Prejuízos da baixa auto-estima

Queria e deseje, a sua vida.

A Baixa Auto-Estima  é uma característica que se encontra em pessoas que não se sentem preparadas para enfrentar os desafios da vida, que não acreditam em seu próprio potencial e capacidade de dar resposta às questões da vida, e que possuem uma estrutura emocional pouco sólida, que por sua vez, esta sempre voltada para o pessimismo e negatividade.

Ou seja, um ser humano que possui baixa auto-estima, é um ser sem senso básico de respeito por si mesmo, que desvaloriza-se e não se sente merecedor de nada e nem ninguém. Um bom exemplo disso é a falta de respeito para consigo mesmo, ele não se dá a valorização que precisa, e ainda prossegue com isso em mente e leva para frente, e até mesmo comenta e se lamenta com o próximo.

E quem a possui sofre bastante e as vezes até se faz de coitado para tentar conseguir um pouco mais de atenção, mas isso não dura muito, pois logo ele consegue afastar quem esta a sua volta, devido o seu negativismo. E devido tal modo de viver a vida, ele pode ter diversos prejuízos, o que não é nada bom, pois quanto mais ele se desvalorizar, mais se sentirá para baixo, e a estima se fechará. Contudo, vejamos abaixo alguns dos prejuízos que podem acontecer, quando esse mau, se acomete.

 Queria e deseje, a sua vida.
Faça sempre o seu melhor .
Foto Reprodução

Prejuízos

E os seus prejuízos podem ser inúmeros devido a isso, porém os que mais se destacam são:

. Levar a culpa pelo próximo, mesmo não tendo feito nada de errado. 

. Não ter um cargo que merece devido não confiar em si mesma. 

. Não conseguir realizar seus sonhos, por falta de esperança, e por não acreditar que consegue. 

. Se oprimir e esconder, sempre que ansioso com alguma coisa que pode ser bom. 

. Não conhecer pessoas que podem mudar o rumo da vida, por mero medo de não saber como se portar e também, por não se sentir preparado. 

. Ser comparado ao nada, quando se é para ser escolhido. 

. Ser ignorado pelas pessoas que acha, que gosta de você.

. Receber apelidos e ser retirado do convívio social devido o negativismo, dentre outros. 

Enfim, para que se levante a auto-estima é preciso que a pessoa em si, se queira mais, cuide de si próprio, confie nela, e encare de frente e sozinha, todos os sonhos, medos, desejos, receios e necessidade, pois assim, logo, tudo ficará mais claro, limpo e amplo, e ela conseguirá se olhar no espelho e ver uma imagem da qual se precisava e se queria, para ser feliz.

Como ser feliz no casamento depois de uma traição

Casamento e traição, são duas palavras que não combinam, mas que as vezes é preciso leva-las juntas para onde for, até que  se inicie um novo processo da vida. E para que não se deixe abalar devido ao sofrimento que pode acontecer é preciso que se tenha muita força, mas como somente isso não basta separamos algumas dicas do que pode estar sendo feito, para se manter feliz, mesmo estando mediante a tal situação. Acompanhe!

Dicas

A primeira coisa que deve ser revista em toda a relação é a auto-estima. Ambos devem investir em si próprio, devem se querer mais, assim, eles despertarão maiores vontades de proximidade do companheiro e não perderão a razão em momento algum. Fora que isso faz bem para quaisquer pessoa.

O segundo passo a ser analisado é a postura de quem traiu, ela deve mostrar que esta realmente arrependido, se não vai ser difícil levar uma relação firme para com ela. Por tanto, busque sempre estar conversando e analisando o caso, pois se não, a única maneira de prosseguir feliz e fingindo que nada aconteceu, ou seja, esconder a própria dor, o que por sua vez, não é nada bom e favorável, para saúde física e mental.

Terceira coisa a tentar se fazer é viver uma segunda lua de mel e inovar. Procure viajar com seu amado e mostrar a ele, que ainda tem muito a ser descoberto em você, ou seja, tente surpreende-lo, quem sabe fazendo isso, não consegue ver o que precisa de melhorar em você e também, acaba revendo o que deseja e pode fazer. Com isso, ambos podem ganhar.

