Verruga genital

As verrugas genitais que se manifestam tanto no trato reprodutor feminino quanto no masculino, correspondem ao primeiro sinal da doença sexualmente transmissível HPV, enfermidade que vem se fazendo alarmante nos últimos anos devido ao aumento do número de casos constatados em indivíduos de todas as partes do mundo.

Popularmente essa doença ainda é denominada como condiloma acuminado, crista de galo, cavalo de crista e figueira. É provocada pelo papiloma vírus humano, micro-organismo de difícil tratamento, principalmente por possui mais 100 tipos que acometem com mais frequência a região do ânus e do colo do útero.

O HPV é tido como uma DST comum e nem sempre se manifesta de forma grave no indivíduo, porque não são em todos os organismos que o vírus se transforma em câncer.

HPV: causas, sintomas, tratamento e prevenção.
Representação das verrugas genitais no trato reprodutor feminino e masculino.
(Foto: Reprodução)

Sintomas

Mulheres

» Verrugas genitais elevadas ou achatadas na região do ânus ou dentro deles, no colo do útero e ao redor da vagina.

Homens

» Verrugas genitais elevadas ou achatadas na região do ânus ou dentro deles, no pênis, nas coxas, na virilha e no testículo.

Em ambos os casos

» Verrugas nos lábios, na garganta, no palato, na língua e na boca.

Sinais raros

» Aumento do corrimento vaginal;
» Sangramento vaginal após as relações sexuais;
» Coceira;
» Aumento da umidade nos locais das lesões;

Observação: nos homens, os sintomas geralmente não costumam aparecer com tanta frequência quanto nas mulheres e por isso as consultas preventivas em urologistas se faz essencialmente necessário para cuidar da saúde genital e constatar qualquer transtorno que esteja acometendo a região.

Ajuda médica

Assim que os sintomas aparecerem ou qualquer anomalia parecida se der na parte exterior da área íntima, a ajuda médica deve ser procurada. Quanto antes a doença for diagnosticada, menos problemas ela irá causar para o organismo do paciente.

Transmissão

O contágio da doença se dá quando um indivíduo infectado mantém relações sexuais com outra pessoa sem o uso da camisinha. A transmissão do vírus acontece mesmo quando o enfermo não apresenta nenhum tipo de sintoma.

Período de incubação

Depois do contágio, o vírus pode vir a se manifestar entre 1 mês à 2 anos, posteriormente.

Diagnóstico

Para identificar se existe ou não a possibilidade do indivíduo estar infectado pelo papiloma vírus humano, o médico irá realizar testes clínicos e exames do trato reprodutor, além de possíveis coletas do material para saber a gravidade do quadro, quando a doença for constatada.

Tratamento

Os métodos utilizados nesse processo irá se dar de acordo com o diagnóstico do médico, o tempo aproximado de contágio com o vírus e a gravidade do quadro de cada indivíduo. Medicamentos e processos cirúrgicos poderão ser realizados para conter os sintomas e tentar eliminar o vírus do organismo.

Tem cura?

O HPV proporciona poucas chances de cura, se dando com mais facilidade em indivíduos que constatam a presença do vírus em sua fase inicial e realizam todo o tratamento de maneira correta pelo período ministrado pelo médico.

Dicas para se prevenir

» Use camisinha em todas as relações sexuais e orais;
» Procure se relacionar com pessoas que não estejam infectadas pelo vírus;
» Mantenha uma relação monogâmica;
» Não fume;
» Realize uma ou duas consultas rotineiras anualmente para a examinação da região íntima;

Vacina

A vacinação é um dos processos de prevenção. Esse medicamento já vem sendo distribuído de maneira gratuita em hospitais e postos de saúde para meninas que tenham entre 9 à 13 anos de idade. Ela é indicada também para indivíduos que tenham entre 13 à 26 anos, onde sua dose pode ser comprada por cerca de R$ 200,00 à R$ 350,00 reais.

Observação

Todos os dados descritos acima são apenas informações da doença e possíveis métodos que podem ser utilizados pelos médicos. Caso você perceba qualquer uma das alterações descritas acima, busque orientação de um bom ginecologista ou urologista para a realização de um diagnóstico.

