Motivos da retratação da gengiva

A retratação da gengiva  é o afastamento do tecido e a exposição da raiz do dente. Não há idade correta para o surgimento da doença. A mesma pode deixar o dente exposto a uma possível  inflamação. E tal deformidade pode acontecer devido a inúmeros fatores como:

  • Força excessiva quando escovar os dentes e tal ato acaba causando traumas no tecido da gengiva. A má escovação também provoca a exposição da raiz do dente.
  • Inflamação na gengiva

    retratação na gengiva
    Gengiva ( Foto:Reprodução)
  • Trauma Oclusal,  ocorre devido a deformidade da arcada dentária;
  • Restaurações desadaptadas na região da gengiva;
  • Posição alta dos freios labiais;
  • Procedimentos ortodônticos realizados de maneira incorreta;
  • Dentes encavalados e outros;

A gengiva é o tecido epitelial,  ou seja, uma camada de células coesas que ajudam a  esconder e sustentar os ossos e os dentes. Ela pode possuir a pigmentação roxa ou vermelha. Pode ser afetada facilmente porque o tecido é muito fino. É importante tomar vários cuidados para não machuca- lá, pois ela também pode ocasionar alguns incômodos quando ferida.

E para não ter essa doença basta:

  • Realizar a escovação adequada;
  • Fazer o ajuste oclusal;
  • Manter sempre a gengiva bem umedecida;
  • Remover qualquer aparelho que possa estar machucando ao invés de restaurar;
  • Colocar algum aparelho para ajudar em sua reconstrução;

A raiz do dente que fica a mostra só voltará ao devido lugar por meio de uma cirurgia. Porém, esse procedimento só é realizado no minimo em um ou dois dentes. Caso a pessoa tenha uma retratação em vários dentes, não será possível ajuda- lá. O resultado do procedimento não é previsível, porém muitas pessoas tentam da mesma maneira.

Como evitar a tosse pela noite

A Tosse é um  dos sinais de que o sistema respiratório não está muito bem. Caso comece a tossir e ela  persistir, procure a ajuda médica. Porém, você pode fazer alguma coisa para diminui-la e até mesmo evita-la, como tais ficar longe de animais domésticos, tecidos de lã, não tomar líquido gelado e não ficar exposto(a) ao frio. São atos simples mas que fazem uma grande diferença em sua saúde.

Quando estiver tossindo a noite e a mesma for muito incomoda, você pode recorrer ao mel, chá ( neste caso prefira os com mel, camomila, erva cidreira, erva doce, alho e outros.  Dormir na posição inclinada e bem agasalhado ( pijama e cobertores) também ajuda a aquecer as vias respiratórias e dissipa a tosse. É importante que o local onde esteja seja arejado e limpo. Fique longe de produtos que possam estar causando a tosse alérgica e outras irritações nas vias respiratórias.

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Saiba como evitar a tosse  (Foto:Reprodução)

A tosse pode ser resultante de várias causas como alergia ou um vírus, por exemplo. No caso dos vírus, este pode gerar transtornos de saúde como gripe e caso a tosse persista é necessário que o individuo vá ao médico e passe realize alguns exames, pois nem todos os sintomas podem ser analisados por meio de procedimentos básicos.

A tosse só irá parar caso o agente causador seja descoberto e eliminado. Caso contrario, o portador terá que passar por um tratamento específico, em que somente o médico poderá estar receitando os medicamentos. Porém é comum ver muitas pessoas se automedicando. Mas podem estar utilizando algumas receitas caseiras, desde que não seja nada forte.

Receitas caseiras

  • Misture uma colher de mel em um copo americano de água (temperatura natural). Eles ajudam a hidratar as cordas vocais e também combatem os micro-organismos indesejados. 
  • É recomendado que consuma suco de laranja com acerola natural ou pode ser apenas um dos dois, sendo naturais é o que importa.  
  • Chupe balas de mel com própolis. As de gengibre são ótimas para garganta.
  • Mastigue gengibre ou faça o chá dela.
  •  Coloque no liquidificador os seguintes ingredientes: 2 cenouras;  1 pedaço de gengibre;  4 folhas de hortelã; 1 copo de água e 3 a 4 colheres de sopa de mel. Bata tudo e  tome três vezes ao dia. Principalmente antes do almoço. Esse xarope pode ser conservado em um recipiente e guardado em temperatura ambiente.

