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Tendinite tem cura

Tendinite tem cura, tendinite é uma inflamação que acomete os tendões, veja os tratamentos, sintomas e muitas outras informações.

     

Tendinite é uma inflamação que acomete os tendões, geralmente essa inflamação pode ter duas causas, sendo elas:

Tendinite Química – é causada pela desidratação, quando os tendões e os músculos geralmente não estão drenados suficientemente, esse tipo de tendinite é causada principalmente por causa da alimentação inadequada, sendo assim as toxinas no organismo podem conduzir a uma tendinite.

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Tendinite Mecânica – é causada através de esforços repetitivos e prolongados, além de sobrecarga.

As causas da tendinite são variadas, e geralmente podem estar relacionadas a presença de doenças ou condições, entre ambas, as principais são:

  • Infecções
  • Iatrogenia
  • Esforço físico repetitivo
  • Esforço físico intenso
  • Traumas mecânicos
  • Distúrbios metabólicos
  • Doenças reumatológicas
  • Doenças do sistema imunológico
  • Processos de degeneração das articulações
  • Neuropatias que induzam a alguns tipos de alterações musculares

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Principais Sintomas :

  • Dor latente ao movimento
  • Coceiras
  • Fadiga muscular
  • Falta de força para praticar atividades cotidianas
  • Câimbras

Principais Sintomas em casos mais graves:

  • Dor
  • Inflexibilidade
  • Deformação
  • Imobilidade
  • Perda da mobilidade
  • Perda total da sensibilidade

Tipos de tendinites mais comuns:

  • Epicondilite lateral
  • Supraespinhoso
  • Tendinite penoneal
  • Aquiles
  • Tibial posterior
  • Tendinite iliopsoas
  • Tendinite do púbis
  • Tendinite do ligamento patelar
  • Síndrome de Fricção da Banda iliotibial

Geralmente os médicos recomendam alguns cuidados para prevenir a inflamação ou para reduzir sua recorrência e gravidade:

  • Realizar alongamento antes de atividades físicas;
  • Realizar aquecimento antes de atividades físicas;
  • Praticar boa postura corporal ao realizar atividades diárias ou atividades físicas;

Principais tratamentos :

  • Medidas físicas, como, compressas, alongamento e exercícios específicos;
  • Fisioterapia;
  • Imobilização do membro afetado;
  • Toma de anti-inflamatórios;

Geralmente o tratamento pode variar dependendo do grau de severidade da lesão e da natureza. Quando tratada de maneira adequada, a tendinite te cura.

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