Como se cuidar na hora de sair a noite

Os pais vivem falando aos seus filhos para tomarem cuidado ao sair de noite, e também não é para menos , pois a cada dia que se passa o mundo esta mais violento e cruel. Diversas pessoas sofrem acidentes de carro por um mero descuido ou irresponsabilidade alheia, outras provocam brigas por assuntos desnecessário e que as vezes se quer existe e ainda existem aquelas que fazem por pura maldade mesmo.

Todos os dias  os jornais noticiam a morte de um jovem ou quaisquer ser humano que sai de casa no início, no meio ou no fim da noite para realizar algo ou apenas aproveita-lá com os amigos e que não voltou para casa. Então para que isso não venha acontecer com você- leitor, separamos algumas dicas de como se cuidar- prevenir ao sair a noite. Confira, grave e se assegure.

Dicas de segurança

» Antes de sair de casa, verifique se não possui ninguém em volta que pode estar vigiando a sua saída. As vezes pode ser surpreendido quando se menos espera.

» Procure fazer uma revisão no automóvel ao menos uma vez no mês. Fazendo isso, diminui os riscos de sofrer um acidente de carro por mero descuido de mecânica.

» Abasteça seu automóvel antes de sair de casa. Evite parar nos postos de gasolina na parte da noite, pois os assaltos tendem acontecer mais nesse horário. O mesmo vale para os caixas eletrônicos, então garanta que possui dinheiro disponível para fazer o que deseja, e ainda um extra para pagar um táxi caso necessário.

Não sai sozinho.
Cuidado com a noite.
(Foto Reprodução)sempre

» Não beba caso estiver dirigindo, prese sua vida e a do próximo. Vá de carona, pegue um táxi e até mesmo ônibus caso esteja acompanhado de mais, de duas pessoas. E se por acaso beber, não use o corpo de ninguém e fique a todo instante de olho no seu. E além disso, não aceite bebida de ninguém e muito menos tome aquela que for lhe entregue já aberta, se possível verifique até mesmo o modo de preparo.

» Não sai de casa com um desconhecido. Lembre-se que qualquer pessoa se torna amigável e de boa índole até conseguir o que deseja. E atenção, isso não vale somente para as mulheres, mas também para os homens.

» Procure não sair com ninguém que brigue por qualquer motivo. As vezes ela pode sair do meio da confusão e todo o espancamento sobrar para você.

» Querendo ou não as roupas chamam atenção, então se estiver sozinho ou com os amigos, tome bastante cuidado, pois existem pessoas invejosas que podem desejar o seu mau e fazer por onde. No caso das mulheres os homens enxergam malícia em tudo e nos homens os mais variados assaltos podem acontecer.

» Enfim, não ande de vidros abertos, não pare para socorrer pessoas estranhas e sozinhas, use sempre o cinto de segurança,  faça caminhos diversificados, e tenha sempre por perto um meio de comunicação caso necessário.

O verdadeiro perigo da TPM

Tome os devidos cuidados.

TPM- sigla que representa a tensão pré menstrual vivida pelas mulheres durante um certo período de suas vidas. Tal termo é utilizado para designar o acumulo de sintomas que elas tendem a sentir nos dias antecedentes a menstruação, e os mesmos, podem ser diversos. Tanto é que segundo pesquisas realizadas por especialistas da área, ela pode atribuir cerca de 150 sintomas, e deixar a mulher totalmente descontrolada. Mas isso não quer dizer que todos eles apareçam de uma única vez.

Todavia, ambos podem levar ao desencadeamento de doenças mais graves, principalmente a mudança de humor, que por sua vez, é o sintoma que mais se destaca entre os de mais, pelo fato dele poder fazer com que a sua portadora, deixe de se alimentar direito, se estresse, tenha distúrbio bipolar, ansiedade, sofra de depressão, e acabe se debilitando, fazendo assim com que sua saúde não fique nada boa, ou seja, ruim.

Tome os devidos cuidados.
Ela pode desenvolver .
Foto Reprodução

Contudo, todos os sintomas podem levar algum outro tipo de doença, caso não seja tratado, porém, isso não quer dizer que a mulher deve se desesperar todo santo mês, mas sim, prestar atenção no que esta realmente fazendo mau a ela. Para que assim, ela consiga se controlar e tratar aquilo que for necessário.

E para que se perceba os malefícios da TPM, ela vai precisar de ajuda, pois na maioria das vezes a portadora tende a não aceitar o que esta acontecendo. Mas atenção, tome cuidado, pois a opinião alheia, também pode não ser muito bem vista. Portanto, vá com calma! Tente mostrar ao próximo que esta sofrendo desse mau e que é preciso procurar auxílio médico, para que haja amenização do mesmo.

