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junho 23, 2014junho 23, 2014

Copa do mundo 2018

Para sediar a copa do mundo é preciso enviar uma proposta à comissão da Fifa. E nesta proposta deverá conter a apresentação do país, o requerimento da vaga e a disponibilidade e estabilidade, tanto física, econômica e moral do país, para que possa estar sendo analisada e comparada com os concorrentes.

Feito isso, a comissão tende analisar todos os países que lhe enviaram a proposta e escolher, por meio dos critérios pedidos, qual que possui mais estabilidade para sediar a copa. E além disso, eles trabalham com um rodízio de hemisférios, porém, à escolha do ano de 2018 eles quebraram a regra e a Rússia, país da Europa foi o contemplado.

A sua candidatura foi lançada no ano de 2008, porém a certeza de que iria sediar a copa só veio no ano de 2010, que foi quando a confederação analisou todas as propostas e julgou ela mais apta para estar suportando tal estrutura. E para celebrar os jogos, a Rússia conta com os seguintes estádios:

1. Estádio do Zenit

2. Estádio Saransk

3. Estádio Central

4. Estádio Luzhniki

5. Estádio Rostov-on- Don

6. Estádio Rubin

7. Estádio Kalingrado,

8. Estádio Olímpico Fisht

9 .Estádio Nizhny Novogorod

10. Estádio Spartak

11. Estádio Samara

12. Estádio Volgograd

A Rússia possui belos estádios. — Símbolo inicial representante da Copa de 2018.
(foto:divulgação)

Para os são fanáticos pelo futebol e querem assistir o próximo mundial de perto, já pode começar a se preparar. E pensando nisso, fizemos um breve resumo do que irá encontrar por lá.

Acompanhe!

Rússia

. Informações Gerais

A Rússia é uma nação transcontinental, que ocupa boa parte da Ásia e da Europa. Sendo considerada o maior país do mundo, devido sua extensão territorial. Além disso ela também é a maior potência energética do mundo, pois possui as maiores reservas minerais.

Ela é formada por 83 subdivisões e faz fronteira com cerca de 14 países, sendo eles: Noruega, Finlândia, Estônia, Letônia, Bielorrússia, Lituânia, Polônia, Ucrânia, Georgia, Azerbaijão, Cazaquistão, China, Mongólia e Coreia do Norte. E além disso, ele também se encontra próximo ao território dos Estados Unidos, já que o Alaska ( atual território pertencente aos Estados unidos) era até alguns séculos uma região que pertencia ao antigo império russo.

E para povoar todo esse território, ele conta com cerca de 142.000.000 habitantes, o que é pouco perto da sua extensão. Tais moradores ali presentes não fazem parte de uma diversidade de etnias, por tanto não vai ser fácil encontrar alguém que seja de outro país. No mais, a língua oficial do país é o Russo, porém a mais falada é Eurásia.

SAeus monumentos são cheios de detalhes e cor. — Sua arquitetura é o que mais encanta quem passa por lá.
(foto:divulgação)

. Turismo

> O que fazer em Moscou e São Petersburgo, que são as cidades mais procuradas da Rússia.

* Moscou, pontos turísticos: Praça Vermelha, Kremlin, Armeria, Portão da Ressurreição, Catedral de São Basílio, Museu Histórico do Estado, Teatro de Bolshoi, Museu das Belas Artes, Tretyakov Gallery, Mosteiro das Donzelas, Estação do Metro e Museu Cosmonáutica.

* São Petersburgo, pontos turísticos: Museu Hermitage, Igreja Sangue Derramado, Fortaleza de Pedro e Paulo, Catedral de Santo Isaac, Catedral de Nossa Senhora Kazan, Teatro Mariinsky, Rio Neva, Peterhof, Tsarskoye Selo e diversos palácios.

> Passagens aéreas: Pode-se estar realizando o desembarque em Moscou ou em São Petersburgo. E a dica para conseguir um bom valor é a pesquisa e a compra com antecedência. Além disso, fazer uma cotação online entre todas as empresas, pois os valores podem estar variando diariamente.

> Vistos e Vacinas: Para entrar na Rússia não é preciso de visto, desde que a permanência no país não passe de 90 dias. E já quanto as vacinas, não há uma que seja obrigatória, mas recomendam que sejam tomadas as seguintes: Tétano e Hepatite A. Então, para se prevenir, já atualize o seu cartão.

> Restaurantes: Em moscou é indicado os (Aist Cafe, Semifreddo, Bolshoi, Vogue Cafe e Chaika). Já, São Petersburgo os indicados, são: (Tsar, Terrasa, KE, Moskva, Budha Bar, testo e outros).

