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junho 30, 2014junho 30, 2014

Infecção urinaria e endometriose durante a menstruação que fazer?

Há vários fatores que podem levar uma mulher a sentir dores ao urinar e tal incomodo pode estar associado a infecção urinaria e endometriose.

A infecção pode ser descoberta por meio de um simples exame de urina ou de sangue e tratada através de antibióticos. Já a endometriose demora bastante, pois ela não aparece com facilidade em alguns exames.

Endometriose

É uma doença que surge no momento em que as células do endométrio, tecido que reveste o útero por dentro, acaba se implantando fora dele ou em outros órgãos como o s reprodutivos (ovários e trompas), intestino, reto e bexiga.

Não sabe ao certo porque a endometriose acomete algumas mulheres, apenas sabe-se que essa doença pode surgir do nada e que algumas mulheres já nascem com elas, já outras acontecem devido há falhas no sistema imunológico. E como qualquer outra doença, é ruim não saber como de seu inicio se inicia os estudiosos não tem um ponto de partida ou referência para aplicar o tratamento especifico.

Se senti dor ou cólicas, muito fortes, procure um médico especialista e faça os exames, não deixe com que uma simples doença, te impeça de ser mãe. — Dor ao urinar quando está menstruada requer um diagnóstico preciso. (Foto:Reprodução)

Sintomas

* Cólicas menstruais muito fortes;
* Dor durante a relação sexual;
* Dificuldade para engravidar;
* Dores no abdome, nas costas ou do lado, durante o período da menstruação ou depois;
* Problemas intestinais durante a menstruação, como dor ao evacuar, diarreia e prisão de ventre;
* Vontade frequente de urinar ou ainda dor ao urinar;

Diagnóstico e Tratamento

Se por acaso sentir algum destes sintomas desconfie vá ao médico, o mesmo ministrará o tratamento de acordo com quadro clínico que se encontra. Atenção, não precisa ficar com medo do diagnóstico, pois ele é realizado das seguintes maneiras: exame de toque, dosagem de sangue e ultrassonografia vaginal.

Infelizmente não existe tratamento para essa doença, tudo vai depender de onde o tecido se encontra. Por tanto, você que é mulher e sente estes sintomas, cuide-se, pois não se sabe até onde essa doença, pode se agravar.

junho 26, 2014

Leite de ovelha benefícios sem lactose

Atualmente o nível de quem possui intolerância a lactose no Brasil é baixo, porém não é uma quantidade favorável ainda. Segundo pesquisas, a estimativa é de que 25% da população brasileira possua a intolerância a lactose. Uma outra pesquisa revela que no mundo 70% da população tem intolerância, ou seja, mais da metade da população mundial deve evitar o consumo de leite e seus derivados.

Para quem não sabe, esse problema acontece no sistema digestivo, devido o órgão não conseguir absorver certa quantidade de açúcar natural do leite, no caso lactose. E para que esse problema seja resolvido, pode ser que os médicos passem alguns medicamentos e mudem quase toda a linha alimentar do portador dessa alergia. Fazendo assim com que ele reduza a quase a “Zero” o consumo de leite de vaca.

A intolerância a lactose, pode fazer com que uma pessoa passe dias no hospital, caso ela não faça rapidamente os exames expedidos pelo o médico. — Intolerância a lactose (Foto Reprodução)

E dentro dessa reeducação alimentar está o leite de ovelha, que possui menos lactose do que o de vaca. Isso pelo simples fato do animal ter uma certa intolerância a enzima e deixar de consumir o leite e os seus derivados a partir do momento em que atingem a idade adulta.

Além disso, o leite de ovelha possui diversos benefícios como a fácil digestão, mais cálcio, biotina, proteína, potássio, manganês, sódio, cobre, zinco, fósforo e vitamina C. Mas atenção, esse leite só pode ser consumido caso a intolerância a lactose for baixa, caso o contrário é indicado que corte por inteiro qualquer tipo de leite.

E para estar sabendo se é alérgico ou não a essa substância, é necessário analisar os sintomas que vão desde cólicas,diarreia, gases, náuseas, ânsia de vômito até o inchaço abdominal. Nestas circunstâncias é necessário fazer exames de enteroscopia, pH das fezes, tolerância à lactose e de hidrogênio no ar expirado com lactose. Por tanto é interessante manter o nível de consumo de leite baixo, para evitar maiores problemas.

