Dores causadas pelo frio

Não fique parado.

O Brasil é um país tropical, logo suas temperaturas vão ser variadas, ou seja, quente e frio. Contudo, ele tende a seguir uma linhagem de estações, sendo assim, primavera, verão, outono e inverno. E ambas, apresentam uma temperatura diferente, e devido a isso, elas trazem consigo alguns sintomas, dores e até mesmo doenças. Como por exemplo, na época do calor, a respiração fica mais difícil devido a baixa umidade e já no inverno, que a temperatura é mais baixa surgem as dores nos ossos. Contudo, vejamos abaixo, mais algumas das dores provocadas pelo frio e o porque delas.

Não fique parado.
Procure fazer atividades físicas.
Foto Reprodução

Dores do inverno

Uma das prováveis causas da dor provocada nos dias frios são as baixas temperaturas, que por sua vez, causam a constrição vascular e prejudicam a circulação do sangue no corpo. Ou seja, a necessidade de aquecimento da musculatura provoca uma contração que tornam algumas partes do corpo doloridas.

Já nas articulações, o liquido sinovial fica mais espesso com o esfriamento do corpo, e pode limitar os movimentos e gerar diversos incômodos. E além disso, também pode acontecer manifestações dos sintomas da fibromialgia e dores similares, que por muitas vezes está associada aos aspectos comportamentais e à depressão. E isso acontece devido o frio trazer consigo um aspecto de melancolia, ou seja, quando a pessoa tende a ficar triste e esta em uma temperatura desfavorecida, logo o organismo começará agir de forma diferente, trazendo assim, consigo várias doenças.

No mais para que isso não venha acontecer, médicos e especialistas, pedem para que se tenha e mantenha a atividade física no inverno, sobretudo na terceira idade, pois ela acaba favorecendo o equilíbrio físico e emocional. E além disso, ela ajuda a gerar o fortalecimento dos ossos, o aumento da mobilidade, dá flexibilidade nas articulações, ajuda na  manutenção da postura e aumenta a capacidade de coordenar melhor os movimentos.

Enfim, não são tantas as dores provocadas pelo inverno, porém elas devem ser levadas em consideração e tratadas, pois uma vez que desenvolvidas, vão requer diversos cuidados. Por tanto, a dica do Brasil Blogado é que se promova a saúde em todas as estações do ano, para que assim, não precise se preocupar com nada. Contudo, se já esta sofrendo com os problemas do inverno, procure auxílio médico e veja o que pode estar sendo feito.

 

Dores nas pernas causadas pelo diabetes

Para que se possa entender, o porque as dores das pernas, estão associadas a diabete, vamos conhecer primeiro um pouco sobre a doença.

A diabete nada mais é do que uma disfunção do metabolismo, no caso, ela vai interferir na digestão dos alimentos, que são utilizados pelo organismo, para crescer e produzir energia. Mas você deve estar se perguntando como essa disfunção acontece, pois então, na maioria dos alimentos que digerimos, contém uma partícula, que é chamada de glicose, que por sua vez é um açúcar que fica no sangue.

Tal partícula é considerada o principal combustível do corpo. E quando ela é soltada no organismo, precisa da ajuda de outra substância, para que consiga completar a sua função. Essa outra substância é chamada de insulina, que por sua vez é produzida pelo pâncreas.

Então quando os alimentos produz uma quantidade exata da insulina, para empurrar a glicose para o sangue, tudo fica bem, mas quando isso não acontece, causa a diabete.  Que por sua vez, pode estar provocando os seguintes sintomas, em seus portadores.

Sintomas

  • Cansaço
  • Náusea
  • Aumento de urina
  • Sede além do que necessário
  • Perda de peso
  • Perda de Visão
  • Infecções
  • Dificuldade para cicatrizar cortes e machucados
  • Coceira
  • E por fim a impotência.

Dores nas Pernas

As dores nas pernas é uma das coisas, que mais atinge os seus portadores. Elas são conhecidas pelo médico, como dor neuropática. E para saber se está com ela é preciso prestar bastante atenção, quando se esta caminhando, pois ela pode estar provocando em seu portador: o formigamento, dormência e falhas na circulação do sangue. 

Foto Reprodução
Foto Reprodução

Tratamento

E, quando reparados esses sintomas é necessário que se procure ajuda médica imediatamente, pois os sintomas causados por ela pode vir a se agravar, o que não é nada bom. E para conseguir tratar esses sintomas é necessário tomar um remédio, que chama duloxetina. Ele é bastante utilizado no tratamento para depressão pois ele atinge diretamente nos dois neurotransmissores, fazendo assim, com que isso diminua.