Enfim, apesar de muitos brincarem com o assunto, ele deve ser levado a sério  devido as suas complicações, pois assim como quaisquer outro tipo de sintoma, ele pode se desenvolver e trazer consigo diversos problemas ruins para saúde. Portanto, deixamos nosso aviso amigo: Se você-leitor,  sofre desse mau, ou ainda, conhece alguém que passa por isso, procure auxílio médico, ou aconselhe que faça o mesmo, pois assim, poderá evitar o que não tem necessidade.

Problemas e perigos na primeira gravidez

Cuide bem de seu filho.

Quando se descobre que esta grávida é mágico, meio que leva-se um choque, mas logo depois passa, pois quase que de imediato, nasce uma luz dentro da mulher, que a deixa linda e com vontade de viver e ser mais forte a cada dia que se passa. E então, ela começa a se preparar para a chegada desse novo ser.

E sendo assim, ela vai ao médico e começa os seus preparativos, e é na ida nesse médico que ela descobre os problemas e perigos, que pode estar passando durante esse período, que por sua vez, podem ser os seguintes:

. Perda do bebê espontaneamente, que pode estar acontecendo por diversos fatores, mas principalmente devido a idade, pois a mulher que se encontra na faixa etária de 20 a 35 anos esta exposta a ter diversos problemas na gestação, mesmo sendo uma idade propícia para gravidez. E isso tende acontecer, devido elas estarem mais abertas ao leque de doenças.  

. Problemas no útero e no colo do útero. Podendo ser eles já antigos ou adquiridos no período da gestação. Então, sendo assim, eles podem estar variando bastante. 

. Presença de infecções, tais, como: listeriose, caxumba, rubéola, citomegalovírus, gonorreia, sífilis, HIV, entre outras. Que podem estar sendo transmitida para o bebê, fazendo assim, com que se tenha grande complicações durante a gestação. Por isso, que se pede logo de início que se mantenha afastado de pessoas que possam vir passar esses tipos de vírus e doenças. 

. Má formação do feto, devido ao consumo excessivo de drogas (antes e durante a gestação).

Cuide bem de seu filho.
Tire todas as suas dúvidas.
Foto Reprodução

. Má formação do bebê e de mais problemas, devido ao uso de medicamentos, como: anti-inflamatórios não-esteroides e outros. Tanto é que auto-medicação, principalmente quando se esta grávida é visto com mau olhar. 

. Diabete, pois pode esta sendo transmitida para o bebê, que por sua vez, acaba produzindo mais ainda o hormônio responsável pelo o seu aumento. 

. Doença renal, devido ao funcionamento dos órgãos irem se modificando conforme o passar dos dias. 

. Problemas de tireoide, embora essa possibilidade seja menor quando monitorada. 

. Quando se esta tendo uma gestação anembrionada, que por sua vez, é quando o embrião não chega a se desenvolver.

. Um simples tombo que pode levar a perda do bebê, ou alguma sequela, e ainda ao nascimento antes do previsto. 

. Dores na lombar e inchaço no corpo, quando não se pratica nenhuma atividade física leve ou ainda, se expõem muito ao cansaço e serviço pesado. 

. Sangramentos por falta de cuidados maiores com a gestação, ou ainda, devido alguma doença já habituada dentro do organismo da mamãe. 

Enfim, são diversos. E o trabalho de avisar a mamãe sobre todos eles é do médico obstetra, quando ela estiver realizando o pré-natal. Por tanto, mamães de plantão, especulem muito o seu médico e não deixe com que nada passe em branco.

 

Perigo com eletricidade

Eternizados, sejam os pesquisadores e cientistas: Thales e Benjamim Franklin, que se dedicarão a entender de onde vinha aquele magnetismo todo, que na maioria das vezes, surgia do céu. E, foi por meio deles, que vários outros cientistas se basearam e foram atras da nossa querida eletricidade. Que hoje é considerada fundamental para sobrevivência de muitos.

Falamos dessa maneira, pois por meio dela, se pode manter um ser humano vivo, apenas por estar ligado em um aparelho, movido por energia, no caso eletricidade. Pois é, os nossos colegas foram bastante longe com suas pesquisas. Porém, o que muitos ainda não colocaram em sua pesquisa é como não morrer por meio de uma descarga elétrica.

Assim, existem algumas dicas  e cuidados, relacionadas a isso, mas as vezes, não tem como evitar a tragedia.   Por isso, que eles colocam essa plaquinha, que esta na imagem logo abaixo, nos locais onde passam alta tensão de eletricidade. Eles fazem isso, para que não aconteça nada de ruim, para com o próximo. E estão mais do que certos em querer e fazer isso.