> Hospedagem: Como todo bom viajante deve saber, a hospedagem é uma das partes mais caras e se tratando da Rússia pode ter certeza que ela vai ser mais ainda, pois a vista que a maioria dos hotéis oferecem é simplesmente incrível. Vamos as dicas! Em Moscou, indica-se (The Rotz Carlton, Arata Park, Metropol, National Hotel, Hotel Peter The 1st e outros). E em São Petersburgo (Domina Prestige, Gran Hotel Europe, Rocco Forte, Petro Palace Hotel, Rossi Boutique Hotel e outros).

junho 18, 2014

Como movimentar as pernas na natação

A natação é todo movimento realizado dentro da água, seja ele executado pelo homem ou animal. E como os movimentos não são fáceis de serem realizados, diversas pessoas procuram por aulas com objetivo de aprender a nadar. Mas a natação também oferece um leque de opções esportivas como a prática da mesma ( dentro desta modalidade há diversas particularidades), polo aquático e outras modalidades que podem estar sendo feitas. E neste artigo passaremos dicas de como movimentar as pernas na natação.

Dicas de movimentação

Dentro da água, o que vai manter o corpo em pé são as pernas e os pés devido elas tocarem o chão, porém em um certo momento eles não vão mais conseguir tal feito. Então vão ter que começar a se movimentar e para que isso aconteça, é preciso utilizar da proporção e impulso dos movimentos de todo o corpo.

Exemplo

Se estiver no mar, para manter o corpo uniforme, é importante deixar o tronco cima do nível água. Para isso deve-se balançar as pernas em ziguezague, do modo que levante uma perna para frente e outra para traz. O mesmo vale quando estiver em um rio ou na piscina. Mas atenção, não pode haver correnteza e nem ondas.

A natação é uma arte, que advêm de muitos anos atras. — Repare nos movimentos em que as pernas do nadador faz. (foto:reprodução)
Fonte: https://www.ativo.com/esportes/materia/tecnicas-de-natacao–a-bracada-perfeita

Caso passar pela situação onde há ondas e correntezas, o que deve fazer é:

* No caso das Ondas, é importante não deixar ser levado por elas. Sempre que possível, tente passar por alas e para isso basta mergulhar sobre elas. Mas atenção, quando for mergulhar, tome cuidado para não se afogar, pois o turbilhão que elas causam é forte.Tente manter o corpo deitado, como se fosse nadar em uma piscina e mantenha as pernas sempre em movimento de propulsão.

E se por acaso, não conseguir sair dá onda e perceber que está afundando, comece a tomar impulso com os pés, jogando as pontas dos dedos dos pés todos para baixo, mas com força e eleve os braços puxando a água.

* Nas correntezas muitos dizem que não deve nadar nem contra maré, nem contra a correnteza, pois ela sempre vai te levar para algum lugar. Bem, contra maré em alguns casos é preciso, mas no caso da correnteza o correto é deixar com que ela te leve até um ponto onde você pode se fixar e ver qual a melhor alternativa para nadar e voltar, sem que o afogamento aconteça.

Esporte

Hoje em dia a natação é vista como um esporte onde há várias modalidades e dentre elas as seis mais distintas são as:

* Natação pura: que também é conhecida como natação desportiva. É a prática da natação de competição em piscina e que pode envolver quatro modalidades básicas: crawl, bruços, costas e mariposa.

* Pólo aquático: possui o princípio básico do jogo de handbol.

* Saltos para a água ou saltos ornamentais: são as modalidades em que os atletas utilizam plataformas de diversas alturas para estar fazendo uma apresentação de salto, seja com coreografia, acrobacia ou não.

* Águas abertas: normalmente é realizada nas travessias de rio ou mar.

* Natação sincronizada: é um desporto híbrido que inclui a natação, ginástica e dança. Ela pode estar sendo realizada sozinha ou em equipe. E o que mais chama atenção na arte é a sincronia entre os atletas.

* Mergulho Aquático: é quando o atleta faz um mergulho usando o próprio fôlego, sem uso de instrumentos e acessórios como pés de pato e bala de oxigênio, por exemplo. Lembrando que esse esporte é muito perigoso e só pode ser realizado por atletas altamente capacitados. Mesmo sendo um atleta bem preparado há riscos.Relatos recentes mostram que mergulhadores profissionais vieram a óbito por não conseguir retornar à superfície.

junho 14, 2014

Situações onde podem ser marcados pontos no voleibol

O Voleibol, mais conhecido como vôlei, trata-se de um deporto praticado por uma quadra divida em duas partes por uma rede. E para joga-lo é preciso de duas equipes, sendo que cada uma deve conter cerca de seis jogadores cada.

