Coaching: O que é ? Como funciona?

O que é Coaching?

 Coaching é um processo definido com um acordo entre coach ( profissional) e o coachee ( cliente)  para atingir o objetivo desejado pelo cliente. O coach motiva o cliente na busca de realizar o objetivo, traçar metas que somadas levam o coach   ao encontro do objetivo estabelecido dentro do Coaching. Isso é feito por meio de reflexões e posterior análise das opções e da identificação e uso das próprias competências, com o aprimoramento e também com o adquirir de novas práticas.

 A uma metodologia do Coaching  visa o encorajamento, motivação e apoio acompanhado de um plano de ação e de seu coachee, incentivando o crescimento, aumento de capacidades, habilidades, ação, conscientização de valores e maior controle emocional por meio de técnicas que melhoram que melhorem a sua performance profissional e pessoal. Com melhor qualidade de vida, visando a satisfação de objetivos desejados pelo coachee.  

Diferentes tipos de Coaching

>Coaching Executivo: Visa capacitar executivos na sua performance e excelência pessoal nos negócios. Assiste o executivo na execução de metas, valores, missão e propósitos da empresa no mercado.

>Coaching Pessoal: Objetiva a capacitação das pessoas na autorrealização, pelo alcance de suas metas, alinhando-as para uma vida mais equilibrada com seus valores. A meta a ser trabalhada pode estar em qualquer area na vida da pessoa como relacionamento, saúde, espiritualidade, finanças , carreira, administração do tempo, família e etc. O Coach  vai apoiar o coachee ( cliente) na estratégia de alcançar os resultados almejados e na superação dos desafios ao longo do caminho.

> Coaching de Performance: Também chamado de Coaching de desempenho, tem como objetivo de destravar as habilidades naturais dos profissionais. É um processo em que uma pessoa ajuda a outra a desempenhar, a aprender a atingir objetivos e metas pelo autoconhecimento e conscientização sobre a própria responsabilidade de crescimento profissional.

> Coaching para Provas e Concursos:  O Coaching para Provas e Concursos objetiva atender uma necessidade bem brasileira: a preparação para concursos públicos, exames de suficiência, provas para titulação de especialidade. Por exemplo: Exame de Ordem , Exame de Suficiência Contabilidade, Seleção para Residência, Concursos Públicos, etc. A particularidade das provas exige a definição de objetivos e metas naturais do Coaching.

> Coaching para Amamentação e Cuidados com Bebê: Essa proporcionará ajuda na organização, mais rapidamente no processo de alimentação e cuidados ao bebê utilizando estratégias alternativas adequadas ao âmbito familiar.

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Coaching  (Foto:Reprodução)

Treinamento

O trabalho inicia pela definição do objetivo que o cliente ( coachee) que almejar. Que podem abranger áreas diversas como a gestão de tempo e relacionamento interpessoal/intrapessoal, trabalho em equipe, motivação, comunicação, liderança e outros.

A duração do processo é em geral de 3 a 4 meses, dependendo do caso e da resposta de cada individuo, podem atingir resultados significativos por meio de sessões de uma hora ( em alguns casos podem chegar até duas) e podem ser presenciais ou não. A técnica usada é uma abordagem de desenvolvimento humano e profissional que tem como objetivo apoiar profissionais de qualquer área de atuação é maximizar seus resultados com base na otimização de seus próprios recursos técnicos e emocionais. Enfim, o intuito do treinamento é fazer com que o individuo vença todas as barreiras impostas, descobrir os pontos cegos que o impedem evoluir, sana-los e almejar o que deseja.

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Há diferentes tipos de Coaching  (Foto:Reprodução)

O que é Treinamento em Coaching?

Coaching: conceitos e benefícios

Na visão geral da conceituação de Coaching, podemos dizer que esse processo é realizado para proporcionar potenciais que maximizem o desempenho dos indivíduos ou de uma equipe, fazendo com que adquiram várias capacidades e conceituações para alcançarem seus objetivos em um menor espaço de tempo.

O assunto trabalhado no Coaching, pode ser pessoal ou profissional, desde que seja estabelecida uma estrutura do estado atual caracterizando seus pontos chaves, que servirão de base para realizar o programa que traçará metas, desenvolvendo assim vários caminhos para que elas sejam almejadas rapidamente.

Essa metodologia foi criada sem limitações, podendo vir a atender várias ramificações da sociedade, como o relacionamento interpessoal, o trabalho em equipe, a vida pessoal ou profissional, medos, fobias, entre várias outras particularidades. O ponto que classifica esse conceito é o avanço surpreendente de cada processo executado.

Coaching: conceitos e benefícios
Treinamento em Coaching.
(Foto: Divulgação)

Para atender aos mais diversos objetivos que são procurados pelos indivíduos, o Coaching se subdivide em várias áreas de atuação, sendo as principais delas atualmente:

» Coaching Pessoal: indicado para pessoas que desejam mudar comportamentos, hábitos, estados emocionais, desenvolver habilidades, entre outros;
» Coaching de Vida: indicado para indivíduos que buscam o sucesso pessoal e profissional;
» Coaching de Negócios: indicado para empreendedores e empresários;
» Coaching Profissional: indicado para pessoas que desejam melhorar suas competências e desempenho na área profissional;
» Coaching Executivo: indicado para pessoas que exercem cargos de liderança e decisões importantes.

Como funciona?

Todo o procedimento tem início, meio e fim, onde o caso tratado é estudado, desenvolvido e praticado até chegar ao seu resultado final ou bem próximo a ele através de um plano traçado entre o coach e o cliente.

Durante todo o período do Coaching, o coach irá dar suporte ao seu cliente para que ele consiga atingir suas metas, proporcionando auxílio para que ele desenvolva suas competências, supere seus pontos fracos, explore seus talentos e crie uma relação de confiança consigo mesmo.

O Coaching pode ser realizado através de sessões semanais, quinzenais ou mensais, com apenas um inivíduo ou equipes, de acordo com a necessidade estabelecida. As principais etapas estabelecidas nesse processo são:

» Levantamento da situação atual;
» Objetivos e metas;
» Plano de ação;
» Intervenções técnicas;
» Avaliação do desenvolvimento do processo.

Por que fazer?

Muitas pessoas vem optando por participar de cursos de Coaching para que se aprimorem não somente em relação a sua área profissional ou em meio a sociedade, mas para que seu interior esteja preparado para lidar com as mais diversificadas mudanças e aprimoramentos, deixando-as assim mais preparadas para conquistar seus próprios objetivos com mais clareza, confiança e responsabilidade.

Vantagens e benefícios

» Melhoria na qualidade de vida;
» Equilíbrio entre a vida pessoal e profissional;
» Diminuição gradativa em relação a resistência as mudanças;
» Aprimoramento na comunicação e na capacidade de influencias indivíduos;
» Aumento na capacidade de gerenciar conflitos;
» Desenvolvimento da inteligência, dos estados emocionais e interpessoais;
» Maior discernimento e capacidade para tomada de decisões;
» Menos estresse;
» Facilidade em traçar metas e objetivos;
» Estímulo intelectual;
» Maior potencial criativo;
» Aumento da autoconfiança e da autoestima;
» Eliminação de bloqueios;
» Desenvolvimento de competências;
» Potencialização do crescimento pessoal e profissional;
» Aumento dos estímulos para o autoconhecimento;