Quando avistar uma placa dessa, mantenha distância, pois pode ser que aconteça algum acidente, caso entre em contato direto com o objeto ou linha de frente. Cuide-se.
Perigo, alta tensão de eletricidade- Foto Reprodução.

 

* Mas o que pode acontecer se uma pessoa entrar em contato direto com a eletricidade?

Bom, tudo vai depender da quantidade de volts descarregada na descarga elétrica. Ela pode ser pouca, fazendo com que se sofra apenas um leve choque ou muita, o que pode acabar provocando uma lesão ou até mesmo a morte.

Perigos e Cuidados?!

* Há, mas como isso pode acontecer?

A descarga elétrica, no ser humano ou aparelho, pode acontecer devido, vários motivos. Existem alguns que se dão como os principais, que no caso, são aqueles, que se acometem no trabalho. Mas fique atento, pois a energia pode ser encontrada em diversos locais. Acompanhe abaixo, alguns dos motivos, que podem levar um ser humano, a correr perigo, por estar próximo a ela.  

> Utilização incorreta de equipamentos. ( Não se deve utilizar um equipamento, sem saber manuseá-lo).

Tome cuidado ao trocar uma simples lâmpada. Calce sapatos e desligue toda e qualquer força de energia do local.
Troca de Lâmpada- Foto Reprodução

> Erro na tarefa em que esta se desempenhando, onde envolva a eletricidade. (Trocar uma lampada ou até mesmo arrumar a fiação do chuveiro, requer cuidados dobrados. Por tanto desligue o padrão de energia, antes de iniciar a tarefa ou serviço).

> Estar próximo de algum equipamento ou material, que precisam de eletricidade para funcionar, mas que estão estragados, por algum motivo. ( Verifique, os equipamentos e materiais antes de iniciar quaisquer trabalho ou atividade).

Se você não é um profissional da área, não faça o trabalho. Contrate o serviço e verifique se o profissional esta se portando de maneira adequada.
Materiais e vestimentas necessárias, para se trabalhar com eletricidade- Foto Reprodução.

> Falta da proteção adequada. ( Existe uma certa proteção, para se trabalhar com a energia, por tanto é interessante, só trabalhar da maneira que os editais se segurança se pede).

Não mexa em aparelhos ou materiais que tenham energia, descalço e muito menos com alguma parte do corpo molhado, pois acontecerá um acidente.
Descuido- Foto Reprodução

> Por estar descalço é mexer em algum aparelho ou material. (Cortar a grama descalço, as vezes pode trazer graves problemas).

Tome cuidado com as crianças hiperativas, pois elas sempre querem experimentar coisas novas e na maioria das vezes são teimosas.
Dedo na tomada- Foto Reprodução.

> Por colocar o dedinho onde não pode. (Acontece muito com crianças pequenas, que colocam o dedo na tomada ou mechem com aparelhos eletroeletrônicos ou domésticos).

> Por estar brincando em um local inadequado.

> Por uma descarga elétrica natural, no caso raios e outros.

Caso aconteça algum acidente:

> Desligue imediatamente a força de energia do local.

> Não toque na vítima, caso houver.

> Ligue para o socorro: 112

> Caso não houver perigo, faça uma massagem cardíaca ou coloque uma compressa nas queimaduras.

> E se no caso da vítima permanecer acordada, converse com ela, até que o socorro chegue.

Desligue imediatamente a fonte de energia antes de iniciar quaisquer atividade que envolva energia.
Cuidados- Foto Reprodução.

Gravidez na adolescência: sinais e sintomas

Gravidez na adolescência: sinais e sintomas

Mesmo com tanta informação sobre como se prevenir para evitar possíveis transtornos, muitos jovens optam por não utilizar contraceptivos, proporcionando chances de serem infectados por doenças sexualmente transmissíveis e também de engravidar. Esse fator vem se tornando alarmante entre os adolescentes atualmente, principalmente porque eles vem iniciando a vida sexual cada vez mais cedo.

O corpo de uma adolescente quase nunca está preparado para gerar um feto, isso porque suas estruturas ainda não se desenvolveram completamente para passar pelas complexas mudanças que o período gestacional impõe à mulher. Além disso, seu estado emocional que está a flor da pele, assim como as suas atitudes para com o mundo, ajudam a piorar um pouco mais a situação, fazendo com que muitas escolham abortar ao invés de seguir em frente com a gravidez, colocando em risco não somente a vida do seu filho, mas também a sua.