Procure manter-se calmo, se realmente deseja isso.
Tudo só vai depender de vocês.
Foto Reprodução

Quarta dica é tentar ser mais independente e se preservar. Procure não precisar tanto do parceiro, faça suas coisas sozinho sempre que possível, busque pelas opiniões de amigos e familiares quando preciso, fazendo isso, irá se preservar de uma futura dor de cabeça. Pois assim, não será tão dependente do companheiro caso algo volte acontecer.

Por fim, quinta é  última dica, que é tentar ser cúmplice de seu amado, pois assim, poderão dividir todos os momentos e pensamentos. E até mesmo, poderão deixar fluir livremente tudo aquilo que tem medo, receio, vergonha e desejo de falar e fazer, o que por sua vez, pode apimentar a relação e colocar tudo em seu devido lugar.

Contudo, o que tem a se fazer para ser feliz, e chutar a bola para frente, mudar de jogo e seguir por um caminho mais seguro, pois somente tendo segurança em si e no próximo que esta ao seu lado, e que irá conseguir ser feliz.

Cachorro sente quando o dono esta triste

Eles sabem distinguir felicidade de tristeza.

Há quem diga que o animal, mas especificadamente o cachorro é o melhor amigo do homem, pois ele sempre esta por perto quando se precisa e nunca reclama de nenhuma das doiduras realizadas pelo mesmo, muito pelo contrário, eles independente de qualquer coisa, vai estar sempre retribuindo com amor.

E, quem realmente diz isso, esta certo, pois o animal é capaz de distinguir quando o dono esta alegre ou triste. Logo, ele também mudará o seu humor, para que possa mostrar compaixão para com seu dono, interessante não é?! E para que tal engenhosidade fosse comprovada, foram realizado estudos, na Universidade Eötvös Loránd, na Hungria, recentemente.

Os pesquisadores usaram exames de ressonância magnética, para estudar como o cérebro de alguns animais reagiam ao escutar sons diferentes e segundo os cientistas, o cérebro dos bichos parecem ter uma área que apresenta uma maior atividade, quando se escuta vozes humanas ou latidos, do que outros ruídos sem importância. Sendo assim, para eles, a atividade cerebral, vai ser maior ao ouvir um som emocionalmente positivo do que um negativo.

Eles sabem distinguir felicidade de tristeza.
Dê atenção ao seu animal.
Foto Divulgação

E não para por aí, pois as pesquisas realizadas, ainda revelaram, que o cérebro dos cachorros respondia de maneira diferente, caso o som ouvido emitido por cães e humanos, fossem de tonalidade feliz ou triste. Ou seja, o estudo mostra que os animais ão sim capazes de distinguir quando seus donos estão alegres ou tristes, e que também, os aspectos da chamada habilidade linguística, não são específicos somente da humanidade, mas também de outras espécies.

Enfim, saiba que nunca estará sozinho quando se sentir triste, pois seu animal sempre estará ali para te fazer companhia. E jamais pense que ele não esta sentindo o mesmo que você, pois ele é capaz de distinguir, quando há tristeza ou alegria, em quem ele possui imenso interesse, amor, carinho e respeito, por tanto, não o menospreze, muito pelo contrário, faça sempre por onde, para que esse carinho e atenção, nunca se acabe.

 

Como ser alegre e sorridente

Ser alegre demonstra estar bem consigo mesmo. Estar de bem com o próximo, mesmo diante das dificuldades. E essa alegria, mesmo diante das adversidades, é a autoconfiança, é a chave para o sucesso tanto pessoal quanto profissional. O ponta pé inicial para ser uma pessoa sempre de bem com a vida, é seguir aquele caminho que sempre desejou trilhar e levando, como a melhor companheira, a autoestima.

