Ostra pode ser congelada

A ostra é um dos frutos do mar mais conhecidos no Brasil, China, Coreia, EUA, Japão e na União Européia, sendo bastante apreciada por seus habitantes e turistas de todas as partes do mundo. O seu consumo deve ser ministrado com bastante atenção, pois mesmo sendo deliciosas         (para algumas pessoas), quando ingeridas em estado inadequado, podem vir a causar enjoos, vômitos e mal estar.

Para saber se elas encontram-se ou não em condições adequadas para o consumo, quando vivas, sem passar por qualquer estado de congelamento, basta bater uma na outra. Se elas fizerem um barulho parecido com duas pedras se chocando, é porque podem ser ingeridas sem nenhuma preocupação, mas se essa sonoridade não for constatada, não é indicado que seu uso seja feito, pois sua estrutura não deve estar bem fechada.

Congelamento

Para congelar as ostras, é necessário que elas sejam retiradas das conchas e cobertas pelo seu próprio licor. Depois disso, basta colocá-las em um recipiente fechado e armazena-las a uma temperatura de – 18 °C (OF).

Observação:  é essencial que elas fiquem congeladas até o dia do seu consumo. Não refrigere-as novamente.

Conservação in natura

Dicas para congelar, descongelar e preparar ostras.
É essencial que as ostras fiquem congeladas até o dia de serem consumidas. Não refrigere-as novamente.      (foto: reprodução)

No armazenamento in natura, as ostras deverão ser refrigeradas a 4 °C à – 6 °C, por até 3 dias após a sua pesca. Deixe a sua listra sempre virada para cima.

Preparo

» 1° passo: pegue uma panela que tenha tampa e coloque água suficiente para cobrir todas as ostras que deseja cozinhar (colocando um pouco mais caso a quantidade seja grande);

» 2° passo: coloque as ostras na panela e deixe cozinhar por cerca de duas horas ou até que elas saiam das conhas;

» 3° passo: retire-as da água após saírem das conhas e está pronto para temperar e servir

Dica: quanto mais tempo elas ficam cozinhando, mais macia é sua carne.

 

Tempo para cozinhar ovo

O tempo de cozimento de um ovo é de apenas dez minutos. Mas atenção, ele vai ficar totalmente cozido nesse período. Se preferir a gema um pouco mole, o ovo pode está  sendo cozido no máximo sete minutos.

E se você não sabe como cozinhar um ovo, atenção nas dicas que iremos passar logo mais abaixo.

Dicas

> Ovo com casca:

Para cozinhar um ovo com a casca é preciso apenas de uma panela com água pela metade para cobrir o ovo por inteiro. Basta coloca-lo na panela com água e leva-lo ao fogo e cerca de dez minutos ou menos, como preferir, estará pronto.

Se você possui um amigo marombeiro, de para ele de presente a vasilha que é própria para o cozimento de ovos.
Ovo cozido
(Foto Reprodução)

> Ovo direto na água:

Se for cozinhar um ovo sem casca, será preciso um pouco de paciência e técnica.  Pegue uma vasilha, coloque água pela metade, quebre o ovo dentro (tome cuidado para não quebrar a clara). Depois leve ao fogo.

Enquanto o ovo cozinha, você pode adicionar os temperos que quiser. Mas caso esteja em uma dieta, consideramos que não há necessidade de tempero.

Receita

E para complementar a matéria, iremos passar  uma  deliciosa receita de ovos ao purgatório.  Pegue papel e caneta, anote quais os ingredientes.

> Ingredientes

01 dente de alho
01 lata de tomate
02 colheres de azeite
0 3 ovos
Sal a gosto
Cebolinha a gosto
E pimenta picadinha, se desejar.

> Modo de Preparo

A primeira coisa á fazer e aquecer o azeite em uma frigideira, logo depois colocar o alho e o refoga-lo.  Feito isso é hora de misturar o molho de tomate com sal e os demais condimentos. Misture-os e os deixe cozinhar por cerca de sete minutos no máximo, mas fique atento para ele não queimar.

Depois disso, quebre os ovos em meio a mistura, tempere-os com sal e tampe a panela e deixe cozinhar. Lembrando que isso deve ser feito em fogo baixo. Visto que ele está cozido, acrescente cebolinha e sirva de imediato.