Dores dentro das pernas o que pode ser

As dores provocadas nas pernas podem ser ocasionadas por diversos motivos, por isso é importante que se saiba ao certo o ponto onde a dor está mais forte, desta maneira fica mais fácil do médico saber o próximo passo que deve ser dado.

E como já descrito acima, as dores podem estar sendo provocadas por diversos motivos. Vejamos alguns deles logo abaixo:

Causas das Dores

° Origem Muscular: essa é a mais comum de todas e pode estar sendo provocada por uma contusão. A melhor maneira de tratamento para esse tipo de dor é  repouso, remédios para dor, anti-inflamatórios e fisioterapia.

Observação: o treino feito nas academias podem causar dores musculares e lesiona-los os, caso os movimentos feitos  não sejam realizados de modo correto.

° Origem Ossos: quando se trata de dor no osso, a causa pode estar sendo a partir de  Tumores benignos ou malignos, infecções nos ossos e fraturas. Não se fala de osteoporose, porque ela não provoca  dores. E o modo de tratamento vai estar variando bastante, pois vai depender do que o paciente realmente possui, por tanto, somente após um exame para saber ao certo o que será feito para que haja  melhora.

Tenha sempre certeza de onde esta doendo, assim, o médico pode lhe ajudar.
Dores nas pernas e suas origens. (foto:divulgação)

 

° Origem Articular: normalmente ela provoca dor no quadril (bacia), joelho, tornozelo, calcanhar, e nos dedos do pé. E na maioria das vezes, ela acomete devido o desgaste da região. O que também pode causar dor nas articulações são as artrites e inflamações como gota, artrite reumatoide e outros.   

° Origem Nervo: ela acontece devido ao esmagamento do nervo, por tanto, que possui hérnia, bico de papagaio ou alguma doença que está relacionada a esse meio que envolve os nervos, no qual pode estar sentindo dores nas pernas.

Quem pode fornecer atestado médico

O Atestado Médico é um documento solicitado ao médico, seja em consultas de rotina ou de urgência. Receber tal documento é um direito do paciente, sendo que o mesmo não pode ser negado. O atestado apenas será negado se o médico, após avaliar o paciente, certificar que o mesmo não precisa do atestado, mas na maioria dos casos o paciente recebe o documento. O conteúdo desse documento é de inteira responsabilidade do médico, ele deve colocar apenas o seu parecer técnico, ou seja, aquilo que ele constatou, ser direto na consulta que foi realizado para que não haja confusão.

É válido lembrar que o médico tem liberdade de atestar o que achar conveniente e ético ao exercício de sua profissão.  O documento reflete o estado do paciente e, se for o caso, remete os cuidados que devem ser tomados e, além disso, o atestado tem fé pública (presunção de veracidade) considerado verdadeiro até que provêm ao contrário. 

Verifique sempre a procedência do médico, para saber se ele é real ou apenas uma invenção.
Somente o médico pode fornecer atestado. (foto:divulgação)

 

Ele pode possui diversos significados dentre eles:

° Atestado de Sanidade;

° Atestado Admissional;

° Atestado Demissional;

° Atestado de Afastamento;

° Atestado de Portador de Doenças;

°  Atestado de Perícia Médica e outros;

E necessário ter no atestado

Para emitir o atestado é necessário que atenda algumas observações, tais como:

– O médico deve ser habilitado pelo CRM ( Conselho Regional de Medicina) conforme a lei;

– Ele deve estar subscrito (assinado) pelo médico que examinou o paciente; 

– Deve conter uma linguagem simples, clara e de conteúdo verídico;

– Deve-se omitir a revelação explícita do diagnóstico, quando for caso de dever legal, justa causa ou ainda por pedido expresso do paciente, pelo fato de não querer se expor;

– E também deve conter as recomendações médicas pertinentes, como por exemplo: se há necessidade de afastamento do trabalho e por quantos dias. 