A intolerância a lactose, pode não matar, mas pode causar diversos sintomas, que podem se agravar e ai sim, levar a morte. — Procure por alimentos que podem estar fazendo parte de sua dieta (Foto:Reprodução)

junho 26, 2014

Ficar com as pernas para cima ajuda na circulação

As vezes podem surgir pequenos problemas na circulação sanguínea, o que dificulta no cumprimento de suas funções no organismo. Entre os casos que acontece, o que mais se destaca é a má circulação das pernas, que pode está sendo melhorada quando elevadas para o alto. Isso acontece pelo simples fato do sangue circular melhor pelas veias.

Por tanto, quando sentir que a circulação de suas pernas esta ruim, basta coloca-las para cima. E aproveitando que estamos dentro do assunto, vejamos como tudo isso acontece de maneira mais complexa.

Má Circulação

É caracterizada pela dificuldade do sangue passar pelas veias ou artérias, gerando sintomas como pés inchados, mãos frias, dores nas pernas e outros casos. No mais ela é uma situação comum, porém pode afetar mais aqueles que possuem peso em excesso e em mulheres que tomam a pílula anticoncepcional.

Já em outros casos, a má circulação pode ser um fator hereditário e se manifestar de forma constante. Mas a má circulação pode ser provocada por um período em que ficou de pé ou pelo envelhecimento do corpo.

Mantenha seu peso. — Tente colocar as pernas para o alto, assim a circulação voltará a ter mais força e chegará ao seu destino final.
(Foto Divulgação)

Sintomas

. Pés e mãos frias;

. Inchaço das pernas e pés;

. Dor e cansaço nas pernas;

. Pele seca e escamosa;

. Sensação de formigamento nas pernas;

. Varizes;

O que fazer quando vier acometer

Como escrito anteriormente, o que pode estar fazendo para reduzir os sintomas desse problema, é a elevação da perna. Essa prática fará com que o sangue volte a bombear o sangue para as pernas com mais precisão. Além disso, ainda é possível estar realizando pequenas atividades para evitar a má circulação, tais como:

. Praticar atividade física regularmente;

. Usar meias de compressão elásticas;

. Não ficar muito tempo sentado, de pé ou com as pernas cruzadas;

. Diminuir a quantidade de sal na comida;

. Estar dentro da faixa de peso ideal;

junho 26, 2014

Dores causadas pela ansiedade

A ansiedade é uma palavra complexa, no entanto ela pode estar sendo associada em termos técnicos como: aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza, relação com qualquer contexto de perigo eassim por diante. E se analisado o seu termo, podemos descrever que ela pode ter o seu lado bom e ruim, pois, as vezes, é bom esperar por algo. Mas em outros aspectos, não é interessante senti-lá.

E o que acaba provocando a ansiedade, na maioria das vezes, é a espera por algo que muito deseja ou que se tem medo de ver, ouvir, chegar e dentre outros.

Muitos tratam a ansiedade como se não fosse uma doença, a colocam como um sintoma de pouca relevância, não sabendo de que a mesma pode levar o portador a óbito se não for tratado. Acompanhe os sintomas:

Para trata-lá é preciso que a pessoa esteja disposta, pois assim, se sentirá mais segura e o resultado será melhor. — A ansiedade pode levar o seu portador a atos impensáveis.
(Foto Divulgação)

Sintomas da Ansiedade

. Falta de ar;

. Palpitação no peito;

. Medo;

. Ânsia de vômito;

. Alteração de pressão arterial;

. Fome ou ainda a perda do apetite;

. Sensação de que todos a sua volta estão te olhando e perseguindo;

. Pensamentos de angústia e as vezes de morte;

. Preocupações, tensões ou medos exagerados;

. Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer;

. Preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho;

. Medo de sair sozinho ou até mesmo vergonha;

. Falta de controle sobre pensamentos, imagens ou atitudes;

Diagnóstico e Tratamento

O diagnóstico pode estar sendo realizado em casa quando os sintomas são visíveis. O tratamento é simples, podendo iniciar com o treinamento de respiração e seguir com uma ocupação, qualquer atividade é válida. Mas se os sintomas presentes forem mais fortes e parecer com outro tipo de doença, o correto é procurar auxílio médico.

Pede-se para que vá ao clinico geral ou a um psicologo, ambos podem estar realizando o diagnóstico e auxiliando o portador com suas dores e receios perante a ansiedade que está sentindo. No mais, os profissionais na área da saúde podem estar receitando calmantes ou até mesmo antidepressivos, para os casos mais fortes.

Atenção: a ansiedade pode causar ataque cardíaco, levar a depressão e até mesmo fazer com que a pessoa se mate. Quanto antes a doença for diagnosticada e tratada, melhor.

