Brasil Blogado

março 3, 2015

Como acabar com a preguiça no trabalho

Sempre tem aquele dia em que a preguiça resolve se abater sobre o corpo e você não consegue fazer nada! O que não é bom, pois o trabalho pode acabar acumulando, não rendendo e te impedindo de chegar ao objetivo almejado pelo contratante.

Para que isso não venha acontecer, separamos algumas dicas que lhe ajudarão a se livrar desse mau chamado preguiça. Acompanhe a seguir:

Dicas

1° dica: Já parou pra pensar que ela só aparece quando estamos desinteressados, ou quando queremos fazer outra coisa, estar em outro local? Livre-se dos pensamentos que o leve para longe do seu trabalho, dessa forma não ficará desestimulado.

2° dica: Aprimore-se dentro da área que está atuando, isso pode ajudar a ter maior interesse pelo o que faz e também receber méritos por estar evoluindo. Invista em você!

Como acabar com a preguiça no trabalho? — Preguiça (Foto: Reprodução)

3° dica: Converse com o superior para ele invista em dinâmicas de grupo ao menos uma vez por semana, para dispersar a preguiça.

4° dica: Abra bem os olhos, pois alguém pode estar de olho em sua vaga, deixe a preguiça de lado e comece a fazer o que é necessário.

5° dica: Não seja desorganizado, antes de ir embora deixe sua mesa arrumada e tenha sempre em mente o que vai ser preciso no dia seguinte, assim conseguirá fazer tudo com afinco e dedicação.

6° dica: Lembre-se que pode atrapalhar os seus colegas, além de estar sendo visto como preguiçoso por todos, poderá ser demitido por atrapalhar a produção dos demais.

7° dica: Durma bem, isso ajudará a acordar disposto para mais um dia de trabalho.

8° dica: Sempre que se sentir desanimado, levante-se e vá lavar o rosto, ficará mais alerta.

9° dica: Tenha uma boa alimentação, pratique exercícios e se mantenha ativo, escute músicas animadas, procure sempre melhorar.

10° dica: Caso perceba que não consegue sozinho, peça ajuda, seja para um amigo ou médico.

março 2, 2015

Como atingir seus objetivos de forma mais rápida

Você está encontrando dificuldades para atingir seus objetivos? Não sabe mais o que fazer e gostaria de mudar esse quadro? Descubra agora o que fazer para modificar os métodos e conseguir chegar às suas metas.

Como alcançar o objetivo almejado?

» Comece colocando em uma folha de papel o objetivo que possui. Logo após, veja qual é o prazo para alcançá-lo, feito isso, procure pelos meios de chegar até ele. Tendo tudo organizado, será mais fácil conseguir o que deseja.

» Tenha sempre em mãos um segundo plano, pois, pode surgir algum obstáculo. No momento em que estiver pensando nos melhores caminhos, encontre o que pode acontecer de errado e veja as soluções mais cabíveis a resolver.

Exemplo:

Se quer uma promoção no trabalho, faça por onde e tenha sempre bons contatos. Procure pelas pessoas certas e mostre que está sempre disponível para ajudar, visando o crescimento da organização, assim como o próprio.

Contudo, para conseguir qualquer objetivo de forma rápida é necessário esquecer a preguiça, pensar rápido e agir da mesma maneira. Além disso, é preciso que seja ganancioso e tenha audácia para enfrentar diversas situações que requerem firmeza, mostrando que está pronto “pro que der e vier”.

O essencial é ter sempre em mente o objetivo e pensar positivo mediante a ele, se obter foco, logo o conseguirá.

Mas atenção, lembre-se sempre de que não é preciso passar por cima do próximo para conseguir o que deseja, basta realizar os procedimentos elaborados do modo certo que tudo logo se resolverá.

fevereiro 27, 2015

Moda Arezzo 2015 sapatos e bolsas

As bolsas combinam sempre com um sapato arezzo.

Que mulher não é apaixonada por um par de sapatos e bolsas? Pensando sempre em agradá-las, a Arezzo já lançou a sua nova coleção 2015. Acompanhe abaixo o que foi preparado para lhe deixar super na moda!

Arezzo 2015 sapatos

Na área dos sapatos, a proposta foi um pouco diferente das demais marcas e também daquilo que já se usava antes. Sua aposta foi total em pedrarias em sandálias e modelos simples e confortáveis, com intuito de trazer sofisticação + conforto.