Dicas:  1. Ame a si mesmo, aprenda a gostar de você mesmo; 2. Sorria mais e se passar por alguma situação difícil, depois relembre do acontecido e dê boas gargalhadas com os amigos; 3. Mude de estilo, compre roupas novas de seu gosto e que te deixa mais confortável e bonito (a); 4. Você mulher, arrume-se com mais frequência, assim elevará sua autoestima, corte os cabelos, ou pinte, faça as unhas, etc. Diante do espelho diga sorridente, naturalmente ” eu sou a mulher mais bela do universo, eu posso, eu quero“. 5. Os homens podem cortar o cabelo, sair com os amigos para jogar aquele futebol que não tem preço. 6. Ficar ao lado que faz sorrir, ficar sempre de bem com a vida é muito importante.

 Toda pessoa sente-se útil em ajudar o próximo, mesmo que ache o dever à ser comprido difícil. Por tanto, procure por alguém que necessite de sua ajuda. Ajudar crianças carentes, visitar asilos é uma das coisas que você pode fazer e a retribuição são demonstradas através de gestos simples como palavras de agradecimento ou um abraça. Isso certamente o fará engrandecer como pessoa e novamente estará acompanhado da autoestima e autoconfiança. Mas atenção, não faça na intenção de receber algo material em troca, faça por amor a si e ao próximo, ok?

Dicas:  7. faça uma visita surpresa para algum amigo. Como já citado acima, você pode também visitar asilos, presídios, ajudar no mutirão comunitário de seu bairro para auxiliar as famílias mais carentes

Aprenda a ser feliz, se deixando ser feliz.
Todo dia é dia de ser feliz.
(foto divulgação)

 

Estipule uma meta, saiba exatamente o que você deseja almejar. Qual o seu maior sonho? O que você mais tem vontade de fazer? Saiba que perguntas como estas irão te impulsionar para que você alcance os objetivos e para isso é necessário se esforçar e confiar em si mesmo. Muitas pessoas tem desanimo em lutar para conquistar o seu espaço que é de direito na sociedade, lembrando que nada vem de graça, tudo é fruto de muito trabalho. Ser feliz, sorrir, ficar de bem com a vida é mais fácil do que se imagina, mas o ser humano impõe as adversidades que faz esconder o sorriso e a alegria.

Dica: 8. Se parou de estudar, empenhe-se e volte. Se você ainda está estudando, dê o melhor de você e por você. Seja nas instituições de ensino ou no trabalho, execute suas tarefas diárias com motivação, pois, desta maneira, tanto a empresa como a instituição de ensino crescerão com você e você irá mais longe ainda.

Com todos estes pontos colocados em prática com certeza você vai ser uma pessoa mais feliz. Não esquecendo que viver com alegria previne doenças diversas.  conseguirá se tornar uma pessoa feliz e sorridente.

Ps: Não busque pela felicidade, apenas permita ser feliz. 

Depoimentos para namorados de aniversário

Qual a mulher que não gosta de surpreender o seu amado de todas as maneiras?  Ainda mais em se tratando daquele homem que foi esperado pela vida inteira. Sim, aquele que sabe realmente o que te faz bem, satisfaz, realiza e dá prazer. Pois é, ele sim merece todo o carinho do mundo. E para isso há diversas maneiras, mas a principal é que quase todas as mulheres gostam são as palavras.

Elas, as palavras, podem surgir há qualquer momento, porém tem algumas ocasiões especiais, como o aniversário. Nesta data, damos presentes, colocamos a melhor roupa, ficamos impecáveis, mandamos mensagens pelo celular e lotamos a página da rede social de depoimentos carinhosos. 

Veja a seguir modelos de alguns depoimentos que podem ser enviados no dia do aniversário de seu amado.

Depoimentos

  • aniverário2
    Feliz aniversário (foto:reprodução)

    Não sei o que aconteceu comigo. Parece que foi tão de repente, mas eu me lembro bem que houve um passo a passo, porém não aguentamos de tanta ansiedade é acabamos pulando essa parte. Hoje sei que estou ao lado de uma pessoa que me completa em todos os sentidos. E o que eu desejo à ela é que sejas muito feliz. Pois a felicidade é a melhor coisa do mundo. Te amo meu lindo e espero que Deus pai, nosso senhor, lhe proporcione inúmeras voltas entorno do sol, para que possamos viver anos luz juntos.

