Categoria: Saúde

Tudo que se relacione com a saúde das pessoas deve ter importância elevada. Isso porque, quando se evita a morte ou agravamento de alguma doença ou complicação em alguém, não trata-se apenas de um ato heroico, mas do exercício da cidadania e da compaixão com o próximo.
Desde uma simples de dieta séria, que não comprometa a integridade física da pessoa, até importantes conselhos sobre os procedimentos corretos em um acidente, por exemplo, podem ajudar significativamente alguém dependendo da situação.

Publicado em

Qual o tipo de sangue mais raro

O Sangue é um tecido conjuntivo que circula pelo sistema nervoso vasculares de todos os seres vivos. E  tem como função, a manutenção do organismo. Ele é produzido pela medula óssea, e composto por 45% de célula (que é a parte composta) e 55% de liquido ( que é chamado de plasma ou soro).

Tipos de Sangue

Existem oito tipos de sangue, que são:

A+ : Pode doar para: A+ e AB+ e receber de A+, A-, O+ e O-.

. A-  : Pode doar para: A+, A-, AB+ e AB- e pode receber de  A- e O-.

. O+ : Pode doar para: A+,  B+, AB+ e O+ e pode receber de O+ e O-.

. O-  : Pode doar para todos os tipos sanguíneos e só pode receber dele mesmo.

. B+  : Pode doar para : B+ e AB+ e pode receber de B+, B-, O+ e O-.

. B-  : Pode doar para: B-, B-, AB+ e AB- e pode receber de B- e O-.

. AB+  : Pode doar para: AB+ e pode receber de todos os outros tipos sanguíneos.

. AB-  : Pode doar para: AB- e AB+ e pode receber de A-, B-, AB- e O-.

Não tenha medo de doar sangue, lembre-se que esse ato é heroico.
O sangue mais raro de todos é o O negativo.
Foto Divulgação
Fonte: http://imagens.us/datas/dia-do-doador-de-sangue/index.php?imagem=gota-doacao-doa-sangue-salve-vidas.jpg

Algumas pessoas podem receber outros tipos de sangue que não seja dela, porém, há algumas exceções. Quem possui o sangue O- ( negativo), não pode receber o sangue de qualquer outro grupo a não ser o do próprio. Ele é considerado, o sangue universal, pois é compatível com qualquer outro tipo sanguíneo.

Curiosidade: Somente 09% da humanidade, possui o tipo de sangue O negativo.

Ao doar esse tipo de sangue O-, a pessoa pode esta salvando vida e ajudando na descobertas de vacinas para grávidas. Essas vacinas fazem com que o bebê não nasça com uma doença chamada Rhesus ( que é a incompatibilidade do sangue a mãe).

 Tipos de Coletas

Existem três tipos de coleta de sangue

1° Internas- que são realizadas pelo hemocentro ou Unidade de Coleta e Transfusão.

2° Externas- que podem ser realizadas em diversas unidades, desde que possua uma equipe e materiais especializados para o feito do mesmo.

3° Aférese- que retira somente o componente desejado do sangue. Um exemplo disso são as plaquetas.

Nem todo mundo pode ser doador de sangue. Para saber mais procure o hemocentro próximo de sua casa.

Publicado em

Alimentos que contem colágeno natural

O avançar da idade assusta qualquer pessoa não é verdade? Pois é, difícil essa situação. Mas tal processo faz parte, ocorre e ocorrerá com todos sem distinção. Estamos tratando mais especificamente das rugas, flacidez, pé de galinha e dentre outros que envolvem o colágeno.

Alimentos

Os principais alimentos que possui colágeno são carnes (vermelha e branca) e também a gelatina comum. É necessário consumir alimentos que possuam vitamina  C.

Algumas frutas são ricas em vitamina C, ajudam na perca de calórias e fazem bem quando se trata de ingestão de líquidos. Entre elas podemos destacar a laranja, abacaxi, acerola, limão e outros. As vitaminas vão ajudar na hora da absorção, fazendo  com que o colágeno haja até oito vezes mais sobre a pele da pessoa.