Os sapatos arezzo são perfeitos para qualquer evento. — Sapatos Arezzo.
Créditos da imagem: http://moda.culturamix.com/

Além disso, apostou pesado nos modelos candy colors, trazendo consigo a intenção de manter a discrição e dar um ar clássico, evitando assim, as cores mais abundantes e dando destaque aos nudes e tons pastéis. O que é perfeito para looks urbanos.

Contudo, não pense que não abusaram das cores, nos sapatos prezando mais a formalidade elas vieram com tudo, um bom exemplo disso são os seus escarpins, encontrados nas colorações:

Rosa
Azul
Verde

E não pára por aí! A Arezzo também investiu nas estampas de animais para diversificar e trazer um look descontraído. Alguns dos seus modelos receberam uma atenção maior, com aspecto mais rústico, sendo acompanhados de saltos em cortiça, juta e rafia.

Os saltos médios e baixos também poderão ser adquiridos, acompanhados de crochê, que por sua vez, está em alta e vai ficar até o final deste ano.

Bolsas

Para as bolsas a proposta foi trazer algo retrô, modelos bastante utilizados nos anos 90 e que ainda fazem sucesso no meio da mulherada, por ser versátil, práticos e ficar bem com quase tudo.

A bolsa de saco é a nova tendência, ela possui formato oval, alças pequenas ou médias, e na maioria das vezes o seu material é de couro, o que acaba dando uma elegância e charme para quase todo tipo de look.

Mas atenção: cuidado com as misturas das cores, prefira sempre as neutras, como marrom, preta, bege, entre outras.

fevereiro 26, 2015

Quando uma pessoa é considerada má

A maldade é característica de gente infeliz!

A palavra maldade é derivada de tudo aquilo que pode ser colocado como ruim. Logo uma pessoa má, quando posta dentro desse mesmo segmento, é aquela que age de má fé, ou alguém que não é bondoso. Acompanhe abaixo as principais características que revelam essa colocação e esse ponto na personalidade, confira!

Características

✦ Revela maldade quando mostra que, se necessário, fará qualquer coisa para obter o que deseja.
✦ Na maioria das vezes possui boas qualidades, mas sempre deixa elas ofuscadas quando realiza um ato desfavorável ao próximo.
✦ Prejudica qualquer um para se sobressair e ser feliz nem que seja apenas por alguns segundos.
✦ É egoísta e só pensa em si mesma.
✦ Manipula as pessoas sem que elas percebam.

✦ Menospreza o ato do próximo quando esse não o favorece, ou não foi feito como queria.
✦ Está sempre fazendo mau juízo das pessoas que não conhece.
✦ Não mostra interesse pelo nível econômico baixo ou médio, quer sempre estar no mais alto de todos.
✦ Faz mal uso das palavras, atinge o próximo e sempre machuca quem não tem necessidade.
✦ Tem sempre um objetivo a ser alcançado e não sossega enquanto não consegue.

Enfim, aquele que é mau pode ser assim devido há vários traumas da infância, as ações sofridas com o passar dos anos podem ter relevância, ou ainda sofre de alguma disfunção cerebral. Para que consiga melhorar, é preciso de ajuda e tratamento.

Se você está incluso nessas características e gostaria de mudar, procure uma unidade religiosa para compreender melhor o que é ser humano, assim suas doutrinas irão lhe ensinar a se tornar alguém cada dia mais bondoso.

fevereiro 25, 2015

Como emagrecer sem precisar sair de casa

Apetrechos utilizados para o exercício em casa.

Muita gente acredita fielmente que apenas obtendo uma rotina de exercícios físicos intensos na academia é possível eliminar gordura corporal e consequentemente, peso. Contudo, o emagrecimento também pode ser realizado em casa, você precisará apenas de disciplina.

Já pensou que o aeróbico é algo simples e pode ser feito em casa? Bons exemplos disso são exercícios como:

Pular corda;
Fazer abdominais;
Pegar peso;
Agachamento alternado com peso;
Nadar;
Dançar;
Correr;
Outros.

Abaixo, confira algumas dicas que poderão lhe auxiliar nessa etapa.

