Brasil Blogado

julho 12, 2014

Qual a velocidade média de uma pessoa em passo normal

Para somar tal velocidade é preciso da ajuda, de físicos.

O ser humano é uma máquina incrível e a cada dia que passa ele descobre algo diferente sobre si mesmo. E em meio essas pesquisas ele tenta buscar por fórmulas, maneiras, razões e até mesmo cálculos que respondam todas as questões e dúvidas geradas.

E uma das questões que iremos abordar neste artigo, assim como os demais pesquisadores, é a velocidade média de uma pessoa em passo normal.

Já parou para pensar qual é a velocidade que usa ao dar passos normalmente ou rápidos? Pois então, não se preocupe, iremos responder essa questão para vocês. No mais, o leitor já deve ter analisado a rapidez com que os atletas correm, não é mesmo? Não deu conta de absorver um número exato sobre a velocidade média de uma pessoa?

Pergunta: qual a velocidade média de uma pessoa em passo normal?

Resposta: a velocidade média de uma pessoa em passo normal é de aproximadamente 1,5 m/s, o que equivale a 5,4 km/h. Parece ser rápido, não é? Veremos em seguida outras velocidades.

Outras velocidades

Algumas pesquisas foram realizadas em várias partes do mundo e olha só que curioso, que os pesquisadores mostram sobre a velocidade percorrida por diversos seres.

* Os atletas olímpicos nas provas de 100 m rasos podem atingir 10 m/s, sendo este em 36 km/h.

* Já a lesma desloca-se com velocidade média de 1,5 mm/s e o bicho preguiça com de 2 m/min no solo. O guepardo é considerado um dos animais mais velozes do mundo, chega a atingir velocidades superiores a 100 km/h. Realmente ele é muito rápido.

* A velocidade do som no ar é de 340 m/s ou 1.224 km/h.

* Os aviões supersônicos superam 2.000 km/h em pleno voo.

* A velocidade de translação da Terra em torno do Sol é de 30 km/s ou seja 108.000 km/h.

* E devido a rotação da Terra um ponto do Equador tem velocidade aproximadamente 1.700 km/h.

* A velocidade da luz no vácuo é de 300.000 km/s ou 1,08 bilhões de km/h.

Notamos que são velocidades extremamente surpreendentes, algumas mais baixas e outras mais elevadas.

julho 11, 2014julho 11, 2014

Pesquisa escolar sobre alimentação saudável

Prefira sempre as frutas, legumes e verduras, do que as comidas, que apenas, lhe acrescentaram, maus hábitos e doenças.

Para ter um crescimento forte e saudável, necessita-se de uma alimentação balanceada. Justamente por isso os alimentos primordiais para o desenvolvimento do corpo são frutas, legumes, verduras, leite e seus derivados. Cereais e grãos (arroz, feijão, soja, milho, ervilha), ovos e outros tipos de alimentos.

E para que o organismo responda bem a toda essa alimentação saudável, é preciso ter ao menos três refeições diárias, ou seja, café da manhã, almoço e a janta, para haver o bom funcionamento do organismo.

Além das refeições diárias, orienta-se que sejam consumidos alimentos no intervalo de três em três horas, mas que sejam balanceados. Por tanto dê preferências às frutas, seja ela normal, seca ou cristalizada. Também pode estar optando por pão integral, cereais e também amêndoas ou castanhas, ambas ricas em proteína.

Muitas crianças dizem que os alimentos citados acima são ruins, porém, elas não são. O que acontece para elas dizerem isso é falta de costume com o alimento. Então, deve lembrar a quem prepara as refeições que todos os alimentos devem ser inseridos no prato, pois eles são bons e ajudam a manter o corpo e organismo saudáveis.

Cada alimento traz em si um elemento importante para o crescimento e bom desenvolvimento do corpo. Todos os alimentos sem exceção são ricos em vitaminas, sais minerais, ferro, proteína, carboidrato e muito mais. Agora, acompanhe o valor nutritivo de cada alimento e sua importância em nosso organismo.

