Mês: setembro 2011

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IOGURTE BENEFÍCIOS

Nosso organismo necessita de diversos nutrientes que estão presentes nas frutas, leites e seus derivados, legumes, alimentos integrais, arroz, feijão, carnes e outros, tendo como destaque o Iogurte que contém ótimos benefícios para a nossa saúde, principalmente os Iogurtes desnatados.

O Iogurte possui uma fermentação de leite e que seu consumo traz ótimos benefícios, como por exemplo:

Regularizar o intestino
Aumentar a longevidade
Fortalece os dentes
Limpeza Intestinal
Restaura a flora bacteriana
Ideal para quem tem prisão de ventre

Há várias formas de servir o iogurte, podendo ser servido com chocolate, frutas, saladas receitas doces e salgadas e alguns outros. Existe dois tipo de Iorgute, sendo o natural que contém nutrientes como: vitaminas, sais minerais, carboidratos, proteínas, já o desnatado tem basicamente os mesmos nutrientes, porém com um índice menor de gordura, sendo ideal para aqueles que querem emagrecer ou que estão de dieta.

É importante que no café da manhã seja bem reforçado, porém para as pessoas que  não tem costume de tomar café da manhã ou tem pouco tempo, pode se consumir uma fruta, uma suco, um leite ou até mesmo o iogurte que ajudará bastante a termos energia.

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CATARRO NA GARGANTA

Com as mudanças climáticas o nosso organismo reage de forma diferente, alguns ficando resfriado, com a garganta inflamada, tossindo e assim sucessivamente, desta forma é muito comum ocorrer o aparecimento de catarro na garganta, mas podemos encontrar outras doenças que esteja associado.

O catarro tem como função evitar a entrado de corpos estranhos, desta forma cria-se uma secreção transparente, sendo assim podemos fazer um tratamento utilizando de medicamentos naturais ou receitados pelo médico, lembrando que a auto medicação pode trazer mais consequência para a nossa saúde.

Algumas doenças associadas a catarro na garganta:

  • Laringite
  • Gripe
  • Faringite
  • Sífilis
  • Nevralgia
  • Resfriado

Existem vários motivos da qual pode ocorrer catarro na gargante, podendo ser uma irritação ou uma inflamação por causa de um contato com poeira, fumaça de cigarro e outros fatores. O catarro é muco que é restos de células, podendo aparecer nas cores transparente, amarelado ou esverdeados,  que tem como função de proteger e revestir o sistema respiratório.

Muitas pessoas tem o costume de engolir o catarro, por não conseguir escarrar, sendo que esse ato pode gerar algumas consequências, ou um agravamento da doença, como por exemplo um reumatismo infeccioso.O tratamento de catarro na garganta pode ser feito através do consumo de mel, chás, alho fazendo nebulização, tomando medicamentos ou xaropes receitados pelo médico.

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MODA PRIMAVERA 2012

A moda primavera em 2012 tem como foco os detalhes de renda, laços, flores, entre outros, desta forma as pessoas podem investir cada vez mais em saias, vestidos  e bermudas, já que na primavera o clima é mais tropical, assim podemos andar bem vestida, valorizando o nosso corpo.

Os corpetes estão em alta na moda primavera 2012, principalmente quando usamos com uma bermuda e uma casaco de manga mais curta, porém o casaco pode ser usado mais a noite, para ir a um evento mais simples, em um restaurante, casa de amigos ou algo do gênero.

Valorizar o corpo é muito importante, desta forma pode se dizer que os vestidos, saias bandage, bermudas e shorts, podem ser usados, principalmente os floridos e com rendas, os acessórios tem grande importância na moda, pois podemos criar um look mais despojado e mais divertido, porém com a beleza e valorizando o estilo de cada mulher.

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MODA SAPATOS 2012

Os sapatos a cada ano que passa, contém modelos mais incríveis, bonitos e modernos, que valoriza o estilo de cada mulher, sendo que a moda de sapatos em 2012 não deixa a deseja, principalmente com os lançamentos das coleções primavera- verão e outono- inverno que possuem os calçados com diferentes estilos e modelos.