O objetivo é fazer com que a bola passe por cima da rede e toque no chão dentro da quadra adversária e ao mesmo tempo, também, fazer com que os adversários não consigam fazer o mesmo em sua quadra. Deste modo, a bola não pode tocar no chão em instante algum, pois se não a equipe adversária marca ponto, porém não é somente assim que se pontua nesse jogo. Saiba que quem fizer um passe errado pode fazer com que a outra equipe pontue.

Como fazer “Pontos”?

A primeira maneira de obter pontos consiste em fazer com que a bola aterrize no lado adversário, assim temos o resultado de um ataque e de um bloqueio mal sucedido por conta do time que foi atacado.

Já a segunda forma de estar pontuando ocorre quando o time adversário comete um erro ou falta.

No jogo de vôlei, deve se prestar bastante atenção nos erros, pois elem dão pontos para equipe adversária. — Aprenda como pontua no voleibol. (foto:divulgação)

Erros e Faltas

Os erros e faltas podem estar sendo cometidos por qualquer jogador, independente da equipe. Tanto erros como faltas tendem acontecer devido o jogo ser movido em meio a imprecisão dos movimentos de cada jogador e também por causa da trajetória em que a bola pode tomar. Por tanto, não tem como saber quando ambos vão acontecer, mas sabe-se que pode evita-los. Veremos em seguida quais os erros que podem prejudicar as equipes em uma partida de vôlei

° Quando a bola toca em qualquer lugar exceto em um dos doze atletas que estão em quadra válido é chamado de (“bola fora”).

° Quando o jogador toca duas vezes consecutivamente na bola, é chamado de (“dois toques”). Tal execução não é permitido.

° Quando o jogador apenas empurra a bola, ao invés de acertá-la, é denominado “carregar ou condução”.

° Quando a bola é tocada mais de três vezes antes de retornar para o campo adversário.

° Quando a bola toca a antena ou passa por fora dela indo em direção à quadra adversária.

° Quando o jogador encosta na borda superior da rede.

° Quando o jogador que está no fundo da quadra realiza ou tenta realizar um bloqueio.

° Quando o jogador, que está no fundo da quadra, pisa na linha de três metros ou na área frontal antes de fazer contato com a bola acima da borda superior da rede, fazendo com que uma (“invasão do fundo”).

° Quando está postado dentro da zona de ataque da quadra ou quando se encontra tocando a linha de três metros, o líbero realiza um levantamento de toque que é posteriormente atacado acima da altura da rede.

° Quando o jogador bloqueia o saque adversário.

° Quando o jogador está fora de posição no momento do saque.

° Quando o jogador saca na posição errada.

° Quando o jogador toca a bola no espaço aéreo acima da quadra adversária em uma situação que não se configura como um bloqueio, ou seja, quando ele provoca uma (“invasão por cima”).

° Quando o jogador toca a quadra adversária por baixo da rede com qualquer parte do corpo exceto as mãos ou os pés, causando assim, uma (“invasão por baixo”).

° Quando o jogador leva mais de oito segundos para realizar o saque.

° Quando no momento do saque, os jogadores que estão na rede pulam ou erguem os braços com o intuito de esconder a trajetória da bola dos adversários, realizando assim, uma falta de screening.

° Quando os “dois toques” são permitidos no primeiro contato do time com a bola, desde que ocorram em uma “ação simultânea”, sendo que a interpretação do ato fica a julgamento do árbitro.

° Quando o toque da bola no bloqueio não é contabilizado.

junho 12, 2014

Como é escolhido o país sede da copa do mundo

A escolha da sede da Copa do Mundo é feita a cada seis anos, porém a votação só acontece nos anos antecedentes dos jogos. E nesse meio termo, o país tem de provar que estão aptos para sediar o evento.

E para que isso aconteça, em termos técnicos e administrativos, o país interessado deve apresentar sua proposta ao Comitê Executivo da FIFA. Feito isso, a comissão que é constituída por cerca de 24 membros que analisam se os países candidatos possuem condições para estar fazendo tal feito. A cúpula avalia a infraestrutura, estádios, segurança, turismo, etc.

Após esse processo os países que tem condições para sediar a Copa do Mundo participam de uma eleição, onde a escolha é realizada por meio de votos secretos. E se um país candidato obter cerca de 12 votos ou mais, a votação se dá como encerrada e se por acaso algum país não receber nenhum voto, é eliminado. Se houver empate, o voto de minerva é procedido pelo presidente da FIFA.