Valor Nutritivo dos Alimentos

. Frutas, verduras e legumes: são alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais. Eles ajudam a manter a saúde e o bom funcionamento do organismo. Devem ser consumidos em grande quantidade durante o dia.

Exemplos: maçã, banana, mamão, laranja, cenoura, beterraba, abobrinha, abóbora, pepino, agrião, cebola, acelga, couve, brócolis, mandioca e outros.

. Leguminosas: são ricos em proteínas vegetais, ferro e fibras. Exigem atenção quando forem consumidos, porque em excesso mesmo sendo saudável, pode acabar prejudicando o organismo.

Exemplos: feijão, lentilha, ervilha, soja, grão de bico e outros.

. Alimentos de origem animal: também precisam ser consumidos em menor quantidade, pois possuem gorduras e outras substâncias que podem não favorecer tanto a saúde. Mas por outro lado, se usado de modo correto, pode ser bastante útil. No mais, eles são alimentos ricos em cálcio e proteínas, essenciais à manutenção da saúde.

Exemplos: carnes (frango, peixe e carnes vermelhas), leite, queijos e iogurte.

E agora que falamos dos alimentos saudáveis, acompanhe os que fazem bem à saúde.

Alimentos Ruins

Essa categoria estará sempre carregado de gordura, doce, sal e outros. E apesar de serem bons e ter o gosto e a forma atrativa, podem fazer mal à saúde, pois abre portas para diversas doenças, algumas até mesmo de quadro irreversível. Os maiores vilões são os:

. Açúcares: doces, balas, chocolates, sorvetes, refrigerantes, bolachas recheadas, chicletes e outros.

Eles podem ocasionar várias doenças, como a obesidade, derrame, depressão e outros. — Os alimentos ruins são uma tentação que não deve se entrar a ela.
Foto Divulgação
Fonte: http://www.corposaun.com/alimentacao-risco-depressao/13317/

. Gorduras: frituras, óleos vegetais, margarina, manteiga, fast food,maionese, requeijão e outros.

. Com excesso de sal: alimentos industrializados como salgadinhos, molhos e temperos prontos, sopas industrializadas e outros.

julho 11, 2014julho 11, 2014

Causas da tosse

Ela pode provocar vários sintomas e deixar o portador de cama.

A tosse pode ser acometida por várias causas, pois a mesmo é um reflexo natural do aparelho respiratório que pode surgir como consequência de um processo irritativo. A tosse possui dois tipos, a seca e a produtiva.

* Produtiva: é aquela acompanhada de muco.

* Seca: a secreção parece não existir, mas está ali alojado.

Por isso que é sempre importante está fazendo a avaliação da tosse para saber qual o seu gênero.

Sintomas

Os sintomas que ela provocar podem variar de acordo com o que está causando a tosse, porém os mais comuns são:

*Secreção nasal (coriza);

* Sensação de secreção que escorre do fundo da garganta;

* Chiado no peito ou falta e ar;

* Queimação no estômago e gosto amargo na boca;

* E tosse com sangue (casos mais raros);

Causas

Assim como os sintomas, as causas também pode estar variando mas a que mais provoca a tosse é o uso do cigarro. A nicotina aumenta o volume de muco produzido pelos brônquios, causando irritação física e química das mucosas, destrói os cílios que cobrem o revestimento interno dos brônquios e ainda facilita o acúmulo de material estranho às vias aéreas. Mas além dele, ainda tem causas como:

. Inibidores, que são medicamentos usados para controlar a pressão arterial;

. Rinossinusite alérgica, que é uma inflamação do nariz e dos seios nasais;

. Asma;

. Doença pulmonar obstrutiva crônica, ou seja, enfisema ou bronquite crônica;

. Doença do refluxo gastroesofágico;

. Doenças pulmonares como bronquiectase, doença pulmonar intersticial ou tumores;

. Infecções do pulmão como a pneumonia ou bronquite;

. Sinusite que leva ao gotejamento pós-nasal;

Diagnóstico

Muitos médicos fazem somente o exame físico, porém é aconselhável que peça o laboratorial e também o raio “x”, para que a analise do caso seja mais profunda e concreta.