Toxoplasmose ocular

Toxoplasmose ocular: causas, sintomas, tratamento e prevenção.

A toxoplasmose é uma doença considerada alarmante em todo o mundo. É transmitida pelo protozoário Toxoplasma gondii, encontrado em animais, como gatos e aves. Porém, em alguns casos, pode acontecer o contágio de pessoa para pessoa, através de transplantes de órgãos e transfusões sanguíneas.

Quando o tratamento não é realizado de maneira adequada ou a ajuda médica não é procurada, o parasita começa a se multiplicar em grande escala no organismo humano, podendo provocar sérios danos em toda complexidade da estrutura corporal, inclusive nos olhos.

Quando a doença atinge essa região, é denominada como toxoplasmose ocular, caracterizada pela inflamação da retina e suas vias, além do comprometimento do tecido nervoso facial, processo que a curto, médio ou longo prazo, poderá causar danos irreversíveis no enfermo, como a cegueira.

Especialistas afirmam que esse distúrbio pode também ser caracterizado como uma doença congênita, se manifestando em alguns quadros, logo após o nascimento de um bebê (caso sua mãe seja portadora do parasita). Devido a isso, o pré-natal é essencial nesse momento, para cuidar e tratar da saúde do feto e da mulher.

A fase inicial da toxoplasmose ocular provoca pequenos danos aos olhos, já em seu quadro grave, ocasiona o comprometimento da mácula (porção central da retina), estrutura responsável pela visão detalhada e central.

Toxoplasmose ocular: causas, sintomas, tratamento e prevenção.
Olhos de uma mulher.
(Foto: Reprodução)

Sintomas aparentes

» Visão borrada;
» Escotomas;
» Fotofobia;
» Dor;
» Lacrimejamento;
» Amaurose.

Diagnóstico

Nem todas as pessoas que possuem toxoplasmose tem os olhos comprometidos, para isso é necessário que exames detalhados sejam realizados e analisados pelos médicos através da dilatação da pupila e mapeamento da retina.

Tratamento e prevenção

Ainda não existem medicamentos e procedimentos completamente eficazes para o tratamento completo da toxoplasmose ocular, provocando assim a sua cura. Por isso, o  mais indicado é que a sua prevenção seja realizada. Veja algumas dicas abaixo desse processo:

  1. O parasita Toxoplasma gondii é bastante resistente, por isso, evite consumir carnes e ovos crus ou mal passados;
  2. Lave bem todos os alimentos antes de consumi-los. Caso a preparação seja crua, deixe-os de molho por 15 minutos na solução de água e vinagre, antes de servir;
  3. Se possível, utilize luvas enquanto cozinha;
  4. Não coloque a mão na boca ou nos olhos enquanto estiver cozinhando;
  5. Mantenha a higiene do seu animal e do local onde ele fica, para evitar a proliferação do parasita;
  6. Lave bem as mãos sempre que for se alimentar e após brincar ou pegar no seu animal;

Aviso

As informações contidas nesse post são de inteiro uso de pesquisa. Caso necessite de mais informações ou tratamento, procure ajuda médica.

Comportamentos exacerbados

Comportamentos exacerbados

O termo exacerbado se refere sempre a algo que se agravou ou excedeu, onde os comportamentos demonstram egoísmo, enfurecimento, sentimentos e ações completamente intensivas e ultrapassadas. Milhares de pessoas no mundo vem expressando esse transtorno, que atinge constantemente excelentes profissionais e portadores de Alzheimer.

Isso acontece porque ambas particularidades possuem traços diferenciados em suas personalidades, com relevância a excessividade comportamental em situações de estresse, medo, insegurança e ansiedade, que por vezes atrapalha a sua maneira de interagir com os demais indivíduos da sociedade, como amigos, colegas e até mesmo familiares.