Dica: O pão acompanha muito bem este prato.

Essa receita é fácil e prática de se fazer.
Ovos ao Purgatório.
(Foto Reprodução)

Receita de salada de frutas simples light

Estamos, sempre, tentando encontrar uma maneira de não deixar de comer aquilo que tanto gostamos. Por isso e outros motivos, que a nossa equipe sempre se dedica á vocês. Todos os dias, pensamos em algo especial e inovador que possa estar auxiliando na busca de melhorias á sua  saúde.

 Hoje iremos mostrar á todos como preparar uma saborosa salada de fruta light. Gostou da sugestão? Então, anote aí, o quê iremos precisar. Atenção, lembrando, a receita é para aqueles que procuram por comidas mais leves.

Ingredientes

02 Fatias de melão- ele é rico em liquido, ajuda a hidratar a pele e o corpo.

05 Fatias de abacaxi- essa fruta é rica em vitaminas, minerais é cálcio e o melhor de tudo, ajuda na redução das inflamações, na melhoria da (digestão, anemia e rins) e  controla o colesterol.

Você já deve ter notado nas churrascarias, o pessoal comendo o abacaxi. Dizendo eles que isso serve para evitar o efeito da gordura da carne, agora vai saber.
O abacaxi é uma ótima opção para a salada de frutas.
(Foto Reprodução)

02 Laranjas- rica em vitamina “C” e outros minerais, é pouco calórica.

01 Maçã- a  fruta que poucas pessoas comem é rica diversos benefícios. Você sabia que uma maçã por dia ajuda  a diminuir o colesterol, o mantém saciado, preveni problemas respiratórios, combate: resfriados, câncer e diabetes e ainda te proporciona a melhoria na funções cerebrais.

01 Banana Nanica- essa sim é uma fruta que não falta na casa do brasileiro, a final de contas ele é muito gostoso e nutritiva. E além disso, fornece alto valor nutricional, por tanto deve ser consumida com moderação apesar de ser ótima.  E vai muito além disso, ela  ajuda no controle da pressão arterial, na ação do sistema nervoso, e também no auxílio na perda de peso.

Modo de Preparo

Não existe segredo para se preparar uma salada de frutas.  Vamos ao primeiro passo que é lavar bem todos os alimentos e depois descasca-los. Feito isso, basta cortar no tamanho que o achar melhor. Logo depois, pegue apenas um punhado de laranja e de abacaxi e bata no liquidificador.

Essa mistura, irá se transformar em um suco natural, cujo você irá misturar com o restantes das frutas. E feito tudo isso, basta colocar para gelar um pouco. Atenção, nada de colocar açúcar ou adoçante, lembre-se de que a dieta é light e de que algumas frutas possuem sacarose o suficiente para deixar com um gostinho adocicado.

Atenção: os ingredientes rendem de três á quatros porções e pode estar sendo servido com granola ou cerais.

Ela pode ser servida a quaisquer instante do dia.
Salada de Frutas- Foto Reprodução

Torta de Morango

Igredientes

  • 2 e ½ xícaras (chá) de farinha de trigo;
  • 1 colher (sopa) de farinha de caju;
  • 4 colheres (sopa) de manteiga amolecida;
  • 1 ovo;
  • 3 colheres (sopa) cheias de açúcar.

Creme patissière

  • ½ litro de leite;
  • ½ fava de baunilha (sementes);
  • 1 ovo caipira;
  • 4 gemas caipiras;
  • 1 xícara (chá) de açúcar;
  • torta de morango2½ xícara (chá) de amido de milho.

Geleia de brilho

  • ½ litro de água;
  • 1 xícara (chá) de açúcar;
  • 1 colher (sopa) de amido de milho.

Preparo

Massa:  Coloque em uma vasilha: a farinhas, manteiga e misture com as mãos até que a mesma forme uma farofa. Logo depois, coloque: o ovo, o açúcar e misture até que tudo se torne uma massa bem homogênea. Então leve a massa feita até então, para a geladeira; e a deixe lá por 15 minutos.
Depois de ter passado esse tempo, você irá abrir a massa em uma mesa enfarinhada com um rolo e disponha na assadeira. Lembrando, aperte bem as laterais e o fundo para que a massa se encaixe; e depois a perfure com um garfo. Então leve ao forno moderado (150º) por aproximadamente 25 minutos.
Tire a do forno e reserve.Creme: Coloque todos os ingredientes dentro de uma panela. Cozinhe o mesmo em fogo médio ou até então baixo, até espessar. Reserve-o, para esfriar.
Geleia: Coloque todos os itens em uma panela, misture com um foue e cozinhe em fogo moderado até espessar. Reserve para esfriar.