E além do remédio que deve ser tomado, controladamente,  o portador deve estar  entrando em uma reeducação alimentar, mudando os seus hábitos e procurando a pratica dos exercícios e também evitando as seguintes coisas:

  • Salto alto
  • Cigarro e bebidas alcoólicas
  • Carne vermelha
  • Estresse
  • Açúcar
  • Perda de sono

Dores dentro do joelho

As dores no joelho pode acontecer por vários motivos, porém existem alguns que são mais comuns e propícios de estar acontecendo, e dentre elas está a condropatia patelar, que também pode estar sendo chamada de condromalácea patelar, síndrome da dor patelar-femural ou então joelho de corredor, pelo fato de estar sempre machucado e doendo.

Ela é causada na articulação, pessoas que sobem e descem muito as escadas, são as mais atacadas por ela. O seu diagnóstico é bem simples, basta com que o paciente faça um raio x ou então uma ressonância  magnética. Pode se notar que os portadores dessa doença, são mais as pessoas que possuem peso excessivo, atletas ou então aqueles que insistem em fazer de maneira errada os exercícios físicos. O seu tratamento pode estar sendo feito por meio da fisioterapia é tem como objetivo eliminar a dor, apesar de algumas desaparecerem sozinhas.

Esses sintomas e maneiras erradas de fazer as coisas não causam somente esse tipo de doença, apesar dela ser a mais comum. Ela ainda pode provocar as seguintes doenças: 

  • dor no joelho11Artrite, osteoartrite e gota
  •  Cisto Baker, que é uma inflamação causada na parte posterior dele e pode ser bastante parecida com a artrite.
  • Bursite- ela causa uma certa pressão na parte do corpo em que é atacada.
  • Ou pode ser apenas uma lesão, tendinite, uma distensão, luxação e o que mais preocupa a todos o rompimento de uma ligação.

E para estar prevenindo que algumas delas aconteça é simples: basta estar se alimentando direito, digerindo bastante liquido que contenha cálcio, fazendo atividades físicas de maneira correta, usar sapatos adequados e tentar estar sempre dentro do peso ideal, que o seu corpo pede. São coisas básicas e praticas que podem ajudar, com que não tenha dores nos joelhos e em de mais partes do corpo.

Dores durante os primeiros meses de gravidez

Converse sempre com o seu médico sobre elas.

Estar grávida é estar preparada para sentir diversas mudanças no corpo em menos de nove meses. Trata-se de um período que o organismo como um todo se transforma para comportar o serzinho que se faz presente no ventre da gestante. Nesta época a mulher ganha peso, a pele fica mais elástica, os órgãos mais compressos. Resumindo, sua vida se modifica desde o hábito de se alimentar até a maneira de dormir.

Com todas estas mudanças também manifestam-se as dores. Em algumas mamães tais desconfortos podem não aparecer mas em outras, quando surgem, elas vem com tudo, gerando muito incômodo. Para você leitora, que está nos primeiros meses de gestação, listamos a manifestação das primeiras dores nesse período. Confira!

Primeiras Dores

. Dores nos seios: Por estarem aumentando e se preparando para produzir leite. Muitas grávidas não se queixam do desconforto na região. Há também outras manifestações que não se fazem dolorosas, como é o caso do o escurecimento das aurelas e veias.

Converse sempre com o seu médico sobre elas.
Se previna.
(Foto Reprodução)

. Dor na pélvica: Tende acontecer por causa do crescimento e enrijecimento do útero durante a gestação. As dores podem se intensificar ou não, principalmente quando o bebê inicia a descida da parte superior ao inferior da bacia.

. Dor de cabeça: Acontece devido a mulher ter maior acúmulo de líquido e gerar sinusite, consequentemente as dores de cabeça. Atenção, caso as dores esteja muito forte, deve relatar ao médico que acompanha a gestação. O profissional saberá como proceder, evitando problemas futuros tanto para a mão quanto ao bebê.

. Cólicas: Estará presente quase a gestação inteira. A mesma acontece devido o crescimento do útero e mais a frente por causa das contrações. Mas fique em estado de alerta, mesmo ela sendo comum pode trazer problemas.

. Dor nas articulações: Geralmente estão associadas ao acúmulo de líquido nas articulações, o que acaba fazendo com que alguns nervos fiquem comprimidos e possam até mesmo prejudicar a mobilidade dos dedos.

Dores nos rins pode ser pedra

Dores nos rins pode ser pedra

As dores renais ou nos rins são caracterizadas como uma das mais incômodas, isso porque se manifesta com muita intensidade, proporcionando imenso desconforto para os indivíduos. Esse sintoma costuma aparecer para evidenciar a presença de alguma alteração na estrutura corporal, alertando a pessoa de que algo não está indo tão bem.