Além disso pode estar digerindo ovos, grãos (ervilha, feijão, soja e outros), brócolis, frusta vermelhas (morango, melancia, cereja e outras).

Comer gelatina ajuda a manter o colágeno.
Procure sempre por alimentos saudáveis que ajudam a recompor o colágeno da pele.
(Foto:Divulgação)

Porém, somente uma boa alimentação não é necessário, o corpo só absorverá  1% de todos os nutrientes. Então, vá até o seu médico e converse com ele, para estar adquirindo outros métodos, para ter mais colágeno em sua pele.

Observação: é recomendado que cada adulto faça o consumo de nove gramas de colágeno por dia. O mesmo é fabricado pelo organismo com menos frequência quando chegamos a casa dos 30 à 50 anos de idade. 

E para manter a pele saudável e bonita não é impossível. Para que tenha uma boa estética adquira todos os métodos possíveis de uma vida saudável, use e abuse dos alimentos que podem proporcionar mais colágeno. O colágeno tem como função deixar a pele mais elástica, sem que o mesmo fique marcado. O consumo de alimentos que possuem colágeno retarda o aparecimento das temidas rugas e ajuda a combater a flacidez.

O Vídeo a seguir é da nutricionista Giovana Guido, ela explica de maneira simples quais os alimentos necessários para adquirir mais colágeno. Acompanhe!

Publicado em

Carocinhos no fundo da língua

Muitas pessoas ficam assustadas ao se deparar com qualquer tipo de caroço em seu corpo. Muitos podem ser doenças contagiosas ou até mesmo muito graves. Imagina encontrar caroços ou bolhas dentro da boa  e na região da língua. Estranho, né?! Pois é, mas por incrível que pareça nos seres humanos possuímos essas bolhas na língua. E pode ter certeza, que essa bolhinhas não são uma doença.

E normal, que a pessoa se preocupe ao ver elas no fundo da língua; mas desde que essas bolhinhas não estejam de tamanho alterado, a pessoa pode ficar despreocupada. Pois todas as pessoas as possuem. Essas bolhinhas que possuímos na língua recebe o nome de papilas gustativas ou papilas linguais.

papilas1As papilas faz com que possamos sentir os sabores das comidas. Em cada região da língua, sentimos o sabor de algo diferente. Isso é distinguido por meio de salgado, doce, amargo e outros. Por isso sempre sentiremos o gostinho, o sabor daquela comida em local mais específico da língua.

Ela pode estar sendo dividida em quatro tipos, que no quais são:

  • Papilas Filiformes;
  • Papilas Fungiformes;
  • Papilas Foliadas;
  • Papilas Circunvalas.

Agora as papilas que na qual estamos falando, cujo são as que se encontram no fundo da língua; são maiores do que as outras, isso não significa que ela seja uma doença; muito pelo contrário, ela desempenha os mesmo papéis das outras; no caso o de fazer com que a pessoa sinta o sabor dos alimentos, das coisas; seja lá qual forem. Essas papilas encontras no fundo da língua, possuem o formato distribuído da letra “V”. E devido possuírem esse formato são chamadas de Papilas Circunvalas; elas se encontram na base da língua.

Muitas vezes sentimos o gosto amargo no fundo da boca; parecendo que vem da garganta. Pois é, esse gostinho amargo que no qual sentimos e responsável pela papila valadas. Essas papilas valadas, são essas bolhinhas maiores que possuímos no fundo da língua. Elas podem ser entorno de 7 a 12.

Então sempre que você sentir o gostinho amargo, pode ter certeza que a sua papila valada trabalhando. Ela ainda lhe ajuda a avisar que a sua garganta não está bem, que o seu estomago está precisando de cuidados. Pois a garganta sempre deixa qualquer pessoa com o gosto amargo na boca, quando está inflamada ou com início de inflamação. E o estomago, sempre libera um líquido que no qual, deixa a pessoa com a boca amargando.