Como tratar a gagueira emocional

A gagueira é uma perturbação da fala de origem psicomotora, que se caracteriza por repetição de sons e sílabas ou paradas involuntárias, fazendo com que há interrupção da fala originada por inseguranças, excitações e bloqueios em todas as situações de comunicação. Ela pode aparecer a qualquer instante e, o que provoca essa causa é um distúrbio multifatorial, pode origem na parte genética, orgânica, psicológica e até mesmo social.

Sintomas 

* Repetição ou prolongamento de sons e sílabas;

* Bloqueio de sons;

* Uso de interjeições para fazer a conexão entre as palavras;

* Simplificação de frases;

Não tenha vergonha de ser gago, tenha medo de se negar ao tratamento.
Gagueira não tem graça. Há tratamento e tem cura. (foto:divulgação)

 

Tratamento

O tratamento é realizado com ajuda de fonoaudiológicos. Os profissionais procuram focar a aprendizagem motora abordando técnicas a serem usadas durante a fala, fazendo com que o portador da gagueira consiga pronunciar a palavra corretamente. Porém, não é somente esse tipo de especialista que ministra o tratamento.  A gagueira também está associada a parte psicológica, por isso é importante que o portador da “gagueira” vá à  um psicologo. Este profissional irá trabalhar os aspectos emocionais que interferem na fala da pessoa que tem dificuldade em falar.

E quando é preciso do psicologo, o mesmo pede para que toda a família se reúna para tentar solucionar o problema do portador, pois na maioria das vezes ele se inicia dentro do lar. Você, caro leitor, que está lendo a matéria e o portador e possui algum medo ou receio, converse com sua família e se por acaso, você  é um familiar ou amigo de alguém que apresenta essa (gagueira) dificuldade na fala, converse com quem está a sua volta para que possa estar te auxiliando.

Recomendações

* Não se acanhe e não deixe de expressar o que pensa por causa da gagueira;

* Procure valer-se dos artifícios que ajudam a diminuir os sintomas da gagueira;

* procure por palavras mais fáceis e construa uma frase mais elaborada;

* Leve a sério o tratamento. Não deixe de comparecer às sessões de fonoaudiologia nem às que visam ao atendimento psicológico, pois ambos são fundamentais para que possa se desenvolver e até mesmo se curar.

* Fale sempre com calma e pausadamente;

* Caso seja pai e mãe, não corrija uma criança gritando, mostre a ela sempre a forma correta de falar, com carinho e atenção, de maneira que a criança não se sinta repreendida;

* Procure ler em voz alta, pois assim, escuta o som das palavras e treina a pronuncia ao fala-las;

Dores abdominais e dificuldade para respirar

A Dor abdominal sempre é confundido com muitas outras dores existentes. Para quem que não sabe, ela é sentida em qualquer região entre o tórax e a virilha. pode ser que o portador da dor esteja com algum problema entre o estômago ou barriga. Para descobrir sobre o que se trata somente indo ao médico para que o mesmo  possa estar analisando os de mais sintomas e delinear o diagnostico correto.

Causas e doenças relacionadas

 Algumas doenças e causas que podem estar sendo relacionadas a dor abdominal, veja lista abaixo:

Menos grave:

°Constipação.

° Síndrome do intestino irritável.

° Alergias ou intolerância alimentar.

° Intoxicação alimentar.

° Gripe estomacal.

° Exercício físico em excesso.

° Azia, indigestão ou refluxo gastroesofágico

Não fique preso a sois sintomas simples, pois eles podem ser graves. Cuide-se!
A dor abdominal pode estar relacionado às diversas causas, por isso procure auxílio médico. (foto:divulgação)

 

Mais graves:

° Apendicite

° Aneurisma da aorta abdominal

° Bloqueio ou obstrução intestinal

° Câncer do estômago, cólon e de outros órgãos

° Colecistite

° Suprimento sanguíneo reduzido aos intestinos

° Diverticulite

° Doença inflamatória do intestino, como: doença de Crohn ou colite ulcerativa.

° Cálculos renais

° Pancreatite, devido ao inchaço ou infecção do pâncreas.

