Brasil Blogado

abril 23, 2014

Gordura grau 3 no fígado

A esteatose hepática ou como chamamos popularmente de “gordura no fígado”, se trata de uma doença que vem acometendo um elevado número de pessoas no mundo, principalmente as que consomem bebidas alcoólicas com frequência, que são completamente sedentárias e obesas, isso porque ela se manifesta pelo excesso de gordura no fígado, órgão considerado muito importante para a sobrevivência humana.

O 3° grau dessa doença corresponde ao seu nível mais preocupante, onde o acúmulo de gordura já começa a dar de forma mais intensa e completamente exagerada no órgão. O quadro de muitos indivíduos por vezes passa a ser grave devido as não demonstrações de sintomas da enfermidade, que só se apresentam quando acontece a inflamação do fígado, deixando o organismo propenso à adquirir uma cirrose.

Possíveis sinais

Como a maior parte da doença se faz de forma assintomática, veja alguns sinais abaixo que podem ajudar a suspeitar ou a identificar o risco de possuir ou não a esteatose hepática.

Esteatose hepática 3° grau: causas, sintomas, tratamento, prevenção. — Se a doença for constatada, o individuo deve parar de consumir álcool e cigarro.
(Foto: Divulgação)

» Dores de cabeça;
» Enjoos;
» Cansaço;
» Cor amarelada nos olhos e na pele;
» Vômitos;
» Dores abdominais do lado direito;
» Perda do apetite;
» Barriga inchada.

Diagnóstico

A única maneira de descobrir a doença e saber o seu grau com exatidão é realizar a biópsia hepática, mesmo se o paciente apresentar sintomas clínicos, laboratoriais ou radiológicos de tal distúrbio no fígado.

Tratamento

Não existe um tratamento específico para essa enfermidade. A melhor forma para cuidar da patologia e proporcionar o seu controle é mudar completamente os hábitos de vida do paciente. Tendo como um dos seus principais objetivos, a perda de peso, que ajuda muito em todo o processo.

A prática de exercícios físicos, uma boa dieta e o uso de alguns tipos de medicamentos também podem ajudar no tratamento, pois ajuda a controlar os níveis da diabetes (se possuir), do colesterol e aumentar a insulina no organismo. Nos casos de indivíduos com obesidade mórbida, a cirurgia bariátrica pode ser uma boa opção.

Observação: é extremamente importante que se a doença for constatada, o paciente deve abandonar de vez o uso do cigarro e o consumo de qualquer tipo de bebida alcoólica.

abril 23, 2014

Aprenda como descartar pilhas usadas

As pilhas são mercadorias utilizadas na casa de quase toda a população mundial para tornar eficaz o funcionamento de vários aparelhos. Sua durabilidade vária de acordo com a frequência em que são usadas, porém, quando se tornam inutilizadas, devem ter um descarte diferente dos outros objetos, devido as substâncias que as compõem.

Na sua composição, é possível encontrar algumas modalidades de metais pesados que prejudicam não somente o meio ambiente, mas a saúde de todos os seres vivos, sendo os principais deles o chumbo, o cádmio e o mercúrio.

É importante ressaltar que as pilhas só passam a oferecer perigo após o seu descarte inadequado, pois é nesse momento que algumas deformações podem acontecer em sua estrutura externa, liberando as substâncias que existem dentro delas. O líquido tóxico que existe em seu interior representa muitos prejuízos para a população e todo o ecossistema.

Devido as propriedades biocumulativas, existe a necessidade do descarte das pilhas ser realizado de uma maneira mais específica, assim como o das baterias que possuem basicamente as mesmas substâncias.

Dicas para realizar o descarte das pilhas

» Não coloque as pilhas junto ao lixo comum;

Dicas de como descartar pilhas e baterias usadas. — Descarte as pilhas em lugares apropriados, deste modo estará evitando a degradação do meio ambiente.
(Foto: Divulgação)

» Separe um reservatório para colocar todos os produtos tóxicos que deseja descartar;

» Todas as empresas que produzem esses produtos realizam o seu descarte. Procure algum dos seus polos próximo a sua residência ou locais que forneçam prestações de serviços para elas e entregue as suas pilhas;

» Existem ainda algumas cooperativas e catadores que realizam essa coleta em parceria com as empresas fornecedoras desses produtos;

» Atrás das embalagens das pilhas e das baterias, é possível encontrar o número de centrais de atendimento e dicas sobre como descartar o produto. Portanto, fique atento!

abril 23, 2014abril 23, 2014

Dores pós-parto normal

O parto normal, mesmo sendo um dos mais recomendados pelos obstetras, precisa de muitos cuidados, assim como os demais procedimentos. Isso porque após a sua realização, o corpo da mulher começa voltar ao que era, se regenerando das várias transformações que obteve durante toda a gestação.