Para sediar a copa é necessário atender aos pedidos da Fifa. — Sorteio da sede da copa para 2014- Brasil.
(foto:divulgação)

Mas não basta somente isso, pois na década de 90, a Federação Internacional de Futebol instituiu que seria feito um revezamento entre as seis confederações de futebol para que não houvesse mais alternância entre Américas e Europa, que vigoravam desde os anos 50. Sendo assim, vai haver sempre um rodízio, entre:

* Confederação Asiática de Futebol (AFC);

* Confederação Africana de Futebol (CAF);

* Confederation of North;

* Central American and Caribbean Association Football (CONCACAF);

* Union of European Football Associations (UEFA);

* Oceania Football Confederation;

* E Confederação Sulamericana de Futebol (CONMEBOL);

Características Gerais

Para que um país sedie uma Copa do Mundo, a comissão exige:

* Cerca de 12 campos de futebol, com capacidade mínima para 40 mil pessoas.

* Que o estádio da final tenha ao menos cerca de 80 mil lugares .

* Que exista capacidade de transmitir o evento com a tecnologia mais avançada.

* Que se tenha infraestrutura de transportes e acomodação.

junho 10, 2014

Como visitar a Arena Corinthians

A Arena Corinthians, é conhecida popularmente como Itaquerão, é um estádio de futebol de propriedade do Sport Club Corinthians Paulista. O estádio está localizado no distrito de Itaquera, no município de São Paulo. Lá será o jogo de abertura da Copa do Mundo 2014, onde o Brasil enfrentará a Croácia. Mas haverá outros jogos, de outras seleções que entrarão em campo no Itaquerão.

Visitação

Para visitar a nova Arena do Corinthians é preciso entrar em contato com a Organizadas pelo Departamento Social e pela Associação Corinthians Itaquera comunidade & Família ( ACIC). As visitas serão realizadas ás 9h, 10h e 11h, em três horários distintos. Porém, como o estádio ainda está em obras, é preciso entrar em contato com a agência responsável para verificar se os horários disponíveis são os mesmos.

Atenção, ao conseguir a sua vaga junto da organização, prepare-se pois para entrar lé é necessário estar usando calça, camiseta com mangas e calçado fechado. E lógico não pode esquecer da câmera fotográfica para registrar os momentos importantes, que vão ser vividos ali. Por tanto, se prepare.

Inauguração da arena. — Arena Corinthians. Foto Divulgação

Contatos

Para entrar em contato com a organização e realizando a sua inscrição, é preciso ligar no número: (11) 2095-3050 (segunda à sexta-feira das 9h às 17h, sábados e domingos até às 13h). A formação de grupos partindo do Parque São Jorge de ônibus – exclusivo aos associados e para quem não é sócio e está interessado devem entrar em contato com o Sr. Luciano no telefone (11) 7010-5567 ou pelo e-mail: [email protected].

Observação: O site oficial do local não está indisponível no momento, o mesmo está passando por manutenções.

fevereiro 26, 2014

kitesurf preço equipamentos

Bom! Antes é necessário saber que não se deve comprar o equipamento e começar a pratica-lo sozinho, pois pode acontecer de danificar o equipamento e não aprender. Chame um amigo ou procure um instrutor para que possa te auxiliar. Com o Kitesurf não é diferente, o cuido deve ser redobrado por se tratar de um esporte radical.

No momento da compra deve-se levar em consideração o biotipo da pessoa e além disso, deve saber, também, o local em que vai praticar o esporte.

A modalidade pode ser praticada no mar, rio e lagoa. — Kitesurf- Foto Reprodução

Fique atento! Não compre peças usadas pela internet, pois além correrem o risco de não chegarem e também podem não ser adequadas.

Modelos e Valores

Você irá encontrar no mercado dois modelos de kitesurf, sendo eles:

> Kite modelo “C”: ele pode ser um kitesurf com 5 linhas. É próprio para a modalidade Freestyle, ou seja, vai ser possível realizar boas manobras, inventadas recentemente. É também o modelo mais perigoso do que os demais, isso porque ela não obtém nenhum recurso para reduzir toda a pressão com as ondas.

> Kite Bow: esse modelo é um dos mais seguros que podemos encontrar no mercado nos dias de hoje. Pois ele tem um recurso que ajuda a diminuir a pressão, fazendo com que seja bom também para os velejadores de kitewave. Atenção, pois se gosta de manobras radicais, esse daqui, não é o melhor pedido.

Já no caso das pranchas, você também poderá encontrar dois modelos. Uma sendo direcional e a outra bidirecional. A direcional é a mais utilizada, porém a troca de posição é o que dificulta muito. Por tanto, se puder, use a bidirecional, pois ela vai te proporcionar mais facilidade com os movimentos.

Atenção: A prancha direcional, também pode ser usada para surfar. Só tem de tomar cuidado com as alças.

Eles parecem ser muitos soltos, mas quando juntos formam um único equipamento. — Equipamentos- Foto Reprodução

E por fim, os valores. A prancha pode ser encontrada a partir de R$ 1000. E já o kite, a vela e o mastro, podem ser encontrados com o valor de aproximadamente R$4,500.