Arquivos mente - Brasil Blogado

julho 25, 2014

Como ocupar a mente com as coisas de Deus

Viva em meio a Deus e ele te guiará, para o caminho certo.

Muitas pessoas tem o costume de procurar pelo altíssimo somente quando precisa e tal ação é um erro grave, pois devemos procura-lo em todas as circunstancias da vida, tanto na alegria quanto na tristeza. Temos que ser humildes e lembrar, mesmo que seja um gesto simples, ali no momento de alegria agradecer a Deus pelas graças alcançadas. Por tanto, meus irmãos, quando se sentirem longe de Deus busquem por palavras de conforto, um ombro amigo que possa te ajudar nesse momento.

Saiba que Deus está dentro de seu coração e o mesmo pede para que faça uma limpeza profunda em sua morada, tirar tudo que é de ruim que está sentindo e deixar reinar o amor e a paz.

E agora voltando para algo concreto, vejamos o que pode ser feito para ter Deus em sua vida, para que ele possa guiar os caminhos ao invés de ficar com pensamentos fúteis. Acompanhe!

Ocupe sua mente

Para ocupar a sua mente é preciso que esteja de coração aberto e de alma limpa. Converse com o altíssimo e revele a ele o seu querer, seus erros e todos os segredos. Tenha consciência de que, mesmo ele sabendo de tudo, você precisa ser humilde e se abrir para ele. Conte tudo que o incomoda.

Feito isso, estando liberto das amarras ruins e tentadoras, leia mais sobre a história e ensinamentos que o mestre Jesus e os discípulos nos deixou, pois elas contém boa parte do que precisamos que é compreensão, esperança e fé.

Saiba agradecer a Deus. — Deus já fez tudo por você, agora ele só pede que abras o teu coração para ela seja a sua morada. (Foto:Reprodução)

Depois disso, junte-se a eles e ore pelas almas perdidas, assim como a sua que estava presa as amarras de pensamentos ruins. Saiba que não terás mais tempo para chorar em vão e se lamentar pelos cantos, pois estará totalmente ligado ao nosso Deus.

julho 6, 2012

Como Focar a Mente

Especialistas afirmam que manter a mente focalizada e em silêncio por muitas vezes não é uma tarefa fácil, embora os mesmos afirmam que algumas técnicas podem ser usadas. Grande maioria das técnicas utilizadas para auxilar no processo de focalização da mente, são caracterizadas por métodos que visam o fortalecimento da mente.

Sendo que estes mesmos métodos utilizados para auxiliar no processo de focalização da mente tendem a proporcionar melhoras significativas na memória e na concentração. Veja logo abaixo um guia com técnicas que comumente são utilizadas no processo de focalização da mente.

Guia de Técnicas para Focar a Mente:

Faça a repetição de palavras apenas com a mente, ou seja, de maneira silenciosa;
Assim com os pensamentos sendo focalizados, tente coordenar a respiração, respire profundamente e de maneira confortável;
Evite com que outros pensamentos venham à tona, e caso isso seja inevitável tente retornar calmamente ao seu foco;
O medo e a ansiedade são pontos negativos e podem influenciar de maneira significativa na falta de concentração e na perda do foco, contudo perante este tipo de situação é recomendado respirar profundamente e tentar manter a calma e buscar se focar;
A mentalização é uma excelente ferramenta, pois ajuda a manter a mente focada e também faz com que a respiração se mantenha em um ritmo adequado;
Para manter a mente focada, é necessário que o ritmo das atividades realizadas diariamente seja diminuído;
A concentração é peça fundamental no processo de focalizar a mente, sendo que a mesma tende a diminuir o espaço dos pensamentos negativos, o sentimento de irritabilidade e de ansiedade;
Praticar atividades como yoga auxilia bastante no processo de focalização da mente.

Curiosidade:
Especialitas afirmam que pessoas que mantem o hábito de praticar atividades físicas e esportes possuem maior disposição e facilidade em se manterem focados.

março 29, 2011

FRUTA COM A LETRA F

As frutas são alimentos importantes para a nossa saúde, é sempre bom consumimos bastante frutas e com elas podemos ter mais saúde e com isso nosso corpo será bem beneficiado; em cada fruta tem nutrientes essenciais para a nossa saúde.

As frutas com a letra F, são frutas que poucas pessoas conhecem e são de lugares diferentes, sendo que algumas regiões tem nomes diferentes, as frutas são ricas em nutrientes contendo vitaminas, ferro, cálcio, fosforo, minerais, iodo e muitos outros nutrientes.

