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Ingredientes para salada de fruta

As saladas de frutas são muito apreciadas em épocas quentes, devido à sua grande quantidade de vitaminas e benefícios das frutas, a salada de fruta além de agradar o paladar assume uma grande atração aos olhos de quem gosta.

Ingredintes: 

-Banana;

-Maçã;

-Laranja;

-Mamão;

-Melão;

-Manga;

-Morango;

-Abacaxi;

-Uva;

-Kiwi;

-Pêssego.

-Para a calda pode ser utilizado sucos de frutas, iogurtes naturais;

-Para adoçar pode ser usado mel, leite condensado ou açúcar;

Para a realização da receita é necessário lavar bem as frutas, retirar as cascas e picá-las em pequenos pedaços, reserve.

Coloque todas as frutas em uma vasilha e adicione a calda de sua preferência, adoce à gosto, caso goste pode ser acrescentado canela em pó, chantily, ou sorvete de creme para acompanhar esta deliciosa receita.

Para preparar a salada de fruta não é necessário seguir a risca o modo de preparo e os ingredientes, escolha as frutas que mais lhe agrada e crie sua própria receita, caso deseje acrescente mais ingredientes como; frutas secas, granola, cereais diversos e caldas diferentes.

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Enfeite de natal para escola

O natal, é uma data em que todas as pessoas buscam decorar todos os tipos de instituições, as escolas não podiam ficar fora dessa, as crianças adoram o clima natalino, o papai noel, as mais variadas decorações impulsionam a criançada a sonhar e fluir na imaginação.

Aproveite as dicas do Brasil Blogado para você criar um ambiente aconchegante para acolher as crianças, aproveite para criar lembrancinhas de natal. São diversas opções para que as escolas possam sair do tradicionalismo e decorar as salas de aula, use materiais baratos como:

-Feltro,

-E.V.A,

-Algodão,

-Balão,

-Garrafas pet,

-Cartolina;

-Materiais de natais passados.

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Árvores de natal decoradas fotos

A árvore de natal é um item indispensável na hora de elaborar e compor a decoração natalina. A escolha do tamanho ou do modelo da árvore de natal geralmente poderá variar de acordo com o espaço e o ambiente em que a mesma vai compor. Nós do Brasil Blogado preparamos algumas dicas para compor a decoração da árvore de natal e fotos de árvores de natal decorada.

Dicas para decorar a árvore de natal:

  • Use bolinhas coloridas ou com intercalação de cores (de preferência duas cores) ou apenas uma cor.
  • Embaixo ou ao redor da árvore pode ser colocadas caixas e pacotes decorados com os presentes que serão distribuídos na véspera do natal.
  • Também pode ser utilizado pequenos ursos de pelúcia, artigos decorativos natalinos (estrelas, sinos) e laços para compor a decoração da árvore.

Além da decoração da árvore outros artigos podem compor a decoração natalina, uma linda guirlanda na porta de entrada é uma excelente opção, meias decorativas em lugares estratégicos da casa, e velas decorativas para compor a mesa da da ceia de natal.

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Alimentos queimadores de gordura abdominal

  

Para evitar o aumento de gordura localizada e peso, são necessários alguns cuidados especiais, evitar consumir alimentos gordurosos e excesso de massas em geral manter o hábito de acordar cedo e fazer atividades que ajudam a controlar e manter o corpo em boas condições.

À noite evite comer comidas pesadas, pois o metabolismo é lento e durante a noite ele não consegue degradar tudo o que ingeriu, durante à noite alimente-se de iogurtes, sopas leves, suco ou frutas. Os alimentos que são queimadores de gorduras são chamados de termogênicos eles favorecem à queima de gordura, mas antes de assumir qualquer tipo de dieta procure um nutricionista para esclarecer todas as suas dúvidas e repassar todos os nutrientes que seu corpo necessita. Alguns chás possuem o mesmo efeito auxiliando na manutenção do corpo.

Alguns alimentos que quebram a gordura:

-Linhaça,

-Cafeína,

-Pimenta vermelha,

-Vinagre de maçã,

-Acelga, couve,

-Guaraná,

-Laranja,

-Kiwi,

-Gengibre,

-Canela,

-Brócolis,

-Chá verde,

-Água gelada,

-Salmão,

-Sardinha,

-Aspargos,

-Pera,

-Feijão branco,

Para um melhor resultado é recomendado ingerir em pequenas quantidades, tudo em exagero faz mal, mantenha um equilíbrio para não fugir da sua meta. Mantenha a rotina de fazer abdominais para que o abdômem possa ficar bem definido pois não adianta comer os alimentos que fazem bem e não estimula o seu desenvolvimento para uma barriga sarada , mas lembre-se de procurar um profissional para auxilia-lo da melhor forma.

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Arranjos de flores em ponto cruz

O ponto cruz é um bordado simples e bastante interessante que proporciona um resultado lindo. Para quem pretende aprender ou criar alguma peça de artesanato através dos bordados de ponto cruz é importante ter em mãos uma revista com desenhos gráficos (quadriculados) de pontos cruz, agulha própria (sem ponta), meadas de linhas coloridas próprias para bordado, e o tecido próprio para bordado. Os arranjos de flores bordado em ponto cruz muitas peças de artesanato podem ser elaboradas e criadas.

Dicas de peças de artesanato que podem ser elaboradas e criadas com bordado em ponto cruz:

  • Toalhas de mão, rosto e banho com arranjos de flores bordados de pontos cruz;
  • Toalhas e forros de mesa com arranjos de flores bordados em ponto cruz;
  • Quadros com arranjos de flores bordado em ponto cruz;
  • Capas para almofadas com arranjos de flores bordado em ponto cruz;
  • Panos de prato com arranjos de flores bordado em ponto cruz;
  • Capas para filtros de água com arranjos de flores bordado em ponto cruz;
  • Tampinhas para pote de vidro com arranjos de flores bordado em ponto cruz;

Nós do Brasil Blogado preparamos algumas imagens de gráficos de arranjos de flores para você criar uma linda peça de artesanato com bordado em ponto cruz.

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Papel de parede Jesus Cristo

O papel de parede tendo como temática imagens de Jesus Cristo ou imagens religiosas geralmente podem ser utilizados como plano de fundo em celulares e computadores, e ainda podem compor a decoração da parede de diversos ambientes, tais como, sala, quarto entre outros.

Para quem pretende compor a decoração de algum ambiente doméstico utilizando papel de parede é interessante saber que são encontradas empresas que oferecem serviços de visagismo e decoração de paredes, onde o cliente encontra diversificação em desenhos e temáticas, e o mesmo pode criar o seu próprio desenho. Essas mesmas empresas oferecem o serviço de adaptação do papel de parede no ambiente, proporcionado ao cliente um excelente resultado.

Nós do Brasil Blogado preparamos algumas imagens interessantes e bonitas que usadas como papel de parede em celulares ou computadores, ou ainda serem impressas em empresas especializadas para compor a decoração da parede.