Tendências comportamentais

As principais características pontos destacados nos estudos dos seres com comportamentos exacerbados são (tanto em doentes, quanto em idosos e trabalhadores):

Comportamentos exacerbados
Homem muito estressado.
(Foto: Reprodução)

» Ardiloso: possuem boa capacidade de comunicação e persuasão, utilizam desses benefícios para conseguirem tudo o que querem de uma maneira perigosa, pois gostam de estar sempre em contato com vários tipos de riscos;

» Arrogante: são energéticos e carismáticos, contam com todas as suas qualidades até ser considerado o chefe, o rei. Quando a arrogância prevalece, não aceita erros e fracassos;

» Cauteloso: buscam sempre novas informações antes de se arriscarem, são sensíveis a críticas e tem como seu principal exagero a falta de inovação;

» Cético: conseguem prever o que pode dar errado ao elaborar um plano estratégico, tendo como sua principal faceta a desconfiança exagerada;

» Imaginativo: quase nenhum dos seus planos consegue ser concretizado devido as mudanças repentinas que possui na vida;

» Melodramático: considerados como péssimos ouvintes, mas excelentes demonstradores de suas qualidades e imposições;

» Obsequioso: não conseguem tomar iniciativas e decisões importantes sozinhos, isso porque estão sempre preocupados em realizar a vontade dos outros, sendo considerados como “puxa-sacos”;

» Passivo resistente: não costumam entrar em conflitos, discussões ou qualquer tipo de modificações. Para aliviar a tensão, aceitam as imposições, mas na prática não realizam nenhuma delas;

» Perfeccionista: são muito qualificados e completamente atentos ao que fazem. Nada pode estar fora do lugar ou desorganizado de acordo com as suas vontades;

» Reservado: mesmo que o mundo esteja desabando, a atitude prevalece indiferente. Costuma ser bastante isolado, crítico, grosseiro, fechado e possui expectativas completamente singular a dos demais;

» Temperamental: conseguem ir do céu ao inferno em prazo de poucos minutos, isso porque se explodem emocionalmente de maneira muito fácil. Costumam gritar, espernear, querer muito algo e depois desistir, levando sua vida com bastante intensidade.

Cuidados

Em relação aos idosos e portadores de Alzheimer, é indicado que tenha muita calma e que pontos fixos de limites sejam sempre estipulados, pois assim o enfermo saberá até onde poderá ir com suas atitudes. Já os profissionais que sofrem desse distúrbio, devem diminuir a sua ansiedade, estresse e procurar ajuda psicológica para controlar suas emoções.

Observação

Idosos e portadores de Alzheimer podem ainda apresentar alterações em relação ao seu desejo sexual, deixando familiares e outras pessoas constrangidas e por vezes com medo. Esse ponto também deve ser tratado. Caso seja necessário, a orientação médica de psicólogos poderá ser utilizada.

Saúde do idoso

Saúde dos idosos

São classificados como idosos, todos os indivíduos que possuem entre 60 à 65 anos de idade ou mais. Essa organização cronológica, se deu pela OMS (Organização Mundial da Saúde), com base nas modificações físicas, mentais, emocionais e sociais de toda a população mundial.

Os idosos são descritos como pessoas de habilidades regenerativas limitadas, frágeis, com mudanças físicas e emocionais que expõem perigo a sua qualidade de vida, sem mencionar que são mais propensos ao conjunto de manifestações psicológicas e corporais que possibilitam ainda mais chances de desenvolver doenças com menos chances de cura.

Estatuto

O estatuto do idoso foi instituído no ano de 2003, onde prevê toda a regulamentação dos direitos assegurados às pessoas de 60 anos ou mais. Para acessá-lo, clique AQUI.

Doenças

As principais enfermidades que acometem os indivíduos dessa faixa etária atualmente são as doenças cardiovasculares, câncer, depressão, pneumonia,bronquite crônica, infecção urinária, diabetes, transtornos do aparelho circulatório,  neurodegenerativas, dor crônica, osteoporose e osteoartrose.

Manifestações físicas

Saúde dos idosos
Senhora idosa.
(Foto: Reprodução)

» Rugas;
» Manchas na pele;
» Mudança na cor do cabelo;
» Alopécia;
» Diminuição da capacidade visual e auditiva;
» Diminuição dos reflexos;
» Perda de habilidades;
» Funções neurológicas diminuídas (raciocínio e memória);
» Mal de Alzheimer;

Expectativa de vida

Segundo a OMS, a expectativa de vida brasileira subiu muito, sendo de 68 anos para os homens e 75 anos para  mulheres. Nos países pobres, essa taxa fica entre 60 à 65 anos de idade.