Devido a falta de experiência e por não saber nada sobre o mundo materno, muitas adolescentes só percebem que estão grávidas quando a barriga começa a crescer e sua menstruação está bastante atrasada. Pesquisas revelam que os primeiros sinais de uma possível gestação aparecem cerca de três semanas após a fecundação do óvulo, com sintomas como:

Gravidez na adolescência: sinais e sintomas
Adolescente com teste de gravidez na mão.
(Foto: Divulgação)

» Atraso menstrual;
» Dor, inchaço e sensibilidade nos seios;
» Enjoos (principalmente pela manhã);
» Aumento de peso;
» Sono intenso;
» Cansaço;
» Aumento da frequência urinária;
» Ganho de peso;
» Azia;
» Aparecimento de estrias e varizes pelo corpo;
» Sangramentos;
» Náuseas;
» Desejos alimentares;
» Corrimento vaginal;
» Aparecimento de acnes;
» Dor de cabeça e na lombar;
» Mudanças de humor;
» Tonturas;
» Constipação intestinal;
» Alteração na aparência dos seios.

Todos os sinais demonstrados na gravidez de uma adolescente são os mesmos do que o de uma mulher que se encontra em fase adulta, porém, eles costumam se manifestar de maneira mais intensa, devido a não preparação do corpo para o desenvolvimento de um bebê.

Atenção!

Se você vem sentindo os sintomas descritos acima, está com a menstruação atrasada e teve relações sexuais com um parceiro sem usar camisinha, ou fazer o uso de anticoncepcionais ou da PDS (pílula do dia seguinte) no prazo devido, existe uma grande chance de estar grávida.

Para saber se essa informação é verdadeira ou não, pode-se que seja realizado o exame de sangue de gravidez, pois seu resultado é mais eficaz que os encontrados nas farmácias. Caso a resposta do teste dê positivo, é indicado que um obstetra ou ginecologista seja procurado rapidamente para dar iniciação ao pré-natal, processo que possibilitará o acompanhamento da saúde do feto e da gestante até o final da gravidez.

É muito importante que se tenha cuidado redobrado durante toda a gestação, isso porque quase sempre a gravidez de uma adolescente oferecem  muitos riscos.

Propósito das Redes Sociais

As redes sociais correspondem as estruturas de sites compostos por pessoas, comunidades e organizações que ficam conectadas por vários tipos de relações, partilhando entre si informações, valores e objetivos em comum. A sua principal característica é a sua abertura e volume, que possibilita o relacionamento entre todos os seus participantes de maneira não hierarquizada.

Observando a sua estrutura geral, é possível visualizar que suas redes online conseguem operar em vários níveis diferentes, como em sites profissionais, relacionamentos, políticos, comunitários, entre outros. Todos os seus ramos vem se fazendo cada vez mais importantes na vida moderna da sociedade, onde quase toda a população está interligada de alguma forma com esse sistema.

A mobilidade social e a participação democrática vem se fazendo presentes nas redes sociais, onde todos os seus componentes buscam objetivos em comum, compartilhando informações, esforços, interesses e conhecimento. Toda a sua intensificação vem refletindo com bastante força no processo de fortalecimento da sociedade civil.

Propósito e características das Redes Sociais.
As redes sociais correspondem as estruturas de sites compostas por pessoas. (foto:divulgação)

Redes Sociais

As principais redes sociais que interligam pessoas de todo o mundo são:

» Facebook;
» WhatsApp;
» MySpace;
» Instragram;
» Twitter;
» Google+;
» Skype;
» Youtube;
» Tumblr;
» Ask.fm.

Dicas de comportamento e cuidados

» Não exponha tanto a sua vida pessoal nas redes, pois muitos usam perfis falsos e utilizam dos dados alheios para cometer crimes, fazer bullying, etc;

» Em casos de crianças e adolescentes, mantenha cuidado redobrado, pois existem diversos perigos nas redes sociais, já que muitas pessoas forjam seus perfis. Além disso, muitos conteúdos impróprios são encontrados no sistema, mas eles podem ser bloqueados por um bom profissional da área;

» Evite entrar em sites e links desconhecidos, pois pode ser vírus. Muitos hackers utilizam essa prática para pegar os dados pessoais do usuário e utilizar em práticas ilegais, clonando-os na maioria das vezes;

» Aprenda e ensine aos menores os limites de entretenimento e interação com as redes sociais e seus integrantes;

» Fique sempre atento ao seu círculo de amizades. Evite mandar fotos e vídeos íntimos, pois esse é um dos principais problemas que vem causando demandas judiciais no país e no mundo.