Quando a tosse for produtiva, pode ser que ela seja causada devido a secreções. Se ela já for aquosa e clara, geralmente ela vai estar associada as alergias, infecções virais das vias respiratórias superiores, asma ou irritações provocadas pelo fumo. Mas se a secreção for espessa, de coloração amarelada ou esverdeada, pode ser que se esteja com bronquite, sinusite ou pneumonia. Mas se a coloração for vermelha e marrom, ela vai indicar a presença de sangue e sugere irritações graves como a pneumonia, tuberculose ou câncer de pulmão.

Tratamento

O tratamento vai depender do que for diagnosticado, por tanto, não faça de maneira alguma o automedicamento para tentar se curar. Procure auxilio médico, veja a causa da tosse e inicie o tratamento de modo correto.

julho 11, 2014

Sptrans Bilhete Único

O Bilhete Único é um cartão que armazena valores em reais para o efetuamento do pagamento de passagens no transporte público da cidade de São Paulo, bem como ônibus, micro-ônibus, metrô e CPTM.

Primeiro Bilhete

A obtenção do primeiro Bilhete Único pode estar variando de acordo com o tipo do bilhete. É necessário analisar as escolhas e ver qual é a mais correta para que possa estar fazendo. Feito isso, basta procurar o posto de atendimento mais próximo e realizar o procedimento pedido. E se por acaso o bilhete único for o simples, saiba que não é preciso de cadastro, pois pode estar sendo comprado em comércios conveniados ou ainda no próprio terminal de embarque.

No mais, aqueles que são estudantes devem pedir para que a instituição financeira envie dados pessoais para SPTrans, para que eles possam estar fazendo o cadastro e liberando o cartão. O mesmo vale para que haja a renovação.

Já no caso dos idosos, ou seja, pessoas com 60 anos ou mais, devem comparecer a cede da subprefeitura do bairro para estar fazendo o cadastro de maneira correta e obtendo o cartão do transporte.

Ele pode estar sendo comprado nas casas lotéricas e até mesmo em lanchonetes e padarias. — O Bilhete Único é um meio de passagem que pode ser adquirido por todos.
(Foto:Divulgação)

Quem pode utilizar

. Bilhete Único Comum: pode ser utilizado por qualquer cidadão.

. Bilhete Único Estudante: pode ser utilizado pelos professores e estudantes de ensino fundamental, médio, técnico, profissionalizante ou mediante a solicitação da instituição de ensino.

. Bilhete Único Vale Transporte: é fornecido pelo empregador aos funcionários.

. Bilhete Único Especial: garante o transporte gratuito nos coletivos pela cidade de São Paulo para os que possuem alguma deficiência. Lembrando que as gestantes também se enquadra nessa modalidade.

. Bilhete Único Especial para Idoso: pode estar sendo adquirido e usado por aqueles que tem 60 anos ou mais.

Tarifas

Modalidade da passagem	Tarifa*
Crédito Eletrônico ônibus (Comum)	R$ 3,00
Crédito Eletrônico ônibus (Vale Transporte)	R$ 3,00
Crédito Eletrônico ônibus (Estudante)	R$ 1,50
Crédito Eletrônico (Ônibus + Metrô ou CPTM)	R$ 4,65
Crédito Eletrônico (Metrô ou CPTM)	R$ 3,00
Crédito Eletrônico Metrô ou CPTM (Estudante)	R$ 1,50

* A Nova tarifa está sendo utilizada desde o dia 24/06/2013. Para que não haja engano, pergunte nos terminais ou nos postos de abastecimento sobre os valores do bilhete.

julho 11, 2014

Viagens para Portugal

Portugal, oficialmente República Portuguesa, possui mais de 10 milhões de habitantes. A língua oficial desta nação é o português e a mesma está entre as cinco mais faladas do mundo. A maior cidade e mais populosa é Lisboa. A religião predominante é o Catolicismo, apesar de existir outras doutrinas espalhadas em seu território que não passa dos 92 mil quilômetros quadrados. Seu nome Portugal é originada da segunda maior cidade do país, Porto, cujo nome latino era Portus Cale. O clima em Portugal é ameno, com sol o ano inteiro e 850 km de esplêndidas praias banhadas pelo oceano atlântico.

