Categoria: Saúde

Tudo que se relacione com a saúde das pessoas deve ter importância elevada. Isso porque, quando se evita a morte ou agravamento de alguma doença ou complicação em alguém, não trata-se apenas de um ato heroico, mas do exercício da cidadania e da compaixão com o próximo.
Desde uma simples de dieta séria, que não comprometa a integridade física da pessoa, até importantes conselhos sobre os procedimentos corretos em um acidente, por exemplo, podem ajudar significativamente alguém dependendo da situação.

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Bolhas na parte interna da boca

Muitos fatores podem contribuir e ocasionar o surgimento de bolhas na parte interna da boca. Ressaltando que a boca é o órgão mais exposto do corpo humano e com maior probabilidade de passar por processos infecciosos e traumáticos, portanto a boca é um órgão bastante vulnerável a diversos tipos de doenças.

Principais patologias que podem ocasionar o surgimento de bolhas na parte interna e externa da boca:

Herpes Labial-
O herpes é considerado como uma doença infectocontagiosa, e que pode ser transmitida na relação intima, a mesma é causada pelo VHS (vírus herpes simples), vírus esse que fica latente no organismo humano.

Principais fatores que ocasionam o acometimento do herpes labial-

  • Contraída pelo beijo, pois a partir do beijo o indivíduo tem contato direto com saliva infectada (a mesma se manifesta em situações de imunidade baixa);
  • Relação intima sem o uso do preservativo;
  • Exposição excessiva aos raios solares;

Principais manifestações do herpes labial –

  • Vermelhidão;
  • Inchaço;
  • Surgimento de bolhas pequenas geralmente na parte interna e externa da boca (lábios);
  • Surgimento de feridas na parte interna e também externa da boca;
  • Ardência e coceira no local onde surgirão as lesões e bolhas;

Tratamento direcionado a herpes labial –

Para dar inicio ao tratamento do herpes labial, é indicado procurar a orientação de um médico dermatologista. Pois o mesmo está hapto a diagnosticar e também a orientar e determinar os tipos de medicamentos adequados, ressaltando que o tipo de medicamento pode variar dependendo da intensidade da herpes. Podendo ser utilizados medicamentos de uso local (na forma de cremes, pomadas ou soluções) ou medicamentos de uso via oral (na forma de comprimidos).

Úlceras bucais –
As úlceras bucais (aftas) são inflações que causam bolhas na parte interna da boca e na parte interna dos lábios. As úlceras bucais geralmente se rompem, saindo um líquido, esse líquido forma lesões/feridas, o que geralmente ocasiona desconforto e dor.

Principais fatores que ocasionam o acometimento do herpes labial-

  • Alimentação inadequada;
  • Fermentação digestiva excessiva;
  • Infecções virais do tipo herpes benigno;

É importante ressaltar que algumas infecções que causam febre também podem ocasionar o surgimento de bolhas tanto na parte interna da boca quanto na parte externa.

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O que podemos fazer para prevenir a formação de cálculos renais

A pilonefrite chamada também como infecção renal é uma inflamação que ataca os rins, geralmente se ocasiona devido há diversos fatores, fatores esses que podem ser prevenidos.

Dicas de como prevenir os cálculos renais-

  • Ingerir bastante líquido (cerca de aproximadamente 3 litros diários);
  • Evitar o excesso de alimentos que contém auto teor de cálcio;
  • Adequar-se a uma dieta saudável;
  • Controlar o consumo excessivo de carnes vermelhas;
  • Controlar o consumo de sal;
  • Evitar a utilização de remédios sem prescrição medica;

Principais fatores que ocasionam distúrbios renais:

  • Infecções;
  • Distúrbios metabólicos;
  • Distúrbios genéticos;
  • Problemas relacionados diretamente aos funcionamento do sistemas urinário;
  • Uso incorreto de medicamentos;
  • Baixo consumo de líquidos (principalmente água);
  • Perda excessiva de líquidos através do suor;

Principais sintomas relacionados as patologias renais:

