Dores causadas pelo frio

Não fique parado.

O Brasil é um país tropical, logo suas temperaturas vão ser variadas, ou seja, quente e frio. Contudo, ele tende a seguir uma linhagem de estações, sendo assim, primavera, verão, outono e inverno. E ambas, apresentam uma temperatura diferente, e devido a isso, elas trazem consigo alguns sintomas, dores e até mesmo doenças. Como por exemplo, na época do calor, a respiração fica mais difícil devido a baixa umidade e já no inverno, que a temperatura é mais baixa surgem as dores nos ossos. Contudo, vejamos abaixo, mais algumas das dores provocadas pelo frio e o porque delas.

Procure fazer atividades físicas.
Foto Reprodução

Dores do inverno

Uma das prováveis causas da dor provocada nos dias frios são as baixas temperaturas, que por sua vez, causam a constrição vascular e prejudicam a circulação do sangue no corpo. Ou seja, a necessidade de aquecimento da musculatura provoca uma contração que tornam algumas partes do corpo doloridas.

Já nas articulações, o liquido sinovial fica mais espesso com o esfriamento do corpo, e pode limitar os movimentos e gerar diversos incômodos. E além disso, também pode acontecer manifestações dos sintomas da fibromialgia e dores similares, que por muitas vezes está associada aos aspectos comportamentais e à depressão. E isso acontece devido o frio trazer consigo um aspecto de melancolia, ou seja, quando a pessoa tende a ficar triste e esta em uma temperatura desfavorecida, logo o organismo começará agir de forma diferente, trazendo assim, consigo várias doenças.

No mais para que isso não venha acontecer, médicos e especialistas, pedem para que se tenha e mantenha a atividade física no inverno, sobretudo na terceira idade, pois ela acaba favorecendo o equilíbrio físico e emocional. E além disso, ela ajuda a gerar o fortalecimento dos ossos, o aumento da mobilidade, dá flexibilidade nas articulações, ajuda na  manutenção da postura e aumenta a capacidade de coordenar melhor os movimentos.

Enfim, não são tantas as dores provocadas pelo inverno, porém elas devem ser levadas em consideração e tratadas, pois uma vez que desenvolvidas, vão requer diversos cuidados. Por tanto, a dica do Brasil Blogado é que se promova a saúde em todas as estações do ano, para que assim, não precise se preocupar com nada. Contudo, se já esta sofrendo com os problemas do inverno, procure auxílio médico e veja o que pode estar sendo feito.

 

Sair da versão mobile