Vários sintomas podem decorrer durante o pós parto ou puerpério, principalmente se a mulher não obedecer o famoso “resguardo”. Quando esse período não é respeitado, o organismo sente os efeitos por toda a vida, variando de intensidade de acordo com cada quadro.

Existem alguns sinais nesse momento que merecem um pouco mais de atenção, não somente da figura feminina, mas também do seu obstetra ou ginecologista, pois alguns deles podem representar alguns perigos à sua saúde ou fornecer possibilidades maiores para que o corpo obtenha alguns fatores de risco, sendo eles:

» Cólicas fortes;
» Sangramento vaginal;
» Pressão alta;
» Dor de cabeça frequente e intensa;
» Falta de ar;
» Dor no peito;
» Febre alta – acima de 38 °C;
» Insônia que afeta a qualidade de vida;
» Dores fortes abdominais e na região íntima;
» Dificuldade em urinar;
» Sensibilidade vaginal;
» Secreção com mal cheiro;
» Incapacidade de segurar as fezes.

Cuidados

Todas as descrições abaixo poderão ajudar em sua recuperação depois da realização do parto normal.

» Prefira consumir alimentos líquidos e pastosos nos primeiros dias após a realização do parto;

» Quando conseguir voltar a se alimentar normalmente, evite comer alimentos industrializados, gordurosos e com altas taxas de açúcares. Prefira refeições mais saudáveis, isso irá ajudar não somente a manter a sua saúde, mas a proporcionar nutrientes para o bebê e fazer com que o seu corpo volte ao normal de maneira mais rápida;

» Beba bastante água para hidratar o corpo e evite o consumo de bebidas gaseificadas;

» Respeite todo o resguardo, descanse bastante para que não sinta os efeitos colaterais depois;

» Higienize as suas partes íntimas com mais frequência, assim evitará possíveis irritações, alergias ou infecções;

» Evite o uso de drogas lícitas e ilícitas no pós parto e durante toda a amamentação da criança;

» Só tome medicamentos se o seu obstetra ou ginecologista receitar;

» Observe bem a secreção genital nos 15 primeiros dias após a realização do parto. Normalmente ela se manifesta com pequenas quantidades de sangue, depois de cor amarela, até ficar com sua tonalidade normal. Lembre-se que, ela não deve ter mal cheiro, caso isso aconteça, procure seu médico;

» Pequenos alongamentos podem ajudar a diminuir os desconfortos causados nesse período;

» As relações sexuais só devem ser iniciadas quando a genital feminina estiver completamente cicatrizada e a mulher se sentir bem para tal prática.

abril 23, 2014abril 23, 2014

Capa e contra capa ABNT

A ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) foi fundada no ano de 1940, sendo classificada como o órgão responsável pela normalização técnica do Brasil, proporcionando bases necessárias para o desenvolvimento tecnológico do país e a sua estruturação.

Todo e qualquer trabalho acadêmico deve seguir as normas específicas descritas pela instituição, como a sua formatação e a organização textual. Geralmente, as regras da ABNT são ensinadas aos alunos desde o ensino médio, para que tenham a prática de desenvolver melhor e de maneira correta todo o seu conteúdo em redes de ensino superior.

Para facilitar a iniciação desse processo, confira abaixo algumas dicas de como criar a capa a e a contra capa do seu trabalho segundo as regras da ABNT.

Capa

Atenção: mesmo com as regras da ABNT, existem algumas instituições de ensino que possuem as suas próprias normas de formatação para a capa do trabalho, portanto, informe-se com seu professor antes de começar a realiza-lo.

» Na parte central superior da folha, deverá ser escrito o nome da instituição de ensino e a sua sigla (caso tenha). Geralmente é utilizado negrito nessa formatação;

» Pule cerca de 3 parágrafos (ou aperte três vezes a tecla enter) e escreva o seu nome ou o do autor da trabalho com letras maiúsculas;

» Na parte central da folha da capa, escreva o nome do trabalho em negrito e com letra maiúscula. Caso tenha um subtítulo, coloque logo abaixo, mas sem negrito na escrita;

» No final da folha (nas duas últimas linhas), centralize o texto e escreva na primeira linha o local, cidade e estado e na segunda o ano;

» Existem ainda os espaçamentos da página que devem ser respeitados (parte superior da folha 3 cm, lateral esquerda 3 cm, lateral direita 2 cm, parte inferior 2 cm).

Dicas para trabalhos acadêmicos segundo a ABNT. — Exemplo de uma capa de trabalho regido pela ABNT.
(Foto: Reprodução)

Contra capa – Folha de rosto

Observação: a folha de rosto é obrigatória no trabalho acadêmico, assim como sua correta formatação.

