanguínea vai estar menor fazendo assim com que suas pernas e o restante do corpo comece a ficar inchado, e a ansiedade cada vez maior, o que por sua vez não é bom, pois pode acabar antecipando o parto. E enfim, o nono mês, que é quando a mulher começa a sentir o bebê pressionando sua bexiga, fazendo assim com que a vontade de urinar aumente, e com que sofra de hemorroidas.

Além disso a pressão sobre o quadril aumenta, pois a pélvis esta se preparando para o parto ou seja, saída e chegado do bebê. A barriga começa a descer gradativamente com o passar dos dias, fazendo assim com que as contrações e dores sejam mais fortes, até que chega o momento em que o tampão estoura e o bebê vem ao mundo, fazendo assim, com que a mamãe perca bastante líquido e sangue, e volte a ter o seu corpo em questão de meses, caso ela não tenha ganhado muito peso durante a gestação.

No mais elas ganham peso gradativamente, as unhas e cabelos ficam mais sensíveis devido a maior parte da vitamina adquirida estar sendo transferida para o bebê, os seios  ficam maiores, assim como o quadril, os pés ficam inchados, fazendo assim com que tenham de usar números maiores que seu pé, o mesmo valendo para as  roupas e entre outros.

Vestidos de noiva de 2015

O casamento é o sonho de muitas mulheres, pois nele elas podem ter o seu dia de princesa e encontrar o seu príncipe encantado no altar, para jurarem amor eterno, fidelidade e tudo que possuem direito perante a Deus e o homem.

E para esse dia tão especial as noivas contam com vestido de noiva, que por sua vez, sempre é escolhido com mais ou menos dois meses de antecedência da data prevista para o casamento, que é para não ocorrer nenhum erro e ele ficar certamente ajustado no corpo dela. Além disso, ele também é o símbolo de sua entrega para com seu companheiro, e também de um sonho realizado.

E se você foi pedida em casamento, mas ainda não escolheu o seu vestido, confira abaixo os modelos para o ano de 2015 e escolha o seu. Acompanhe!

Modelos de 2015

Todo conto de fadas tem de ter uma protagonista e dessa vez é você. Então procure por um vestido que tenha a sua personalidade, e que acima de tudo, te faça se sentir única e a mais bonita de todas.

Portanto, no momento em que estiver o escolhendo, deixe com que seu coração fale mais alto e com que todo o brilho do mundo se transfira para o seu olhar, pois é exatamente desse  jeito que tem de lhe sentir,  caminhando para o altar.

✦ Modelo Maricel. A peça desenha o corpo da noiva como se ela fosse uma sereia, deixando assim as suas curvas do colo, tronco, quadril e pernas bem marcadas, prosseguindo de uma calda, super elegante, porém não muito grande. Suas costas possuem um bico em formato de “V” assim, como a parte delicada do colo e ombros.

✦ Modelo Bernice. O seu decote vem de forma envolvente e romântica, mantendo assim o coração das apaixonadas. Além disso, ele possui um belo drapeado em tecido fino desde o início de suas mangas até o começo de sua saia, que logo vem acompanhada de uma bela cauda mediana.

Seja criativa, desenhe seu próprio vestido.
Créditos da Imagem: http://www.pronovias.pt/vestidos-noiva-2015/melit-vestido-evase-noiva-boemia
(Foto Divulgação)

✦ Modelo Melit. Feito no tule com o corpo de decote halter e abertura no centro. Ele é indicado para noivas mais simples, porém ousadas, e também para aquelas que pretendem se casar ao ar livre ou apenas com um juiz de paz. No mais, ele possui aplicação de pedrarias e detalhes florais no colo e também cintura, assim, como nas costas.

✦ Modelo Belia. Ele se parece muito com os vestidos mais tradicionais que se ver por ai nos últimos anos, porém a mulher que utiliza-lo deve possuir bastante elegância e saber colocar as joias certas. O vestido é feito em tule drapeado, com um decote em tomara que caia, e folhos terminados em fita de nylon.

