SALADA FEIJÃO BRANCO

O feijão é um alimento muito consumido no Brasil com alto teor nutricional as variedades de feijão agradam a todos os paladares em pratos diversos como: Feijão de caldo, feijão tropeiro, feijoada, temos também uma grande variedade de feijões como: Feijão branco, feijão preto, feijão roxo, feijão de corda e assim por diante os benefícios que o consumo de feijão trás para a saúde são variados.

Salada de feijão branco

Ingredientes:

500 gramas de feijão branco cozido ao dente e escorrido;
02 tomates sem semente em cubos;
20 gramas de azeitonas verdes cortadas em lascas;
20 gramas de azeitonas pretas cortadas em lascas;
½ cebola picadinha;
½ pimentão amarelo em cubos pequenos;
03 colheres (sopa) de salsinha picadinha;
02 ovos cozidos firmes e picados em cubos;
3 colheres (sopa)de azeite;
01 colheres (sopa) de vinho branco;
Sal a gosto.

Modo de preparo:

Em uma vasilha com cuidado misture tudo para feijão não quebrar.

Encontramos uma enorme quantidade de receitas para preparar o feijão, desde a infância até a idade adulta é feito o uso do feijão na alimentação por pessoas em todo o mundo, os nutricionistas indicam o uso do feijão na alimentação como fonte de proteínas, fibras, carboidratos, ferro, entre demais nutrientes encontrados no feijão.

FEIJÃO AMIGO

Como um dos pratos mais consumidos diariamente no Brasil temos o arroz com feijão, que recebe acompanhado de vários complementos o feijão tem uma grande contribuição na nutrição dos brasileiros, sendo uma fonte de vitaminas do complexo B, fibras, ferro, proteína, carboidrato, o feijão pode ser: Feijão branco, feijão preto, feijão de corda, entre outros tipos de feijão, os benefícios para a saúde é tão variado quanto as formas de preparo do feijão.

Por meio de uma alimentação saudável podemos ter benefícios na saúde como: Prevenção de câncer, do diabetes, doenças cardiovasculares, colesterol, anemia, assim as pessoas vão incrementando uma receita de uma forma que deixa o prato mais saboroso, assim temos a receita do feijão amigo que é muito conhecida em São Paulo.

Feijão amigo receita:

Ingredientes:

1,100 kg de torresmo;
600 gramas de feijão cozido;
350 gramas de bacon;
1 lata de milho verde;
550 gramas de linguiça calabresa fina;
4 caldos de carne de acordo com a sua preferencia;
Cheiro verde e pimenta do reino.

Modo de preparo:

Cozinhe o feijão, depois de cozido bater o feijão no liquidificador. Coloque em uma panela o bacon e frite, retire o excesso de gordura e acrescente a linguiça,feijão,a cebola, e o milho, cheiro verde e pimenta a gosto, deixe ferver.

Deixe os cubos de caldo de carne ferverem até que dissolva, acrescente o torresmo pouco antes de servir.

HOTÉIS NO RIO DE JANEIRO IPANEMA

O Rio de Janeiro é conhecido como cidade maravilhosa, uma linda cidade que encanta grande parte das pessoas no mundo com belezas naturais e uma arquitetura muito bela, como o Rio de Janeiro já foi a capital do Brasil a cidade teve grande participação na historia do país, os hotéis em Ipanema são luxuosos e contam com uma opções de serviços variados, café da manhã, almoço, jantar, feitos no próprio restaurante do hotel, no bar dos hotéis bebidas variadas e drinques diversos.

Além dos hotéis a cidade do Rio de Janeiro conta com atrativos como: Carnaval; Praias; Monumentos; Bairros tradicionais; Os atrativos da cidade do Rio de Janeiro não são penas esses, entre eles temos mais opções como os pontos turísticos da cidade, a cidade tem aeroporto e recebe voos nacionais e internacionais.

Pontos turísticos do Rio de Janeiro:

  • Pão de Açúcar;
  • Corcovado;
  • Floresta da Tijuca;
  • Parque da Cidade;
  • Jardim Botânico;
  • Jardim Zoológico;
  • Copacabana;
  • Lagoa Freitas;
  • Museus;
  • Ilha Fiscal;
  • Ilha de Paqueta.
  • Museus do Rio de Janeiro:
  • Museu da Justiça;
  • Museu da Vida;
  • Museu de Arte Contemporânea;
  • Museu de Arte Moderna do Rio de Janeiro;
  • Museu de Ciências da Terra;
  • Museu do Bonde;
  • Museu do Primeiro Reinado;
  • Museu do Rádio Roberto Marinho;
  • Museu Arquidiocesano de Arte Sacra do Rio de Janeiro;
  • Museu Casa de Rui Barbosa;
  • Museu dos Teatros do Rio de Janeiro;
  • Museu Histórico da Cidade do Rio de Janeiro;
  • Museu Nacional;
  • Museu Nacional de Belas Artes;
  • Museu Villa-Lobos.