  • Náuseas
  • Vômitos
  • Pele seca
  • Urgência ao urinar
  • Inchaço nos olhos
  • Inchaço nos pés
  • Inchaço nas mãos
  • Pele desidratada/seca
  • Dificuldade para dormir
  • Perda ou falta de apetite
  • Hipertensão arterial
  • Alterações no cheiro da urina
  • Alterações na coloração da urina
  • Urinar em pequenas quantidades e várias vezes
  • Dores na região onde se localiza os rins

Caso algum desses sintomas sitados logo acima se manisfestem, é indicado procurar a orientação e o atendimento de um profissional da saúde, fazendo assim um diagnóstico adequado, e caso seja necessário, inicie o tratamento correto e adequado.

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Jabuticaba prende o intestino

É uma planta que exige sol moderado, uma árvore que pode chegar até 10 metros de altura, ela floresce na primavera e no verão, com grandes quantidades de frutos, as jabuticabas são pequenas e redondas, com casca preta arroxeada, com polpa branca. Possui vitaminas como, fósforo, vitamina C, ferro, que são essenciais para o bom desenvolvimento do corpo.

Geralmente as jabuticabas possuem o efeito de prender o intestino, mas é ocasionado por pessoas que engolem o caroço que possui em seu interior, e os efeitos são maiores em pessoas que já possuem o problema de prisão de ventre, pois o ressecamento intestinal aumenta.

Outro fator que influência no aumento dos casos de prisão de ventre ocasionados pela fruta são devido ao suco da fruta, geralmente é recomendado que coma algumas cascas da jabuticaba para se evitar a prisão de ventre. A jabuticaba é encontrada para o consumo de várias formas como:

-Geléia,

-Suco,

-Vinho,

As crianças devem manter cuidados pois a prisão de ventre excessiva pode ser agravada e levar para outros problemas, além de uma sensação de desconforto imenso, sendo necessário consumir em pequenas porções.

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Flora intestinal destruída sintomas

Disbiose ou desequilíbrios na flora intestinal, esses desequilíbrios na flora intestinal são decorrentes principalmente pelo fato de existirem tanto bactérias benéficas quanto bactérias patogênicas (causadoras de doenças).

As bactérias que são consideradas benéficas para o organismo são denominadas como bactérias probióticas. As bactérias probióticas atuam fazendo a recuperação/reconstituição da parede intestinal, agem também da defendendo o organismo das bactérias patogênicas (causadoras de doenças).

Principais bactérias benéficas para o organismo:

  • Lactobacillus
  • Bifidobacterium

Principais sintomas que estão relacionados diretamente aos desequilíbrios da flora intestinal:

  • Diarreia
  • Fezes ressecadas
  • Fezes endurecidas
  • Fezes pegajosas
  • Alteração no formato das fezes
  • Alteração na frequência evacuatória

Principais fatores que podem contribuir para o desequilíbrio intestinal:

  • Estresse;
  • Alimentação inadequada;
  • Má escolha de bebidas;
  • Fungos e vermes também contribuem para o desequilíbrio da flora intestinal;
  • Alguns medicamentos podem influenciar no desequilíbrio da flora intestinal;

Para fazer um diagnostico com precisão e também fazer o tratamento adequado, é indicado procurar atendimento de um profissional da área da saúde. Manter hábitos saudáveis também pode contribuir de maneira significativa para a manutenção da saúde da flora intestinal.

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Tratamento calvície

Existem no mercado muitos tratamentos para amenizar as causas e quedas de cabelos que levam ao surgimento da calvície, antes mesmo de dar início à um tratamento de forma errada que não irá surtir efeitos procure orientação de um médico para que possa orienta-lo da melhor maneira, e indicar o melhor tratamento.

Normalmente não existe um tratamento que possa acabar de vez com problemas relacionados com a calvície, apenas possuem o efeito de melhorar as condições dos fios e deixá-los saudáveis e fortificados, geralmente pessoas que apresentam este problema recorrem ao tratamento de implante de cabelos, pois os locais onde houve perda dificilmente irão nascer novos fios naturalmente.