Monte sua torta; disponha a massa sobre um prato, recheie com o creme, disponha os morangos de maneira harmoniosa e pincele a geleia de brilho por cima. Se desejar, salpique um pouco de castanha de caju quebrada.

O Vídeo a seguir mostra outro tipo de receita de torta de morango. 

Como Preparar Alcachofra

A alcachofra é bastante utilizada no preparo de chás e de saborosos e requintados pratos culinários. Além de saborosa, a alcachofra possui diversas propriedades benéficas, tais como colagoga (estimula a eliminação da bile), colerética (estimula a produção da bile) e hepatoprotetora. Veja a seguir uma saborosa e pratica receita de alcachofra.

Receita

Alcachofra Nobre
Ingredientes:

  • 06 alcachofras (grandes)
  • 08 xícaras (chá) de água
  • Sal à gosto
  • Salsa (picada)
  • 1/2 xícara (chá) de azeite
  • 02 colheres (sopa) de vinagre
  • 02 colheres (sopa) de suco de limão
  • 01 limão
  • 02 colheres (chá) de mostarda

Modo de Preparo:
Corte as pontas das pétalas das alcachofras, sempre deixando-as com a mesma altura e faça a retirada das pétalas mais duras;

Em seguida coloque o suco de um limão em uma vasilha com um pouco de água e passe as alcachofras;

Em uma panela coloque as alcachofras e as 08 xícaras (chá) de água, coloque sal à gosto e a metade de um limão, coloque em fogo brando e deixe cozinhar por cerca de aproximadamente 30 minutos;

Em seguida escorra as alcachofras e deixe esfriar;

Com uma colher pequena retire, cuidadosamente a parte fibrosa central das alcachofras;

Retire as pétalas das alcachofras e cubra os fundos das mesmas com papel alumínio e leve para gelar;

Em um recipiente misture o azeite, o suco de limão, vinagre, salsa picada, mostarda e o sal a gosto;

Retire as alcachofras (pétalas e fundos) da geladeira e arrume-as em uma travessa, em seguida espalhe o molho por cima das pétalas e fundos das alcachofras e leve novamente a geladeira, até a hora de servir.

Dicas
A alcachofra pode ser recheada, o recheio normalmente pode variar;
Os cremes também são excelentes acompanhamentos na hora de servir alcachofras;
Saladas de legumes e folhas e arroz branco também são excelentes acompanhamentos para servir com alcachofras.

Beringela em conserva dicas e preparo

Beringela é muito utilizada para tratamento de obesidade e diversos problemas de saúde, possui uma vasta importância terapêutica, ajuda a fortalecer o corpo, possui vitaminas B1, B2, grandes quantidades de fósforo, cálcio e ferro que são essenciais para o organismo. Ela pode ser consumida refogada, empanada, no preparo de lasanha substituindo o macarrão, e também em conserva.

Ingredientes para o preparo da conserva:

-Folhas de manjericão à gosto;

-Orégano desidratado à gosto;

-Pimenta vermelha em poucas quantidades;

-06 colheres (sopa) de vinagre branco;

-05 colheres (sopa) de azeite de oliva

-Azeitonas sem caroço à gosto;

-Rodelas de cebola;

-1 1/2 colheres (chá) de sal;

-05 berinjelas médias;

Preparo:

Separe as beringelas e lave-as, corte em rodelas ou pedaçõs pequenos, coloque em uma vasilha e misture o sal deixe descansar por alguns minutos, retire o excesso de líquido que solta, lave até retirar o resto de sal, separe um vidro espaçoso com tampa e coloque as beringelas de forma organizada, coloque as azeitonas, a cebola, a pimenta, os condimentos, o vinagre e o azeite, tampe bem o vidro e armazene em geladeira .

Esta receita é um ótimo acompanhamento para churrascos, torradas, saladas. Aproveite esta dica e faça na sua casa, uma ótima receita para você que não sabe o que fazer com a berinjela.