✦ Modelo Luadin. Esse vestido sim remete toda simbologia de uma mulher se  transformar em uma princesa na noite de seu casamento. O seu corpo e de tecido tule petit , a gola em barco e cavas retas contendo aplicações de renda e soutache com pedraria. E sua saia é de princesa com pregas laterias e aplicações de renda igual a do corpo.

✖ Observação: Todos os modelos citados no teto, podem estar sendo adquiridos  por meio das coleções assinadas de seus criadores ou ainda serem reconstituídos por uma costureira de sua preferência.

O que fazer para o leite materno aumentar

O alimento que mais  proporciona nutrientes para o bebê recém nascido é o leite materno. Ele é produzido pela mamãe sempre na medida certa em que a criança vai precisar durante um determinado tempo, porém algumas mulheres tem reclamado de não estar conseguindo gerar o suficiente para os seus filhos.

Isso normalmente tende acontecer no início da amamentação, que é quando nem a mamãe e o bebê sabem ainda o modo certo que o aleitamento deve acontecer, ou ainda pelo fato de:

✦ A mamãe esta com os seios machucados.

✦ O bebê estar muito sonolento.

✦ Pelo fato do bebê esta usando chupetas.

✦ Pela mamãe e nem o bebê terem se acostumado com os horários das mamadas. 

✦ E por fim devido algum problema hormonal ou histórico de cirurgias como a redução de seios, por exemplo. 

E quando isso tende acontecer ela tem de buscar por meios que solucione o problema, ao invés de partir para o leite em pó, que por sua vez não oferece os mesmos nutrientes e segurança para criança e além disso, só p ode ser medicado pelo pediatra, depois de uma longa consulta e tentativa da mamãe na ajuda com a produção do leite.

O que fazer ?

Para aumentar a produção de leite a mamãe pode estar:

✦ Deixando o bebê mamar sempre que ele quiser, e oferecendo sempre os dois seios a ele.  

✦  Evitando o uso de chupetas, para que assim ele passe mais tempo mamando e estimulando o seio a produzir mais leite, pois quanto mais o bebê mama, mais leite a mamãe tende a produzir. 

✦  Evitando fazer quaisquer tipo de complementação na amamentação, há não ser que haja  uma orientação médica. 

Procure alimenta-lo mesmo que ele não peça.
Créditos da Imagem: http://mulheradventista.com/semana-mundial-da-amamentacao/
(Foto Divulgação)

✦ Investindo em banhos de sol para que o bebê encontre melhor o seio e sinta vontade de mamar.

✦ Tomando bastante água, pois a mesma é  importante para hidratação e produção, do leite e do corpo de ambos (mulher e bebê). 

✦ Realizando retiradas de leite para o caso dele não conseguir mamar diretamente no seio. Além disso, o ato também é bom para estimular a saída do leite. 

✖ Observação: Se por acaso a mulher não tiver dado leite, ela só poderá sair da maternidade dois dias após o nascimento de seu filho, e também depois de ter tomado uma medicação que estimula o mesmo, que só deve ser prescrita pela o médico.

✦ Evitando momentos de estresse e ansiedade. 

✦ Caso a mamãe não tenha aurela formada e o bico apropriado para que o bebê possa mamar, ela pode estar adquirindo o bico de silicone nas farmácias. Eles estimula e ajuda a criança a mamar. 

✦ Realizando massagens nos seios e aurelas antes mesmo do bebê nascer. Elas vão ajudar a preparar o seio e estimular a produção de leite. 

Decoração de jardim

Realizar a decoração de uma casa não é nada fácil, do jardim então, muito menos. Fala-se isso pois é necessário analisar toda a planta do ambiente para somente depois verificar o que pode ou não esta sendo plantado e feito no local.

Pede-se tal cuidado pelo fato de algumas plantas serem grandes, sobreviverem em um espaço e terra melhor do que outra, e também pelos cuidados que se tem que ter com ele no momento de fazer e depois de pronto. Então, se queres decorar o seu jardim, siga as dicas dadas logo abaixo.