  • Amor, hoje é o seu aniversário. Ter conhecido você foi uma bênção divina e poder comemorar o aniversário da pessoa que eu mais amo é um privilégio. Por isso venho por meio desse depoimento demonstrar o quanto é grande o meu amor por você. Você é um namorado muito especial, atencioso e que procura  fazer todos os meus gostos, me envolve com mimos, além do seu amor, é claro. Desejo que nesta data especial, você possa redobrar suas energias e ter forças para continuar sua luta diária. Agradeço aos céus por ter um namorado como você. Espero em breve estarmos ainda mais juntinhos, compartilhando uma vida a dois. Te amo muito e te quero para sempre.
  • aniversário3
    Balões de aniversário (foto:reprodução)

    Amor, eu estou feliz por estarmos juntos no seu aniversário. Amanheci pensando no nosso relacionamento e em tudo que já passamos juntos. Foram muitos momentos felizes e hoje é mais uma data especial que comemoraremos. Eu desejo que logo ao amanhecer o seu dia seja mais feliz que os outros. Desejo a você paz, sabedoria, saúde e muitas, mais muitas voltas entornos do sol para que eu possa lhe proporcionar muito amor.Tenha um feliz aniversário junto de mim. Eu te adoro. Beijos amorosos.

  • Não tem nada melhor do que olhar nos olhos da pessoa amada e saber que ela está feliz e que te faz, feliz. Tudo é tão perfeito ao seu lado. Caminhar ficou tão mais fácil. Espero que eu possa ter a oportunidade de ver várias madrugadas ao seu lado. Parabéns por ser essa pessoa tão magnifica e amável que você é. Obrigada por me fazer sorrir, por ser o meu abrigo, por estar comigo. Feliz aniversário meu amor. Eu te A-M-O.

Como ser feliz com a namorada

Nem sempre o casal está feliz com o seu relacionamento e devido a isso eles tentam buscar algum meio para serem felizes de continuarem nessa caminhada romântica. Para ajudar os casais nessa empreitada, o Brasil Bologado irá mostrar algumas dicas de como ser feliz com sua namorada, independente de tudo que houver.

Como ser feliz?

Para fazer alguém feliz é preciso estar primeiramente feliz consigo mesmo. E para isso, é preciso colocar na balança tudo aquilo que está te magoando, por outro lado delineie o que mais te agrada agrada. Faça isso, coloque tudo na balança e analise o que realmente vale a pela.

> Lembre-se que, abrir mão de certos detalhes podem fazer a diferença em sua vida. Por tanto, abdicar em prol ao próximo vai ser um gesto idílico e de felicidade. Pode ter certeza que ele vai ser notado.

Faça seu companheiro feliz.
Coração está com vontade de te fazer feliz. (foto:divulgação)

 

Estando feliz consigo mesmo e com toda a sua analise, é chegado o momento de procurar por caminhos novos. Já parou para pensar no que realmente a sua namorada gostava antes de te conhecer? Pois é, a mulher abre mão de várias coisas quando apaixonada, principalmente daquelas que são simples, mas que a faz muito bem. Então repense nessa possibilidade.

Agora caminhando para o outro lado, vamos abordar um pouco do espaço. Sabemos que um casal apaixonado quer estar junto o tempo todo, porém isso pode virar obsessão e não faz bem. Imagine só, se sua amada for ali na esquina comprar algo que vai lhe agradar, ou então, sair um pouco com as amigas, que ela conheceu antes de você, que aconhece super bem. Você vai ficar com ciúmes, a ponto de pensar que ela pode te trair e fazer mil loucuras.

Faça quem te ama feliz.
Seja rico de felicidade. (foto:divulgação)

 

Tente-a deixar um pouco mais livre. Trabalhe a  confiança e mostre à ela que, a mesma, pode ter o espaço seu espaço e simultaneamente ter a sua confiança. Atenção, não há nada de melhor para uma mulher do que está com um homem que lhe transmite segurança. Ela se sente feliz é segura e não pensa em momento algum em desviar o seu caminho.

No mais, para ser feliz com a namorada é preciso de muito dialogo. Converse com ela com calma e paciência. Saiba escuta-la, dê atenção e se existir alguma dúvida pergunte, desta maneira saberá de verdade o que falta para que juntos possam ser feliz.