Enfim, é muito normal qualquer pessoa possuir as papilas no fundo de suas línguas.

Publicado em

Instabilidade emocional sintomas

Existem dois tipos de instabilidade emocional, que no qual, são: o impulsivo e o borderline. Vejamos a seguir, quais são os sintomas de cada um.

Sintomas do tipo Impulsivo

  • Agir impulsivamente, sem analisar antes as consequências que o seus atos pode vir tomar.
  • Possui o comportamento de uma pessoa que gosta de brigar com os de mais; de entrar em conflito com que as pessoas acham. Ainda mas quando os mesmo são contrariados ou criticados.instabilidade emocional2
  • Quando contrariados ou criticados, o mesmo explode uma irã dentro de si. E as vezes   não são capazes de controlar os seus próximos atos; podendo até mesmo partir para um ato de violência.
  • Eles também não possuem interesse por aquilo que no qual possam os beneficiar de imediato. 
  • E por fim, o seu humor é instável e caprichoso.

Esse transtorno pode ser chamado também de: Transtorno de Personalidade Explosivo e Agressivo.

Sintomas do tipo Borderline

  • Perturbações e incertezas sobre a auto-imagem;
  • O mesmo vale ainda para as metas, que eles tem como objetivo.
  •  Ele se envolve em relações intensas e instáveis; as mesmas acabam o levando a ter crises emocionais. 
  • Tenta não ficar sozinho em momento nenhum; e também para não ser abandonado.
  • Faz ameças com o próprio corpo; ou seja a pessoa pode tentar se machucar ou até mesmo se suicidar.
  • Fica com sentimentos crônicos vazios; ou seja a pessoa fica com pensamentos negativos e muito tristes.
  • Faz uso abusivo de bebidas alcoólicas e de drogas diversas;instabilidade emocional1
  • E dentre outros, que podem ir surgindo no decorrer do tempo.

 

Tratamento/ Diagnóstico

O tratamento dos dois distúrbios podem estar sendo feitos por meio de medicamentos psiquiátricos. Os mais utilizados são os anti- depressivos e os estabilizadores de humor. E além dos medicamentos a pessoa deve se submeter a psicoterapia; a mesma deve ser feita com paciência e muita força de vontade.

E deve contar com a ajuda de todos que estão a sua volta. Pois ao mesmo tempo a pessoa terá que aprender a lidar com suas emoções.

O diagnóstico só pode ser feito por um médico psicologo ou psiquiatra; e o mesmo ainda irá necessitar de exames, como: hemograma e sorologia. Eles irão auxiliar o medico, para que possam escolher o melhor tratamento possível para pessoa.

Os mesmos vivem entre o normal e os surtos psicóticos. Os mesmos ainda podem ser confundidos com a esquizofrenia ou com o transtorno bipolar. O que distingue um dos outros é a intensidade e a duração dos mesmos. Eles não possuem cura, mas podem ser controlados.

Publicado em

Inflamação na Pele

Ninguém gosta de ter manchas na pele, então logo tratamos de procurar um meio de fazer com que elas sumam. Porém não é tão simples assim. Algumas dessas manhas podem ser ocasionadas devido as inflamações na pele.  A inflamação na pele pode ocorrer devido vários fatores e uma das mais comuns que podemos citar é a inflamação da glândula sebácea, a mesma se torna uma acne.

Fatores  que influenciam Inflamação

° Dermatite seborreica: é uma erupção que aparece em placas de vermelhidão. A mesma pode aparecer ao redor das sobrancelhas, boca, nariz, tronco orelha e outros.  Algumas vezes pode acontecer de dar no couro cabeludo. Nesse caso já chamamos de caspa ou crosta láctea.

° Psoráse:  são manchas vermelhas, as vezes escamosas e coçam bastante. A mesma pode afetar a cabeça, articulações e as unhas das mãos.

A seborreia pode causar vermelhidão e uma crosta parecida com a caspa, no couro cabeludo.
 Dermatite seborreica.
(foto:divulgação)

° Impetigo: pode ser mais comum em crianças. Tal infecção tem como origem as bactérias que vivem na parte  superior da pele. A mesma pode aparecer na forma de lesões vermelhas que se transformam em  bolhas e vazam. Formando uma crosta.