Dicas de decoração

Antes de mais nada, pare e pense se sabe mesmo mexer com as coisas que exige a jardinagem, pois ela requer muitos cuidados, além de uma imaginação fértil. Caso a resposta seja não, a primeira dica é contratar um profissional se tiver condições. Diga a ele o que deseja e juntos vejam se o terreno possui possibilidades e estrutura de aguentar o mesmo, se sim, iniciem o trabalho da melhor maneira possível.

Agora se já possuir experiência na área, comece pela planta do que deseja realizar. Faça um projeto ou ainda um simples esboço de como deseja que ele fique, logo após comece a colocar em prática, iniciando assim pelo tratamento da terra, que por sua vez é de suma importância dependendo do que se for plantar.

Realizado o preparo da terra é chegado o momento de plantar as plantas escolhidas. Então, faça sempre o que todos os procedimentos  pedem para que ela nasça e se desenvolva da melhor maneira possível, e além disso procure casar, fazer uma junção, onde ambas convivam em estado de harmonia e tragam a aparência que deseja. E atenção, depois de tudo realizado, não se esqueça de manter sempre em dia os cuidados necessários.

Enfim, se queres dicas mais alternativas e leves de decoração avulsa, aqui vão elas:

Seja criativo.
Créditos da Imagem: https://www.brasilblogado.com/?p=35297&preview=true
(Foto Divulgação)

✦ Realize um misto de cores da mesma planta e ao mesmo tempo opte por um modo diferente de coloca-las no jardim, uma boa opção é apostar nos carrinho de mão ou então por pequenas latas embutidas na parede, assim, como também um cano ou armação própria para planta, como um vaso por exemplo.

✦ Se gosta de convidar os amigos para uma reunião em sua casa, invista em móveis rústicos para decorar esse cantinho. Ao inés de colocar uma mesa simples, procure por uma que seja feita de armação e formato de corda ou novelo de linha.

✦ Faça bancos de pneu com revestimento de couro vegetal ou ainda  tecido. Os pneus ainda podem servir como vaso para diversas plantas e podem estar sendo pintados das mais variadas cores, trazendo assim vida para o local.

✦ Se queres uma varanda mais aconchegante, utilize as pérgolas, e coloque em maio a elas plantas que sejam rasteiras, assim, elas vão enfeitando e modificando o local aos poucos.

✦ Procure por vasos com armações e materiais diferentes, e que além disso, permita com que os leve de um lado para o outro quando quiser. Assim, pode estar sempre diferenciando o ambiente.

Berços que se transformam em camas

Muitos pais estão buscando por comodidade no momento de montar o quarto de seus filhos, para que num futuro mais adiante não tenham tanto trabalho em ter que refazer o trabalho tudo de novo.

E para isso eles estão optando por móveis planejados que os permitam utilizar conforme o desenvolvimento e crescimento da criança, ou seja, eles estão preferindo um produto que lhe traga mais do que uma utilidade e tenha maior tempo de vida, como por exemplo, os berços que se transformam em cama.

Eles podem ser encontrados em lojas de móveis planejados ou de mais, a única diferença vai ser o acabamento, utilidade, peso pedido, suporte, enfim, detalhes que podem sim fazer diferença e que devem ser analisados no momento da compra. Então, para maior comodidade dos pais e menos preocupação, separamos alguns modelos avulsos que podem estar sendo encontrados por ai e também dicas no momento de adquiri-los. Acompanhe!

Modelos de Móveis

✦ Berço Cama Meu Fofinho Branco Art In Móveis, possui o certificado do INMETRO, e confeccionado em MDP, com pintura de cor branca de tinta laca, tem regulagem para altura do colchão, suporte para mosquiteiro, suporta o peso de até 25 quilos, e o seu tamanho é proporcional a: 91 centímetros de altura por 68 centímetros de largura, com 134 centímetros de profundidade. Ele pode ser encontrado no valor de aproximadamente R$320.