São vários fatores que podem ocasionar tais dores, como a ausência de urina, osteoarticulares da coluna, aumento da acidez e a retenção de toxinas sanguíneas, insuficiência renal, anemia, hipertensão, formação de edemas nos rins, infecção urinária, excesso de cálcio na urina, trauma renal, cânceres, pedras nos rins, entre outros distúrbios.

Os cálculos renais ou as pedras nos rins, são uma das relevantes razões do aparecimento das dores nesses órgãos. Esse processo é descrito pela formação endurecida das vias urinárias ou dos rins, provocadas pelo acúmulo de cristais existentes na urina. Geralmente, quando essa enfermidade acomete o indivíduo, a dor se manifesta nos rins e na coluna, se irradiando para o abdômen e para a área inguinal do corpo.

Dores nos rins pode ser pedra
Representação dos rins em desenho.
(Foto: Reprodução)

Na maioria dos pacientes, essa doença se reproduz através de cólicas, onde as dores passam por picos intensos e depois desaparecem, proporcionando um certo tipo alívio. Outros sinais que costumam acompanhar esse processo são os vômitos, as náuseas, o aumento da micção e a presença de sangue na urina.

Ajuda médica

Assim que as dores começarem se tornarem frequentes e a atrapalhar o estilo de vida do indivíduo, a ajuda de um médico deverá ser procurada. Quanto antes esse processo for realizado, menos danos serão causados ao organismo do enfermo.

Diagnóstico

Os principais métodos utilizados pelos médicos para a constatação desse transtorno são a observação clínica, ultrassom, raios X do abdômen e a urografia excretora.

Tratamento

Os meios utilizados para o tratamento do enfermo irão variar de acordo com o quadro em que ele se encontra, de quantos cálculos estão presentes e a situação que os rins se encontram. As recomendações médicas efetivadas geralmente se dão em torno do aumento do consumo de água, uso de medicamentos, litotripsia, procedimentos cirúrgicos, ureteroscopia e traqueostomia percutânea.

Prevenção

A melhor maneira de evitar a formação e a manifestação dos cálculos renais é bebendo muito líquido diariamente, mantendo ainda bons hábitos alimentares e no estilo de vida.

Cuidados essenciais

» Não realize nunca a automedicação;

» Quando a formação dos cálculos for ocasionada pela presença do cálcio ou ácido úrico, procure manter uma alimentação balanceada, diminuindo o consumo de alimentos ricos em proteínas e cálcio;

» Assim que perceber a possibilidade de eliminação de um cálculo renal, procure utilizar filtros de papel.

Aviso

Esse texto se trata apenas de um informativo sobre os cálculos renais e as possíveis causas das dores nos rins. Para uma melhor orientação médica, procure um consultório hospitalar.

Dores nas articulações e inchaço: o que pode ser?

Dores nas articulações e inchaço: o que pode ser?

As dores, inchaços e outros diversos sintomas se manifestam em nosso organismo como um sinal de que o sistema imunológico não está bem, podendo estar sofrendo alguma lesão, infecção, inflamação ou algum outro transtorno, que irá se classificar por grau leve, mediano ou grave, de acordo com as agressões que provocam na estrutura corporal.

Observação: Quando ambos sinais acometem as articulações, é necessário que se tenha bastante atenção, principalmente se o indivíduo for uma criança ou um idoso.

Causas

Dores nas articulações e inchaço: o que pode ser?
Idoso com dores.
(Foto: Reprodução)

Os principais motivos que causam as dores e inchaços nas articulações são:

» Gota;
» Osteoartrite;
» Pseudogota;
» Artrite psoriática;
» Artrite reativa;
» Artrite reumatoide;
» Artrite séptica;
» Lúpus eritematoso sistêmico;
» Espondilite anquilosante;

Outros sintomas

Outros sintomas que podem se manifestar nas articulações juntamente ao inchaço e a dor são o enrijecimento, a vermelhidão e o calor na área afetada.

Ajuda médica

Assim que os incômodos começarem a ficar muito frequentes e intensos, a ajuda médica deverá ser procurada, principalmente os desconfortos forem sem explicação ou vierem acompanhados pela febre ou ocorram após uma lesão.

Diagnóstico

Para ter noção do que pode estar atingindo as articulações do paciente, os médicos poderão optar por vários métodos de análise, como a anamnese, radiografia das articulações, exame do líquido da articulação, exame de sangue ou aspiração da articulação.

Dica

Em caso de lesões, aplique compressas quentes ou frias no local e mantenha repouso total. Posteriormente, procure ajuda médica.

Aviso

Esse texto é apenas um informativo. Caso necessite de mais informações ou melhores orientações, vá ao hospital e procure um bom especialista clínico ou ortopedista, ou reumatologista.