Dicas para envelhecer com saúde

» Tomar banho de sol todos os dias (antes das 10 horas da manhã ou após as 16 horas da tarde);

» Usar protetor solar e hidratantes para a pele durante todo o dia, mesmo quando o clima estiver frio;

» Realizar exercícios físicos regularmente (sob orientação de profissionais), mantendo o corpo sempre ativo;

» Beber bastante água todos os dias, principalmente após os exercícios físicos e em dias de calor;

» Manter a alimentação sempre balanceada, evitando altas taxas de sal, açúcar, gordura, consumo de produtos enlatados e industrializados;

» Realizar refeições fracionadas, fazendo de 6 à 8 por dia, uma a cada 3 horas aproximadamente, abusando do consumo de verduras, legumes e frutas;

» Beber leite ou consumir algum dos seus derivados diariamente;

» Marcar sessões periódicas de exames, para saber como anda a saúde de todo o corpo;

» Não se automedicar NUNCA;

» Tomar cuidado com as quedas, prestando atenção por onde anda;

» Sempre falar a equipe de saúde os remédios que vem sendo ministrados;

» Informar ao médico sobre quedas, sintomas que aparecerem (como dores de cabeça, tonturas, desequilíbrio, etc), alterações dos sentidos e todos os transtornos e incômodos que forem manifestados;

Como acabar com o chulé nas sapatilhas

A palavra é feia,  incomoda muitas pessoas e causa constrangimento, e se não tiver cuidado fica mesmo com aquele cheiro desagradável.  E nos dias de hoje as mulheres utilizam calçados mais fechados fazendo com que os pés não respirem o suficiente, em consequência disso ele começam a transpirar e liberar um cheiro não muito agradável. Principalmente a mulherada que está usando mais a sapatilha. Se as mulheres que usam este tipo de calçado e não tem cuidado tanto com os pés quanto para o calçado, há grandes chances de terem chulé.

Como acabar com o chulé das sapatilhas

Sempre que você lavar os pés certifique-se de que, ao secar, não ficou nenhuma gota de água se quer e nem com os pés umedecidos. Desta maneira você evita a proliferação de fungos e bactérias. Também é importante que, ao lavar o sapato, o mesmo deve secar na sombra ( no minimo dois dias)  e não ao sol como a maioria das pessoas fazem.

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Acabar com chulé (Foto:Reprodução)

E como estamos descrevendo o melhor modo de lavar os sapatos, tênis, sandálias, sapatilhas, há uma dica caseira e nela orientamos que sempre ao lavar passe vinagre, pois o vinagre ajuda a eliminar qualquer tipo de odor que estiver no calçado.

Hidrate os pés. Mas faça isso no período de  20 à 30 minutos antes de você calçar o sapado, tênis, etc. Hidratando o pé e calçar sapato fechado imediatamente pode ativar facilmente as glândulas responsáveis por fazer as partes do corpo, como os pés, transpirarem.  Então, se o seu pé começar a transpirar,  consequentemente, você poderá adquirir o desagradável chulé.

E sempre que chegar em casa dê um jeitinho de limpar os sapatos. Chegou em casa, tira a sujeira do calçado com um pano. Caso não tenha a necessidade de lavar, passe bicarbonato de sódio na parte interna. Esse bicarbonato vai funcionar como um antisséptico. E sempre que for usar o sapato, passe no pé e no sapato  o spray de antisséptico. Outra dica importante para não adquirir chulé é não utilizar os mesmos sapatos no período de 24 horas, deixe com que ele respire.

  • Como acabar com chulé nas sapatilhas

Retire todos os sapatos do armário e coloque sal deixando agir por três horas. Em seguida jogue o sal fora e coloque um novo sal, porém dessa vez com bicarbonato e deixe agir por três horas. Deixe as sapatilhas na sombra. Logo depois, aplique o pó antisséptico e guarde.