△ Dica: Atenção quanto ao peso que o berço suporta. Por se tratar de um berço cama, ele deve ser apropriado para aguentar acima de 10 quilos.

Procure pelo melhor.
Créditos da Imagem: http://www.tricae.com.br/berco-cama-encanto-branco-brilho-canaa-com-colchao-ortobom-90715.html
(Foto Divulgação)

✦ Berço Cama Encanto Branco Canaã, possui o certificado do INMETRO, e confeccionado em MDF, com pintura de cor branca, tem regulagem para altura do colchão, suporte para mosquiteiro, suporta o peso de até 35 quilos, e o seu tamanho é proporcional a: 123 centímetros de altura por 75 centímetros de largura, com 157 centímetros de profundidade. Ele pode ser encontrado no valor de aproximadamente R$500.

△ Dica: Verifique o tamanho do berço antes de comprar o colchão, pois um tem de ser proporcional ao outro.

✦ Berço Mini Cama Pimpolho Branco, possui o certificado do INMETRO, e confeccionado em MDP, com pintura de cor branca, tem regulagem para altura do colchão, suporte para mosquiteiro, suporta o peso de até 29 quilos, e o seu tamanho é proporcional a: 133 centímetros de altura por 92 centímetros de largura, com 72 centímetros de profundidade. Ele pode ser encontrado no valor de aproximadamente R$390.

△ Dica: Lembre-se de que ele deve ser desmontado e montado com facilidade, a final de contas se trata de um produto com duas finalidades.

Trabalho em casa, como aumentar a produtividade

Hoje em dias as pessoas estão preferindo e até mesmo buscando por trabalhos que não as tirem de casa, pois por lá elas possuem mais mobilidade para fazer o trabalho necessário e de mais afazeres. O que por sua vez é até bom, pois por meio de um horário flexível e se sentindo mais a vontade, elas podem produzir mais.

E se é isso que esta buscando no momento (produtividade em grande escala sem precisar de sair de casa), siga as dicas dadas abaixo.

Dicas de Produtividade

✦ Comece realizando um planejamento. Coloque em pauta as prioridades a serem exercidas em meio ao trabalho e o período de tempo que possui para realizar cada uma delas.

✦ Evite contra-tempos e sair fora da programação elaborada. Combine outras atividades no horário que não estiver trabalhando.

✦ Caso tenha de cuidar da casa e ainda dos filhos, procure sempre manter a estabilidade, e use o tempo livre para organizar as tarefas diárias da casa e também para dar atenção aos filhos. Lembre-se que o  trabalho é importante e preciso, mas que as vezes é necessário abdicar mão de alguma coisa para conseguir realizar outra. Então não se assuste se não der tempo de fazer os dois, só não deixe com que isso vire uma rotina.

 Mantenha a estabilidade e os horários.
Créditos da Imagem: http://sucessonainternet.net/como-ter-mais-produtividade-trabalhando-em-casa/
(Foto Divulgação)

✦ Procure sempre realizar o que é preciso em meio ao horário comercial no meio de semana, pois o fluxo de carro e de mais atividades costumam ser menores.

✦ Pague suas contas sempre com antecedência e em um caixa eletrônico, assim evita filas e ganha mais tempo para estar cuidando de outro afazer.

✦ Não se esqueça de cuidar de você e de ter o seu espaço. Lembre-se que para trabalhar bem é necessário estar de bem consigo mesmo, e para isso é preciso colocar na pauta um momento somente para você.

✦ Tenha um local adequado de trabalho dentro de sua casa. Não fique na frente da televisão, evite o sofá, celular e quaisquer outro tipo de coisa que possa chamar sua atenção e te desfocar totalmente do trabalho, e acima de tudo, mantenha-se sempre em um ambiente onde não vá prejudicar a sua saúde.

✦ E enfim, tenha sempre ao aseu alcance o que é necessário para obter êxito no mesmo, pois assim não perderá tempo tendo que busca-los.