» O nome do aluno ou do autor do trabalho deverá vir na parte superior da folha de maneira centralizada, em negrito;

» O título principal deverá vir logo abaixo (após aproximadamente 3 parágrafos), em letra maiúscula, negrito e centralizado;

» Se houver subtítulo, ele deverá ser precedido por dois pontos, centralizado na linha debaixo do título;

» Após dois parágrafos, deverá ser colocado a nota de apresentação, com o nome da instituição de ensino e a disciplina. Seu alinhamento deve estar cerca de 7 cm recuados para a direita ;

» Abaixo, coloque o nome dos orientadores do trabalho ou professores, também com um recuo de 7 cm para a direita;

» No final da folha (nas duas últimas linhas), centralize o texto e escreva na primeira linha o local, cidade e estado e na segunda o ano;

» Existem ainda os espaçamentos da página que devem ser respeitados (parte superior da folha 3 cm, lateral esquerda 3 cm, lateral direita 2 cm, parte inferior 2 cm).

abril 23, 2014

Doença que envelhece precocemente

A progeria ou Síndrome de Hutchinson-Gilford é o nome da doença genética rara que ocasiona o envelhecimento rápido dos indivíduos desde a infância. Estima-se que essa enfermidade acomete 1 entre 8 milhões de recém nascidos no mundo, tendo como seu principal fator a morte precoce.

Causas

Não existem especificações que relatam as causas dessa doença, mas pesquisas alertam que ela pode estar ligada com as alterações genéticas dos indivíduos afetados. É importante ressaltar que na maioria dos casos, essa patologia não é hereditária.

Sintomas

» Baixo peso;
» Falha no crescimento desde os primeiros dias de vida;
» Pele enrugada;
» Clavícula anormal;
» Dentição atrasada;
» Rosto atrofiado ou estreito;
» Falta de cabelo;
» Perda gradativa ou não crescimento dos pelos das sobrancelhas e cílios;
» Micrognatia;
» Macrocefalia;
» Ausência dos dentes ou sua formação atrasada;
» Pele fina, ressecada e bastante escamosa;
» Anomalias e dores nas articulações;
» Voz aguda;
» Genitais pouco desenvolvidas;
» Osteoporose;
» Hérnia umbilical;
» Hipersensibilidade à luz solar;
» Complicações cardíacas;
» Aterosclerose;
» Escoliose;
» Colesterol alto;
» Diabetes;
» Unhas fracas e quebradiças.

Diagnóstico

Para saber se a criança nasceu com progeria ou não, o médico e os pais deverão estar atentos às suas características físicas, que são diferentes dos bebês considerados normais. Essa constatação costuma se dar entre o primeiro e o segundo ano de vida.

Tratamento

Não existe um tratamento específico para essa doença, porque suas causas ainda não são identificadas. Mas, os médicos utilizam vários métodos para amenizar os sintomas e incômodos que ela proporciona, como o uso de alguns medicamentos.

Complicações

Os principais fatores de risco da progeria são o derrame e ataque do miocárdio que pode levar individuo à óbito.

abril 22, 2014

Como atualizar o Pou

Os aplicativos de entretenimento vem avançando cada vez mais com as novas tecnologias lançadas, como os jogos de celulares. O Pou é considerado uma versão atualizada e bem mais atrativa do Tamagotchi, um bichinho que merece cuidados desde sua criação para que se desenvolva e realize atividades normais do nosso cotidiano, como: alimentar, tomar banho, brincar, dormir, etc.

Observação: esse jogo está disponível para ser baixado em aparelhos eletrônicos com sistema Android e iPhone, as novas gerações do momento.

A estrutura do jogo corresponde a casa do bichinho, onde ambos podem ser modificados em alguns ambientes, sendo eles:

Dicas para atualização do app Pou. — O Pou é uma versão bem mais atualizada e atrativa que o Tamagotchi.

(Foto: Divulgação)

» Cozinha;
» Laboratório;
» Sala de jogos;
» Quarto;
» Ambiente externo.

Atenção: todas as atividades realizadas geram o acumulo de moedas que possibilita a compra de medicamentos e comida para o Pou.

Atualização do app Pou

Após baixar o aplicativo para o uso, de tempos em tempos, o mesmo deve ser atualizado para o seu melhor funcionamento.

» Android «

Nos aparelhos que possuem esse sistema, para baixar ou atualizar o Pou, basta que o indivíduo entre no Play Store, que se encontra no menu do celular, clique na opção Meus Aplicativos que se encontra na parte superior esquerda da tela, procure o app e clique em Atualizar.

» iPhone «

Nesse tipo de sistema, a atualização é realizada no App Store, do iTunes com a realização do download do programa.