° úlceras

Diagnóstico e Tratamento

O diagnóstico de tais causas só podem estar sendo feitos por um médico capacitado. Por tanto caso as dores estejam intensas e venham acompanhadas de outros sintomas, tais como a falta de ar, ânsia de vômito, amargo na boca, inchaço e outros, procure auxilio imediato para que tais providencias sejam tomadas.

No mais, os tratamentos das causas e doenças citadas acima irão depender muito do estado do paciente e o grau em que se encontra os sintomas e até mesmo a doença. Por isso que é importante ir ao médico antes de ingerir qualquer medicamento por conta própria. Atenção, as doenças relacionadas com esses dois sintomas ainda não acabaram, pois eles podem ser encontrados nas seguintes áreas:

° Coração –  como um Ataque cardíaco;

° Cólicas menstruais intensas – que  pode estar sendo provida de uma endometriose;

° Estiramento muscular;

° Doença inflamatória pélvica (DIP);

° Pneumonia;

° Gravidez tubária (ectópica);

° E até mesmo Infecções do trato urinário;

 

Como fortalecer os ossos do corpo

Os ossos dos corpo humano e de qualquer outro ser vivo vão se desgastando com o decorrer dos anos e, para que eles possam ser fortalecidos, é preciso tomar uma série de cuidados desde o nascimento  da criança.

Neste artigo iremos passar algumas dicas de como estar fortalecendo os ossos. Acompanhe-nos!

Como fortalecer os ossos?

Há duas maneiras básicas de estar fortalecendo os ossos e ambas podem estar sendo aplicadas no dia- a-dia. Estes dois meios que estamos falando são a alimentação e a atividade física. Elas são primordiais para o bom funcionamento do corpo e consequentemente o seu fortalecimento. Veja abaixo o que pode estar sendo feito nestas duas áreas sobre o assunto abordado.

Alimentação

A alimentação vai ser sempre o ponto primordial da saúde, seja qual área for. Por tanto, a alimentação deve ser trabalhada de modo correto. E na questão do fortalecimento dos ossos, o mais indicado é que se  tenha no cardápio vitaminas A, C e D. Minerais como magnésio, zinco, fósforo, cobre e cálcio ( principalmente) são essenciais. 

E tais nutrientes, podem estar sendo encontrados nos seguintes alimentos: 

* Banana, jabuticaba, ervilhas, feijão, castanhas, leite, queijo,  iogurte e verduras verdes escuras, por exemplo (couve).

Saiba quais são os nutrientes que o seu corpo precisa.
Coma o que vai te fazer bem. (foto:divulgação)

 

Qual é a quantidade necessária?

Conforme a etapa da vida vai passando, a quantidade necessária de cálcio que o corpo necessita vai variando.  Sendo assim:

* As crianças e adolescentes entre 9 e 18 anos precisam consumir cerca de 1.000 e 1.300 mg por dia.

* As gestantes precisam consumir aproximadamente 1.200 mg.

* Os homens e mulheres dos 19 aos 70 anos, tem de consumir entre 1.000 e 1.200 mg do nutriente.

Mas atenção, o sugerido pelos médicos e especialistas é que consuma ao menos, três porções diárias de um copo de leite de 200 ml, um pote de iogurte de 150 g e uma fatia de queijo de minas 40g. Fala-se de lacticínios, pelo fato dele ser o  melhor reagente para fortalecer os ossos.

Atividade Física

 Os exercícios físicos tem o poder de fortalecer os ossos, quando feito de maneira adequada e sem excesso. Para quem não sabe, a vida sedentária pode levar a perda de massa óssea. Por tanto, se movimentar é preciso.

Observação: é recomendado a exposição ao sol no período da manhã (  mais precisamente nas primeiras horas) por cerca de 15 minutos no máximo. Tal exposição faz com que a estrutura óssea receba do sol a vitamina D que ajuda no fortalecimento dos ossos.

Faça ao menos meia hora de atividade física por dia.
Exercício físico é saúde. (foto:divulgação)

 

Um simples treinamento funcional pode fortalecer as juntas dos ossos que mantém o corpo equilibrado.Os exercícios mais indicados são: caminhada, corrida, dança, tênis, agachamento, ciclismo, natação, hidroginástica, pilates e musculação com pesos leves.