Dicas

→ Comece fazendo uma mudança radical em seu cardápio alimentar. Corte tudo que contenha muito sal ou açúcar, evite frituras, enlatados e conservantes, não beba bebidas alcoólicas e gaseificadas, diminua a porção de carboidrato por dia e acrescente mais proteína.

→ Mantenha seu corpo sempre bem hidratado, tome aproximadamente 3 litros de água por dia. Para se orientar, faça uma tabela e vá riscando conforme for tomando cada copo de água. Se por acaso fizer atividade física intensa, acrescente mais 1,5 lt de água.

→ Não coma nada pesado à noite e muito menos que eleve a insulina, pois seu metabolismo e intestino podem acelerar e logo estará com fome novamente.

→ Faça cerca de sete refeições por dia, em meio tome somente água. Um bom exemplo seria:

Desjejum
Café da manhã
Lanche
Almoço
Lanche
Jantar
Ceia

Cuidado com os alimentos, prefira os que possuem fibras, eles causam sensação de saciedade.

→ Faça no mínimo cerca de 30 minutos de atividade física durante três dias da semana. Segundo os especialistas é o suficiente para se manter a estabilidade do peso.

→ Passe longe dos fast-food, eles são a parte negra do emagrecimento. Não tenha preguiça de cozinhar, faça sua própria comida. Além de aprender a se virar sozinho, poderá preparar receitas deliciosas e nutritivas.

→ Troque os alimentos comuns por integrais. Eles te ajudarão a manter a estabilidade, darão maior saciedade, deixando o intestino menos preguiçoso, a pele bonita, e ainda podem trocar a massa gorda por massa corporal.

→ Procure descansar cerca de nove horas por dia. O corpo precisa repor as energias e distribuir de modo certo as vitaminas e nutrientes adquiridos durante o dia. Então, deixe aquela balada de lado, prefira cuidar da sua saúde.

Lembre-se tudo só depende de você!

fevereiro 24, 2015fevereiro 24, 2015

Como fazer uma pipa

Nada melhor do que ser criança e poder aproveitar todas as brincadeiras feitas ao ar livre junto com os coleguinhas, seja da escola ou da vida. Para que essa diversão fique ainda melhor que tal aprender a fazer uma pipa?

Se gostou da ideia, pegue papel e caneta, anote o que vai ser preciso ter em mãos e também o modo como fazê-la. Vamos lá!

Como fazer uma pipa?

Materiais

03 metros de linha
02 papéis de seda da cor que preferir
02 varetas de madeira (uma maior que a outra)
01 fita adesiva e cola branca (preferência a líquida)
01 tesoura sem ponta
01 estilete
01 metro de barbante
02 papéis plástico ou sacolinha plástica

Instruções

1° Passo: Peça para um adulto fazer um pequeno talho nas pontas de cada vareta, com auxílio do estilete. Cuidado para não ficar muito fundo, deve ser médio.

Soltar pipa é uma deliciosa brincadeira de criança! — Pipa (Foto: Reprodução)

2° Passo: Faça uma cruz com as varetas, lembrando que a mais curta deve ficar na posição horizontal e a comprida na vertical. Para segura-las, as amarre com auxílio da linha. Mas antes de fazer isso, coloque um pouquinho de cola no local, isso ajudará a fixar.

3° Passo: Amarre toda estrutura da pipa com um pedaço mais comprido de linha. Começando pela ponta superior, passando pelo talho e ao redor da ponta inferior, terminando com um pequeno nó.

Depois, estique a linha até a ponta da direita da vareta horizontal e a passe pelo outro talho, a enrolando assim ao redor do restante da vareta. Feito isso é só repetir o mesmo procedimento, porém do outro lado.

4° Passo: Coloque a estrutura da pipa sobre o papel de seda já aberto em um local liso e corte o tamanho certo, deixando apenas dois ou três centímetros de cada lado para finalizar o molde. Feito isso, basta dobrar o que sobrou e colar com cola.

5° Passo: Amarre um pedaço de linha em cada ponta da vertical, a deixando mais frouxa, pois ali será colocado o barbante para soltá-la e empiná-la.

6° Passo: Corte pequenos pedaços de papel plástico e faça uma rabiola com o restante da linha. Amarre no final da estrutura da pipa, mais precisamente na vareta vertical.

7° Passo: Amarre o barbante do tamanho que deseja e chame os amigos para se divertir!