Portugal faz fronteira com a Espanha e por estas terras encontra-se grande diversidade de paisagens, atividades de lazer e um patrimônio cultural onde a tradição e a modernidade andam lado a lado em harmonia. No mais, Portugal possui uma ótima gastronomia. Aqui é produzido o melhor vinho do mundo, o famoso “vinho do Porto“. Há outros atrativos que acaba complementando a oferta de serviços turísticos de qualidade para o país, seja para um fim de semana ou férias.

Seu mar possui várias cores. — A beleza de Portugal é de encher os olhos.
(Foto:Divulgação)
Fonte http://www.blumenews.com.br/site/turismo/internacional/item/933-viver-em-portugal.htmlUm paraíso em meio a história.
Foto Divulgação
Fonte http://www.blumenews.com.br/site/turismo/internacional/item/933-viver-em-portugal.html

Documentação

Para viajar à Portugal é necessário a obtenção do visto e do passaporte. Tal documentação é vale por 90 dias e passado desse tempo o viajante deve retornar ao seu país de origem. E para obtê-lo é preciso entrar em contato com o consulado para que a instituição possa estar trocando a documentação necessária e fazendo a retirada do mesmo, caso haja a aprovação.

Mas os cidadãos da: União Europeia, Bulgária, Chipre, Islândia, Liechtenstein, Malta, Noruega, Roménia e Suíça necessitam apenas do bilhete de identidade para entrar em Portugal. E se por acaso, o visitante for menor de idade, ele terá de apresentar o bilhete de identidade e também a autorização dos pais para viajar.

* Maiores Informações

. Pedidos de Vistos
– www.secomunidades.pt/vistos/index.php

. Consulados Portugueses no estrangeiro
– www.secomunidades.pt/web/guest/PostosConsulares

. Serviço de Estrangeiros e Fronteiras
– www.sef.pt

O que fazer

Pelo fato de se tratar de um país histórico e repleto de belezas, o visitante que estiver de malas prontas para viajar à Portugal, terá muito o que fazer. E se você se encaixa nesse perfil, mas ainda não preparou sua lista dos favoritos, anote aí as dicas de visitação.

* Museu Calouste Gulbenkian se localiza em Lisboa, funciona de terça a domingo. É privado, por tanto tem de pagar uma taxa visita-lo.

* Torre de Belém já foi forte, prisão, alfândega e farol. Hoje é o símbolo-mor do país. Se encontra em Lisboa e para visita-lá é preciso verificar a disponibilidade dos meses e dos horários, além disso é preciso pagar para visita-lo.

* Mosteiro dos Jeronimo é um representante máximo do estilo manuelino. O monumento é listado pela Unesco como patrimônio da humanidade. O seu funcionamento é variado e também precisa de pagar para poder visitar.

* Oceanário, parque das Nações, Museu da Marinha, Museu do design e da moda, Museu da Oriente, Sé Catedral, Castelo São Jorge, Padrão dos Descobrimentos, Elevador de Santa Justa, Igreja de Santa Engrácia, Panteão Nacional, Museu Arqueológico do Carmo, Estação do Oriente, Elétrico 28, Museu do Azulejo, Casa Fernando Pessoa, Largo do Carmo, Museu da água, Museu do chiado, Feira da Ladra, Mosteiro de São Vicente, Teleférico, Teatro Nacional de São Carlos, Praças Imperiais, Planetário Calouste Gulbekian e muitos outros lugares para serem visitados em Lisboa e em diversas regiões do país.

