Conselhos e dicas para todas as atividades quotidianas ou eventuais são sempre bem vindos para que consigamos exercer com mais proficiência todo o tipo de exercício ou operação.
Seja para conseguir terminar um jogo difícil, preparar aquela receita gostosa sem saber quase nada de gastronomia, encontrar o jeito correto de fazer algum processo burocrático ou aprender a mexer em algumas funções do computador, qualquer dica ou sugestão é sempre bem vinda.
Se nesse sonho há como objeto principal, um artistas, é importante atentar-se aos detalhes que estão nas cenas do mesmo, para que nenhum significado passe despercebido, uma vez que os pormenores indiquem a interpretação.
Visualizar um artista em sonho pintando ou desenhando, prediz que o tempo gasto em atividades dispersas, está desgastando os esforços próprios que poderiam ser utilizados em outros projetos. Algo que traria muitas realizações e lucro suficiente.
Significado de sonhar com artista
Sonhar que se era um artista, e se dedicava em sua profissão, qualquer que seja o ramo, o sonho indica que terá muito trabalho a frente e vários obstáculos antes de adquirir o reconhecimento que tanto deseja. Pessoas desconhecidas irão oferecer ajuda, mas é preciso ter calma para não tomar decisões precipitadas.
Receber autógrafo de algum artista é sinal de que em pouco tempo conquistará um lucro surpreendente. Mas se assinava os autógrafos como se fosse o artista, a interpretação também é favorável, prediz êxito no trabalho que mais gosta de realizar. Mas atenção quanto aos exageros.
Muitas pessoas gostam de comer batata frita bem sequinha, mesmo porque a iguaria já é calórica,mas muito saborosa quando é bem preparada. O grande impasse é conseguir fazê-la fritinha sem que fique encharcada de gordura, mas sim com aquele aspecto semelhante as batatas fritas dos restaurantes e fast-food.
Como fazer batata frita sequinha
Para fazer uma deliciosa porção de batata frita sequinha e crocante, é necessário seguir um simples processo que mais parece um segredo, o qual tem as dicas perfeitas para preparar esse prato tão delicioso e requisitado em vários lugares. Confira as dicas da receita a baixo e faça em casa mesmo batata frita bem saborosa e sequinha.
Dica 1 –
Descasque a quantidade que queira de batatas e as corte em tiras. Se houver pode utilizar um aparelho de multiprocessador para ficar mais bem cortadinha;
Dica 2 –
Lave bem as batatas e as deixe na água corrente dentro de um escorredor até quenão fiquem mais esbranquiçadas;
Dica3 –
Depois de lavadas, coloque as batatas de molho em uma vasilha com água e 2 colheres/ sopa de vinagre pelo período de 30 minutos. Passando esse tempo as lave de novo e seque bem com papel toalha;
Dica 4 –
Congele as batatas cortadas.
Obs.: é importante preparar com antecedência as batatas para que estejam congeladas antes de serem fritas;
Dica 5 –
Coloque uma quantidade boa de óleo para esquentar, de preferência em cerca de 170ºC. Quando esquentar bastante, retire uma xícara/chá do óleo e acrescente 1/2 colher (chá) de amido de milho, depois coloque a quantidade de óleo retirada de volta;
Dica 6 –
Frite as batatas em porções, depois as coloque em um recipiente com bastante papel guardanapo para que o óleo excedente seja absorvido. Por fim só salgue-as.
Batata frita sequinha
Dica: Mantenha uma panela com óleo quente reserva, pois quando se está fritando a tendência da temperatura abaixar, quando isso ocorrer troque de panela para que não perca o ritmo. Mantendo a segurança necessária para não se queimar.
As vitaminas são obtidas por meio da alimentação ou por medicamentos, as vitaminas são necessárias em nosso corpo para o bom desenvolvimento e para a saúde, precisamos das vitaminas para o metabolismo.
As vitaminas B1 e B2 são responsáveis por produzir energia, o uso de alimentos que tenha essas vitaminas e betacaroteno como no caso da batata doce podem aumentar a produção de radicais livres, os alimentos como a batata doce devem ser cozinhados no vapor ou em pequenas quantidades de água sempre com a panela tampada para que as vitaminas e nutrientes não sejam perdidos em meio ao cozimento.
A batata doce é usada na culinária em pratos doces e salgados, uma fonte de carboidratos e vitaminas a batata doce é rica em proteínas.
Na batata doce encontramos beta-caroteno, fósforo, cálcio, magnésio, ferro, vitamina B1, vitamina A, vitamina C, as vitaminas e nutrientes encontrados na batata doce são usados por atletas para o preparo físico e como base na alimentação
A batata-doce é uma raiz tuberculosa seu formato é irregular e geralmente são compridas, são encontradas na core roxa, amarela e branca, o gosto é adocicado, faz parte do grupo de hortaliças, tem grande teor de fibras e carboidratos.
O milho é um cereal pertencente a família das gramíneas, com sabor e aroma bastante agradáveis o milho comumente é utilizado na gastronomia de diversos países, além de também ser utilizado na alimentação de alguns animais, tal como galinhas, porcos e bois.
Devido ser encontrado em grande variedade, as cores e os formatos dos grãos do milho podem variar de acordo com as mesmas. Além de ser saboroso, e de poder ser preparado e consumido de diversas maneiras, o milho também é um cereal bastante nutritivo.
Segue logo abaixo as principais informações nutricionais do milho.