A calvície geralmente começa devido as raízes dos cabelos enfraquecerem, alguns métodos ajudam a fortalecer a raíz e deixar os fios mais fortes evitando o crescimento da queda dos cabelos,:

– O tratamento com uso de Propécia.

– O uso de Finasterida, ele impede a queda dos cabelos, e deixa os fios fortificados, este é o principal medicamento dos tratamentos contra a calvície, a finasterida tem a ação de impedir a ação da enzima “5 alfa redutase” sendo responsável por modificar a testosterona em DHT. Mas não ajuda a crescer os fios que já se perderam apenas ajuda a fortalecer os fios e acabar com a queda dos restantes.

-Tratamentos de usos tópicos:

São tratamentos que devem ser aplicados diretamente no couro cabeludo, como o:

– Minoxidil, é um produto que necessita ser usados diariamente, ajuda na fortificação e na qualidade dos fios.

– Alfa Estradiol, juntamente com o uso Finasterida ajuda a manter um bom tratamento para os cabelos.

– Cetoconazol Cetoconazol é um produto que pode ser encontrado em diversos shampoos para o tratamento da calvície, onde tem a ação de limpar o couro cabeludo eliminando os excessos de oleosidade.

Mas todos os produtos listados acima devem ser recomendados pelo médico e não por conta própria, podendo corres sérios riscos de saúde, além de tratamentos à base de produtos existem em clínicas de estéticas aparelhos que são capazes de e stimular o crescimento dos fios, são aparelhos que possuem laser e aumentam as chances dos cabelos se desenvolverem, os tratamentos em geral surtem mais efeitos quando administrados desde o início do aparecimento da calvície.

Seguido de um bom tratamento é necessário que mantenha uma boa limpeza da cabeça, evitando que se acumule excessos de oleosidades, pois atuam no entupimento do couro cabeludo aumentando as chances de quedas de cabelo, e consequentemente o aumento da calvície.

 

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Hábito saudável

 

Os hábitos saudáveis são formas corretas de levar a vida, os hábitos saudáveis ajudam a manter a saúde e a boa qualidade de vida, veja alguns exemplos de como manter alguns hábitos saudáveis para a sua vida.

Os habitos saudáveis estão relacionados aos cuidados higiênicos, manter uma boa limpeza das unhas, uma lavagem correta dos cabelos, manter os cuidados necessários das orelhas, para os homens cortar os cabelos, uma boa higiene pessoal levanta a autoestima além de manter a aparência em dia, e lembrar sempre de manter a higiene das mãos antes de qualquer refeição, para que diminua a ploriferação de bactérias nocivas à saúde.

Manter bons hábitos pode também estar relacionado com a prática de atividades físicas, ela ajuda amanter a saúde em dia, além de trazer muitos benefícios para a saúde do corpo, diminui as chances de doenças cardiovasculares, hipertensão, os exercícios devem ser acompanhados por um profissional capacitados para orientar nos melhores procedimentos além de recomendar as quantidades corretas. Os exercícios podem ser caminhada, pedalada, natação, ou até mesmo pular corda, caso não possa ir à uma academia comece a praticar em casa, mas lembre-se de sempre fazer um aquecimento antes de qualquer exercício físico, assim torções e dores musculares poderão ser evitados.

Manter uma boa alimentação, ajuda a fornecer todos os nutrientes necessários para a manutenção do corpo, as vitaminas para a qualidade dos ossos, cabelos, pele, e imunidade, pois a falta podem acarretar em diversas doenças, manter uma regulagem correta dos horários para se alimentar, comer a cada três horas, não abusar de frituras, doces, refrigerantes, excesso de sal, alimentos industrializados e salgados, a sua saaúde será espelhada de acordo com o que se alimenta. Escolha bem os alimentos, prefira frutas, verduras, legumes, cereais, sucos naturais, assim os hábitos corretos de alimentação serão passados de geração para geração.

Viva feliz, durma cedo para o corpo estar disposto, frequente sempre o médico para evitar que algumas doenças te pegue de surpresa, cuide bem da sua saúde assim a vida será mais alegre.