Herpes zoster: é uma doença que forma bolhas na pele e as mesmas podem ser bastante dolorosas. Ela também é causada pelo mesmo vírus da catapora. Esse vírus pode permanecer no corpo durante anos e ressurgir na forma de herpes-zoster.

° Outras doenças que podem causar a inflamação da pele é : Catapora, sarampo, roséola, rubéola e outras. São doenças que podem ser contraídas quando se é criança.
Algo, também, bem comum que acontece todos os dias em nossa pele e as vezes nem percebemos são as picadas de insetos.  Os mesmos podem ocasionar incômodos na pele.

A catapora acomete mais em crianças.
Catapora é um tipo de Inflamação na pele.
(foto:divulgação)

E o que também pode provocar a inflamação de pele são os medicamentos por causa da alergia que o individuo tem do medicamento. 

Dicas de cuidados

* Evite esfregar a pele, pois as mesma pode prejudicar causando crostas.

* Use o mínimo de sabonete possível. Use limpadores suaves no lugar, como sabonete líquido ou lenços umedecidos.

* Evite aplicar loções ou pomadas cosméticas diretamente.

* Use água morna  e não quente para limpar. E na hora de se secar tome bastante cuidado, não esfregue a toalha. 

* Elimine qualquer cosmético ou loções recentemente aplicados, se possível nem utilize.

* Deixe a área afetada exposta ao ar o máximo possível. Isso vai ajudar com que ela possa respirar e cicatrizar mais rápido.

Publicado em

Onde encontramos a proteína

A Proteína são moléculas orgânicas,  encontradas em quase todas as células  E existem diversas especies de proteínas  e cada uma é designada a uma função biológica.  Ela é da classe do peptídeos e, é formada por aminoácidos ligados em peptícideos.

Representante de 80% do peso dos músculos desidratados, 70% da pele e 90% do sangue seco. Fora que elas são um dos principais componentes do alimento.

Ela pode ser dividida em dois grupos:

  1. Proteína Dinâmica; exemplo: controla o metabolismo e o transporte.
  2. Proteína Estrutural exemplo: colágenos e elastina.

Composição:

Ela pode ser classificada em simples e conjudagada. A simples libera os aminoácidos  e as conjugadas, liberam os aminoácidos também é um radical, chamado: prostético.

Seu número de cadeias também está dividido em duas partes; que nas quais são : as proteínas monoméricas e a oligoméricas.  As proteínas monoméricas, são formadas por apenas uma cadeia; já a oligoméricas, são formadas por mais de uma cadeia; e são mais complexas.

Forma:

As Proteínas Fibrosas são maiores, insolúveis e possui o peso molecular elevado. São formadas por moléculas grandes ou retilíneas e são paralelas ao eixo. Pertencem a proteína estrutural; porém algumas podem ser diferentes; um exemplo disso são as tubulinas, que são constituídas por subunidades globulares.

Já as Proteínas Globulares são de estrutura mais complexa e mais esféricas; são mais solúveis do que as proteínas fibrosas e seu peso molecular, varia entre 10.000 é milhões. Nesse caso situam- se as proteínas ativas.

 

Funções:

A Proteína desempenha no ser vivo as seguintes funções:

  • Estrutural;
  • Enzimática;
  • Defesa;

    Ricos em Proteínas
    Ricos em Proteínas
  • Transporte;
  • Armazenamento (ferritina);
  • Nutricional;
  • Protetora e outros…

Podemos encontrar a proteína também, nos alimentos que comemos no dia- a- dia. Nas carnes brancas e vermelhas, nos lácteos, nos proteicos, nos aminoácidos e nos vegetais (porém é necessário adicionar outros suprimentos, para que gerem mais energia).

Enfim, a proteína é indispensável, pois ajuda manter e auxilia o funcionamento de todos organismos vivos.