Informações Nutricionais do Milho: Fonte de Carboidratos:
O milho é uma excelente fonte de carboidratos, nutriente esse que é capaz de fornecer energia para o corpo. Os carboidratos também são capazes de proporcionar diversos benefícios para a saúde.
Fonte de vitaminas A:
O milho é uma rica fonte de vitaminas A, e no entanto as mesmas são capazes de auxiliar na formação e na manutenção dos ossos e da pele.
Fonte de vitaminas C:
As vitaminas C auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico, além de auxiliar no combate aos radicais livres.
Fonte de Manganês:
O manganês é um nutriente que auxilia na proteção das celúlas hepáticas, além de exercer funções importantes no metabolismo dos neurotransmissores, e o mesmo está presente no milho.
Segundo nutrólogos, o milho é um ceral capaz de inibir a ação dos radicais livres, além de ser um poderoso antiviral e anticancerígeno. O gérmen do milho possui algumas gorduras, sendo que as mesmas são capazes de manter as taxas de colesterol no sangue em níveis adequados.
Quando estamos num peso acima do normal, sendo considerada como uma pessoa gorda ou obesa, sentimos mal conosco e com o nosso corpo, sofrendo preconceito e piadas sem graça de outras pessoas que não imaginam como é ruim ver e sentir o seu corpo crescer de forma estranha.
Conforme vamos passando por situações desesperadora de emagrecer, acabamos fazer coisas que acabam fazendo com que engordamos mais, seja tomando remédio ou não se alimentando e muitas outras coisas, mas não é apenas o corpo que muda, mas a forma de pensar e de sentir, pois começamos a ter uma baixo auto estima, depressão, vontade de chorar, e muitas outras coisas.
O meu emagrecimento começou com o primeiro passo dado por mim mesma, quando eu decidir que chorar pelos cantos e se sentir gorda não iria resolver os meus problemas, sendo assim comecei procurando uma nutricionista para recomendar uma dieta para eu seguir, comprei tudo aquilo que me passaram e comecei a me alimentar de forma correta, comendo 5x ao dia nos horários marcados, comendo frutas, verduras, legumes, alimentos integrais, sucos e evitando massa pesada, refrigerantes, doces em excesso e muitos outros.
O meu emagrecimento estava apenas no começo, pois era preciso dar o terceiro passo, procurar uma boa academia e começar a malhar de forma rígida, tendo o instrutor para me auxiliar nas séries que eu deveria fazer, com isso estava me sentindo melhor, pois quando se dá p primeiro, segundo e o terceiro passo significa que estou pronta para dar vários passos, pois são os três primeiros passos que não nos deixa fazer aquilo que queremos.
Conforme o meu emagrecimento estava ocorrendo com sucesso, estava me sentindo mais feliz comigo mesma, me sentido mais liberta dos meus medos e daquilo que me prendia, sendo assim percebi o quanto a minha auto estima estava horrível, precisei de muita força de vontade, pois em vários problemas tinha vontade de desistir e voltar a me esconder, mas sempre erguia a minha cabeça e dizia que não iria desistir.
Para emagrecemos é preciso investir em nós mesmo, seja numa boa alimentação, em exercícios físicos, na nossa saúde e em muitos outros fatores, pois quando não sentimos felizes com nós mesma, quem sentirá por nós? Ninguém. Pois ninguém não terá que dar os três primeiros passos.
Para quem não sabe Bullying é um termo muito usado para agressões físicas, psicológicas, xingamento, agressão a um individuo que não é capaz de se defender, os termos para bullying são muitos, já vimos vários causas desses tipos de termos sejam em escolas, na rua, no trabalho ou em qualquer outro local.
Muitas pais estão vendo seus filhos passarem por essas situações, outros apoiam os filhos a agredirem, são várias situações em que pais e filhos tem passado em relação ao bullying, com isso alguns pais estão recorrendo a pessoas que possam ajudar a evitar esse problema. Para prevenir o bullying é preciso bastante atenção.
Para prevenir o bullying é preciso ser rígido e por mais que sofra e preciso ensinar ao filho que é preciso aprender a se defender, mas não com brigas, mas a se defender de formas diferente, quando vemos um filho passar por esta situação agimos de forma equivocado, agindo sem pensar sendo que nestas horas é preciso ensinar á vitima quais as melhores formas de se defender.
Uma pessoa quando passa por agressões de bullying, a mesma se tranca e se esconde do mundo, tendo vergonha e se sentindo muito humilhado, com isso os pais precisam dar apoio ao filho e mostra-lo que todas aquelas palavras de baixo nível que falaram sobre ele é mentira, ajudar a pessoa a ter mais confiança e mais auto estima, se for necessário levar-lo ao psicologo.
Uma das coisas mais comum do agressor é o que se passa em casa ele repete nas ruas, muitas vezes uma criança tem pais que são valentes, brigam, xingam, humilham a criança e assim a mesma faz na rua aquilo que vê em casa e que passa por essas situações, sendo casos muito comum, para prevenir o bullying é preciso dar uma educação melhor as crianças, com mais amor, paciência, compreensão, carinho e ao mesmo tempo ensina-las a se defenderem.
A escola precisa também aprender a não omitir os casos de bullying dentro da escola e começar a prestar mais atenção no que anda acontecendo dentro da sala de aula, nos intervalos, no banheiro e em outros locais dentro das instituições, os pais precisam denunciar os casos de bullying, para que os pais do agressor ou até o próprio agressor (dependendo da idade) tenha uma puninção de forma justa.
