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Tudo sobre Burnout

Acesse e saiba os sinais e sintomas físicos e psicológicos causados pela Síndrome de Burnout, as causas da doença, o tratamento dentre várias outras informações.

     
Síndrome de Burnou 300x207

Síndrome de Burnou

Síndrome do Esgotamento Profissional, também denominada e conhecida como Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico que foi descrito pelo Médico americano, Freudenberger em meados do ano de 1974. A Síndrome de Burnout está registrada no Grupo V da Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde, o CID-10.

A Síndrome de Burnout se caracteriza principal por causar um estado de estresse e de tensão emocional crônicos, ambos provocados mediante às condições de trabalho psicológicas, físicas e emocionais desgastantes, assim consideradas pelos profissionais. Alguns profissionais possuem maior probabilidade de manifestar a Síndrome de Burnout, tais como agentes penitenciários, profissionais da área de educação, recursos humanos, saúde, bombeiros, mulheres que possuem dupla jornada de trabalho dentre outros profissionais.

Assim como tantas outras doenças, a Síndrome de Burnout se manifesta através de diversos sinais e sintomas, que comumente podem ser físicos ou psicológicos tais como:

  • Enxaqueca
  • Distúrbios gastrintestinais
  • Pressão alta
  • Repentinas mudanças de humor
  • Agressividade
  • Depressão
  • Baixa auto-estima
  • Cansaço
  • Dores musculares
  • Lapsos de memória
  • Irritabilidade
  • Ansiedade
  • Crises de asma
  • Sudorese
  • Dor de cabeça
  • Insônia
  • Pessimismo
  • Palpitação
  • Isolamento
  • Sensação de esgotamento físico
  • Sensação de esgotamento emocional
  • Dificuldade de concentração

A intensidade dos sintomas comumente pode variar, sendo que os mesmos podem fazer com que o indivíduo passe a apresentar atitudes negativas, principalmente no ambiente de trabalho. E por isso o mesmo por vezes se ausenta do trabalho, chegando de uma certa maneira a se isolar do convívio social.

Psicoterapia, prática regular de atividades físicas, exercícios de relaxamento e a toma de antidepressivos estão inclusos no tratamento da Síndrome de Burnout, lembrando que ambos deverão ser preescritos pelo médico.


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