Algumas frutas com a letra F:

fruto de tatu
fruta de ema
falsa saborosa
Framboesa
Fruta do milagre
Fruta de tatu
Fruta pão
Frutas do Cerrado
Figo da índia
Fruta de cedro
Fruta do conde
Figo

As frutas com a letra F são poucas pelo simples motivo de que em algumas localidades as frutas mudam de nome; podemos perceber o quanto as frutas são essenciais para a nossa saúde, mas também é fundamental para a nossa pele, cabelo, mente e assim somos beneficiados com várias coisas.

fevereiro 24, 2011fevereiro 24, 2011

SONHO COM GRAVIDEZ

Quando sonhamos com uma gravidez podemos acordar tão impressionadas e com medo, quando esquecemos de tomar o remédio ou a camisinha “deixou a gente na mão” esse sonho pode representar o medo inconsciente de estar grávida.

Nossa mente é capaz de representar alguns medos que temos quando estamos dormindo para as mulheres o sonho com uma gravidez é normal quando temos esse medo, seja por uma pílula que esquecemos por uma camisinha que rompeu ou simplesmente por um descuido que nos coloca em um estado de risco.

Os sonhos também podem ser presságios e revelações para algumas pessoas, quando sonhamos com uma mulher grávida significa que alguém próximo de nós está grávida e que essa gravidez nos trará muitas alegrias, sonhar com gravidez prenuncia realizações e alegrias.

Quando sonhamos que uma grávida está dando a luz simboliza a realização de grandes projetos e uma fase de muita prosperidade que se aproxima de nossas vidas, os sonhos com mulher grávida dando a luz simboliza a vida e as mudanças para melhor.

fevereiro 21, 2011fevereiro 21, 2011

MELHOR AMIGO

Meu melhor amigo.

Melhor amigo é aquele que segura na sua mão na hora do medo.

Melhor amigo é quem não deixa de ser amigo por uma briga boba.

Melhor amigo é a quele que chora junto mesmo sem sentir dor.

Melhor amigo é a quele que é capaz de sentir a dor do amigo.

Melhor amigo é que passa a bola na hora de fazer o gol decisivo do jogo.

Melhor amigo é a quele que mesmo torcendo pro time rival torces escondido para que estejam juntos na final.

Melhor amigo é quem dá o lugar na fila do banco para que não percamos o prazo de pagar a fatura.

Melhor amigo é a quele que mesmo sem saber por que a amizade começou, comemora por fazer mais um ano.

Melhor amigo é quem nunca deixa a peteca cair nos momentos que precisamos de força e apoio.

Melhor amigo é quem nos ama mesmo não suportando nossos defeitos.

Melhor amigo é quem mente que não foi ele quem planejou a festa surpresa só pra nos deixar feliz pensado que foi a pessoa amada.

Melhor amigo é um sonho de muitos e realidade de poucos.

Melhor amigo é a quele que o dinheiro não compra os defeitos não afasta e o amor uni ao nosso caminho.

Melhor amigo é o presente que Deus nos da em forma de pessoa para sabermos que ele nos ama.

fevereiro 16, 2011fevereiro 16, 2011

ANTES DA MENSTRUAÇÃO PEGA DST

A menstruação ocorre em um ciclo que se reinicia mensalmente com a menstruação, o começo de cada ciclo é marcado com a menstruação, no final temos a pós ovulação, nesse período é improvável que ocorra uma gravidez devido a ovulação já ter passado e ter diminuído as chances de uma gravidez.

A DST é uma doença sexualmente transmissível, a transmissão das DST doenças sexualmente transmissível é feita por meio de relações sexuais com pessoas que tenha o vírus e passado por meio de contato com os líquidos produzidos durante a relação sexual, para que haja a transmissão devemos ter relação sem o uso de camisinha que é considerado um método de barreira que impede que a transmissão ocorra.

Antes da menstruação ou depois da menstruação em uma relação sexual sem o uso de camisinha estamos sujeitos a pegar uma DST doenças sexualmente transmissível, as duvidas sobre quando estamos sujeitos a pegar uma DST doenças sexualmente transmissível é muito comum entre as pessoas, já que temos tipos de DST doenças sexualmente transmissível que não tem cura como no caso do HIV que pode causar a morte do paciente em pouco tempo.

Ter relações antes da menstruação com o uso da camisinha é uma forma de evitar não somente uma DST doenças sexualmente transmissível como de evitar uma gravidez já que apesar de ser pequenas as chances de ter uma gravidez nesse período de pós ovulação