GRADE CURRICULAR GASTRONOMIA

O curso de gastronomia tem como objetivo principal aprender diversas técnicas relacionado com a culinária, bebidas e outros, onde tem como foco os pratos culinários mais sofisticados, aprendendo as mistura dos temperos, a apresentação dos pratos alimentícios e outros. Sendo também função do gastrônomo  provar os vinhos, podendo se especializar nessa ou em outras áreas relacionado com a gastronomia.

O curso de gastronomia dura em média de 2000 horas, sendo que o curso pode durar num tempo aproximado de 3 anos. Na grade curricular do curso de gastronomia pode se observar todas as disciplinas estudadas durante o curso, junto com a carga horária e um trabalho de conclusão do curso.

1° PERÍODO

Elementos da Nutrição
Higiene Alimentar
Antropologia da Nutrição
Comunicação Empresarial
Preparo Prévio dos Alimentos

2° PERÍODO

Estrutura Física dos Restaurantes
Identificação dos Alimentos
Gestão de Negócios Gastronômicos
Cozinha Brasileira (norte e nordeste)
Logística de Suprimentos

3° PERÍODO

Cozinha Oriental
Panificação e Confeitaria Internacional
Planejamento e Desenvolvimento de Equipes em Gastronomia
Cozinha Brasileira (centro sul)
Eventos Sociocorporativos

4° PERÍODO

Enologia
Ética e Legislação
Custos em Restaurantes
Cozinha Italiana
Francês Técnico

5° PERÍODO

Cozinha Francesa
Marketing e Negócios Gastronômicos
Criação culinária
Gastronomia Light/Diet
Bares e Bebidas


OVO COZIDO

Qual o valor nutritivo do ovo?

Os ovos estão presentes na alimentação da população mundial, o ovo é fonte de proteína, vitamina A, riboflavina, gordura, gordura saturada ,colesterol, com demais vitaminas e minerais.

Como posso cozinhar o ovo?

Em um recipiente que poça ser levado ao fogo coloque a quantidade desejada de ovos e cubra cerca de dois dedos acima do nível dos ovos com água, coloque um pouco de sal na água para que evite que a casca dos ovos rompa durante o cozimento. Deixe os ovos até que fiquem no ponto ideal, cerca de 5 minutos depois que a água começar a ferver no caso de poucos ovos, quanto maior for a quantidade o tempo se prolongara um pouco mais.

Como cozinhar o ovo e deixar a gema molo?

Para cozinhar o ovo e deixar a gema mais mole que a clara é preciso que o tempo seja menor e que ao retirar os ovos deixem eles em repouso antes de retirar a casca em água norna.

Como fazer batata frita sequinha

Muitas pessoas gostam de comer batata frita bem sequinha, mesmo porque a iguaria já é calórica,mas muito saborosa quando é bem preparada. O grande impasse é conseguir fazê-la fritinha sem que fique encharcada de gordura, mas sim com aquele aspecto semelhante as batatas fritas dos restaurantes e fast-food.

receita
Como fazer batata frita sequinha

Para fazer uma deliciosa porção de batata frita sequinha e crocante, é necessário seguir um simples processo que mais parece um segredo, o qual tem as dicas perfeitas para preparar esse prato tão delicioso e requisitado em vários lugares. Confira as dicas da receita a baixo e faça em casa mesmo batata frita bem saborosa e sequinha.

Dica 1 –

  • Descasque a quantidade que queira de batatas e as corte em tiras. Se houver pode utilizar um aparelho de multiprocessador para ficar mais bem cortadinha;

Dica 2 –

  • Lave bem as batatas e as deixe na água corrente dentro de um escorredor até quenão fiquem mais esbranquiçadas;

Dica3 –

  • Depois de lavadas, coloque as batatas de molho em uma vasilha com água e 2 colheres/ sopa de vinagre pelo período de 30 minutos. Passando esse tempo as lave de novo e seque bem com papel toalha;

Dica 4 –

  • Congele as batatas cortadas.
  • Obs.: é importante preparar com antecedência as batatas para que estejam congeladas antes de serem fritas;

Dica 5 –

  • Coloque uma quantidade boa de óleo para esquentar, de preferência em cerca de 170ºC. Quando esquentar bastante, retire uma xícara/chá do óleo e acrescente 1/2 colher (chá) de amido de milho, depois coloque a quantidade de óleo retirada de volta;

Dica 6 –

  • Frite as batatas em porções, depois as coloque em um recipiente com bastante papel guardanapo para que o óleo excedente seja absorvido. Por fim só salgue-as.
receita
Batata frita sequinha

Dica: Mantenha uma panela com óleo quente reserva, pois quando se está fritando a tendência da temperatura abaixar, quando isso ocorrer troque de panela para que não perca o ritmo. Mantendo a segurança necessária para não se queimar.