Se livre de tudo aquilo que seja negativo. — Procure por algo que te satisfaz e que lhe traga paz interior.
(Foto Divulgação)

Dicas para evitar a ansiedade

. Procure por uma ocupação e deixe a imaginação fluir;

. Pratique esportes para desacumular um pouco da energia que está presa;

. Leia ou veja um filme que não seja relacionado com o que tanto espera;

. Pratique meditação, ioga, pilates ou até mesmo o relaxamento. Estes exercícios vão te ajudar a ficar mais calmo(a);

. Mantenha distância de pessoas ou tudo que é negativo;

. Não prender as emoções, procurar sempre um modo de coloca-las para fora;

. Manter uma boa alimentação. Evite alimentos pesados durante períodos que se pode ter um ataque;

. Não ver filmes de terror, ação ou suspense;

. Evitar de sair sozinho quando sentir-se angustiado;

junho 25, 2014

Dor no pé do utero

Dor no pé do útero ou dor na região pélvica, é algo que preocupa muito as mulheres. E faz parte da pelve o endométrio, ovários, o colo uterino,vagina, vulva, tubas uterinas e o útero, sendo órgãos localizados abaixo do abdômen, mais precisamente entre os quadris.

Logo podemos constatar que a dor sentida nessa região pode estar relacionada a diversas causas.

Causas

Normalmente a dor é sentida no abaixo do ventre e devido a isso muitas mulheres associam que seja algum problema com os órgão reprodutor. Porém, o que muitas não sabem é que esse tipo de dor também pode estar associada com problemas no aparelho urinário, intestino e, em alguns casos, até mesmo nas articulações dos nervos, músculos e ossos.

Por isso que é de suma importância ir ao ginecologista quando surgir os incômodos. O profissional estará avaliando e dando um diagnostico preciso sobre o caso. E além disso, o ginecologista pode estar analisando se essa dor, que a paciente sente, vem acompanhada de mais algum sintoma, como:

° Fisgada;

° Queimação;

° Cólica;

° Dor ou incomodo no momento da relação sexual;

° Corrimento;

° Febre;

° Ardência ao urinar e outros;

Não fique sentindo dor, vá ao médico e descubra o que esta sentindo. — Dor na região pélvica. (Foto:Divulgação)

Então, sempre que sentir algo de errado, procure auxílio médico, pois todo e qualquer sintoma é sinal de que o seu organismo não esta bem e de que alguma função não está correto. Atenção, caso essa dor for muito forte vá ao hospital imediatamente, pois pode ser apendicite, uma ruptura tubária da gravidez e dentre outros problemas.

Entre as doenças que podem relacionar esse sintoma, podemos destacar as seguintes: endometriose, problemas gastrointestinais, síndrome do cólon irritado, cistite intersticial, hérnias na parede abdominal e outras. No mais, faça de seis em seis meses a prevenção, preserve sua saúde.

junho 21, 2014

Seios doloridos e inchados

Causas

São diversas as causas que podem estar levando a esse incomodo e os principais deles são:

Ciclo menstrual

Nesse caso a mulher não vai somente inchar os seios, mas também ficará mais sensível. Por tanto, pode ser que se sinta incomodada até mesmo com o tecido da roupa que estiver usando e para amenizar essa dor e inchaço é preciso ficar de repouso e evitar roupas coladas e quentes.

Apalpe o seu seio e veja se tem algo de estranho acontecendo com ele. — Seios inchados e sensíveis. (foto:divulgação)

Medicamentos de estrógeno

Há alteração hormonal pode mexer bastante com o organismo feminino, por isso é importante que se tome devidos cuidados com certos medicamentos para que não se venha sofrer com as reações sequentes. Um bom exemplo de medicamento que modifica os hormônios e provoca o inchaço nos seios é o anticoncepcional. Por isso que é interessante fazer o exame de medição de hormônios antes de toma-lo, pois assim saberá a dosagem adequada que se precisa.

Gravidez

O inchaço nos seios é um dos principais sintomas na gravidez. Isso acontece devido o organismo está enviando mensagem para o corpo, avisando que ele está mudando e precisa se adaptar às novas funções.

Mas atenção, os seios inchados não é exatamente a confirmação de uma gravidez. É preciso que analise outros sintomas e fatores. Realizar o exame do beta HCG para saber o resultado é muito importante.

Cuidados

As dicas de auto-tratamento podem incluir as seguintes coisas:

* Dieta sem gorduras, sem cafeína, chá e chocolate.

* Evitar sal uma ou duas semanas antes da menstruação.

* Fazer exercícios rigorosamente todos os dias.

* Um sutiã de tamanho adequado.

* Uso de vitaminas, do tipo A, E e B 6.

* Diuréticos, que podem reduzir o inchaço e sensibilidade.