A moda de sapatos de 2012 tem cores vibrantes, alguns com cores fluorescentes, com saltos altos de até 14 cm, com e sem bico e assim sucessivamente. As cores em destaque na moda dos sapatos em 2012 são:

Vermelhos

Amarelos

Rosa

Preto

Branco

Azul

Verde

Bege

Pessego

Goiaba

Azul turqueza

Violeta

Lilás

Gelo

Os modelos de sapatos em destaque no ano de 2012 são os Ankles boots, plataforma, open boot, meia pata, scarpin, sandálias de festas. Desta forma podemos aproveitar e escolher cada modelo que mais nos agrada e que combina com o nosso estilo e que podem ser usado em qualquer época do ano, além de serem confortáveis.

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POUSADA BARATA PORTO SEGURO

 

Porto Seguro possui uma ampla diversificação de pousadas com ótima infra estrutura, além de oferecer aos hospedes quartos bem equipados, área de lazer, pratos culinários típicos da região, atendimento personalizado, serviços de quarto e muitos outros.

As pousadas podem ser caras e baratas, dependendo de alguns fatores, como a localização, a diária, a estrutura se é simples ou luxuosa e alguns outros, por este motivo é indicado que façamos uma pesquisa de preço, lembrando sempre de analisar os comentários que são feito das pousadas.

Pousadas em Porto Seguro- BA:

Pousada do Alemão
Rua do Golfo, 124 – Porto Seguro – (0xx)73 3288-2881


Portobello Resort
Avenida Beira Mar, 6111 – Porto Seguro – (0xx)73 2105-6000


Pousada Estrela D’agua
ESTRADA ARRAIAL D AJUDA, Trancoso – (0xx)73 3668-1030


Hotel Pousada Jangada
Estrada do Arraial D´Ajuda, nº, 1556 – Arraial D´Ajuda, Porto Seguro – (0xx)73 3575-1255
Pousada Ilha de Cors Rio
Rua Manoel Ramos Menezes 87,, Porto Seguro – (0xx)73 3288-1726


Pousada Solar da Pra A
Rua Assis Chateaubriand, 75 – Porto Seguro – (0xx)73 3288-2585
Nas pousadas em Porto Seguro geralmente contém localização privilégiada e que tem área de lazer com piscinas, redário, quadras de esporte, brinquedoteca e alguns outros.

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SALVADOR BAHIA HOTÉIS

 

O turismo de Salvador é bem complexo, possuindo pontos turísticos históricos culturais, além do turismo ecológico, como as praias, cachoeiras, trilhas e assim sucessivamente. Uma cidade da Bahia que recebe diversos turistas todos os anos, desta forma as pessoas escolhem os melhores hotéis para se hospedarem.

Os hotéis de Salvador na Bahia possuem uma ótima infraestrutura, além de proporcionar conforto, comodidade e bons atendimento, com acomodações amplas e algumas contendo vista para o mar, os quartos dos hotéis em Salvador são bem equipados, contendo: Ar condicionado, frigobar, TV a cabo, DVD, e outros.

Hotéis em Salvador- Bahia:

Fiesta Bahia Hotel ★★★★★
Avenida Antônio Carlos Magalhães, 711 – Salvador
(0xx)71 3352-0000

Hotel Bahia do Sol
Av. 7 de Setembro, 2009 – Vitória, Salvador
(0xx)71 3338-8800

Sol Express Hotéis & Resorts
Av. Otávio Mangabeira, 4581 – Armação, Salvador
(0xx)71 3461-3699

Hotel Vila Gale Salvador ★★★★
Rua Morro do Escravo Miguel, 320 – Barra, Salvador
(0xx)71 3263-8888

Mercure Salvador Rio Vermelho ★★★★
Rua Fonte do Boi, 215 – Rio Vermelho, Salvador
(0xx)71 3172-9200


Grande Hotel da Barra
Av. 7 Setembro, 3564 – Salvador
(0xx)71 2106-8600

Monte Pascoal Praia Hotel ★★★★
Av. Oceânica, 591 – Barra, Salvador
(0xx)71 2103-4000

Muitos hotéis de Salvador contém preços diversificados, sendo que a classificação dos hotéis em estrelas, influencia cada vez mais no valor da diária, sendo assim pode se fazer uma pesquisa de preço.