O inverno por lá e bastante rigoroso, então se o esta esperando, se prepare. — A arquitetura portuguesa no período medieval encanta a todos devido aos detalhes.
(Foto:Divulgação)
Fonte http://tcheinverno.blogspot.com.br/2012/03/portugal-lugar-mais-frio-da-europa.html

Onde Comer

Saber onde se alimentar é muito bom, dessa maneira acaba economizando e aproveitado a boa gastronomia portuguesa. Acompanhe em seguida as dicas de onde comer.

* A Brasileira é uma cafeteria que se encontra na capital do país.

* BBC é um ambiente múltiplo de bares, discoteca e restaurante. Muito visitado por jovens e estudantes.

* Come é um restaurante localizado em Alcabideche perto de Cascais. O menu é de inspiração Mediterrânica, por tanto é possível encontrar: lombinhos de pescada enrolados em presunto e batata duquesa com molho de espinafres e tomate. Bacalhau com castanhas, Tagliatelle Negro com Gambas e Linguini com salmão fumado e natas.

* 1300 Taberna serve pratos tipicamente portugueses, menus de degustação e wine bar.

* 17º Restaurante & Bar

* Restaurante “Refúgio do Gerês” – Localizado no Hotel Águas do Gerês.

Os descobridores do Brasil, são portugueses. — A língua oficial é o português, a terceira mais falada no mundo.
(Foto:Divulgação)
Fonte: http://www.schildereninportugal.nl/

Onde Ficar

Veremos agora onde se hospedar em meio as opções. Bom, lá é possível encontrar hotéis, pousadas, albergues, casas, por tanto as opções são variadas. Acompanhe!

* Alfama Pátio- Albergue

* Gat Rossio- Hotel

* Flórida- Hotel- boutique

* Bairro Alto Hotel

* House- Casa

* La Palace- Casarão

julho 11, 2014

pizza de liquidificador de frigideira

Nos dias de hoje quem é que não quer ter praticidade na cozinha, não é mesmo? E tal expressão cabe no modo de fazer aqueles pratos deliciosos de dar água na boca. Pois é, hoje todo mundo quer aprender um pouquinho a arte de cozinhar, para não fazer feio diante dos amigos, naquele jantar especial e outras situações.

Então, pensando em quem deseja se especializar em algo fácil e prático, resolvemos iremos ensinar como fazer a massa da pizza sendo batida no liquidificador e a massa frita na frigideira. Acompanhe!

Receita

Ingredientes

. 02 ovos inteiros;

. 02 xícaras (chá) de leite integral;

. 02 colheres (sopa) de manteiga;

. 01 colher (sobremesa) de sal;

. 01 colher (sobremesa) de açúcar;

. 03 xícaras (chá) de farinha de trigo;

. 01 colher (sopa) de fermento em pó;

Observação: o recheio pode ser feito do modo como preferir. O molho deve ser levado sempre à pizza, o mesmo deixará a massa com sabor e mais mole ao invés de dura e mega crocante, o não é bom porque não dá para saborear a massa direito.

No momento em que for colocar os recheios, retire a frigideira do fogo, para massa não queimar. — Tome cuidado para não dourar muito a pizza, ela pode ficar com a massa dura.
(Foto:Divulgação)
Fonte: http://culinariadietelight.blogspot.com.br/2012_09_01_archive.html

Modo de Preparo

Em um liquidificador coloque os ovos, leite, manteiga, farinha e o fermento em pó. Bata até que tudo forme uma massa homogênea. Feito isso, ligue o fogo e deixe em ponto médio. Unte a frigideira que irá utilizar para fritar a massa com manteiga ou óleo. Certifique-se que não vai ficar nada no centro da frigideira.

Depois coloque a massa no centro da frigideira e a espalhe com ajuda de uma colher de silicone de preferência, ideal para não furar a massa. Então, vá cobrindo todo o fundo da panela. Passado por isso, deixe a massa dourar tanto na parte de cima como embaixo. E para vira-la, utilize uma espatula de silicone ou vire do mesmo modo que faz com a panqueca. Mas só faça isso quando a massa estiver realmente frita por baixo.

Depois de bem assada, acrescente o molho e o recheio de sua escolha e a tampe, para que asse rápido e os demais ingredientes esquentem, se unindo a massa.