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junho 21, 2017

Cuidados Pós Parto

Não precisa ter medo dos pontos abrirem e só ter cautela.

Alguns cuidados são necessários logo após o parto, é pede-se isso, para que a mamãe possa ficar mais relaxada e se dedicar mais cedo ao seu filho. Por tanto mamães sigam a risca o que seus médicos lhe pedirem, ok?! E para te auxiliar, separamos algumas informações, que estarão sendo descritas logo abaixo, acompanhe!

Pós Parto

O pós-parto é o período que se inicia após a saída da placenta e termina com a primeira ovulação da mulher.

A primeira ovulação nas mulheres que não amamentam pode vir ocorrer durante a 6 e 8 semanas, após o nascimento do bebê. Já nas mamães que amamentam, pode acontecer depois de 6 a 8 meses, e quando isso vem acontecer, o organismo também promove mudanças físicas, fisiológicas e psíquicas.

Observação: Como a mulher vai estar ovulando é necessário que ela utilize algum meio contraceptivo, para não engravidar novamente, caso não queira.

O puerpério, como também é chamado o pós parto, é dividido em três fases:

. Puerpério imediato (do primeiro ao décimo dia).

. Puerpério tardio (do décimo ao quadragésimo quinto dia).

. Puerpério remoto (além do quadragésimo quinto dia, até retornar a função reprodutiva da mulher).

Agora para que se entenda melhor os cuidados que se deve ter, separamos os partos mais comuns que são o normal e o cesariana, para explicar como todos os cuidados devem acontecer.

Normal e Cesária

No parto normal, a mulher já pode andar e comer, mas não deve de modo algum se levantar sozinha, pois durante o procedimento ela tende a perder bastante sangue, o que pode acabar fazendo com que a pressão arterial caia e provoque até mesmo o desmaio, então é preciso evitar o mesmo e aceitar ajuda.

Já no parto cesária, a mulher deve permanecer em repouso por cerca de 12 horas, pois ela fez um procedimento cirúrgico, que no qual se pede paciência e muita cautela. E a alimentação após a cesariana só pode ser iniciada depois de seis horas, passadas do final da cirurgia.

A alta hospitalar pode acontecer dentro de 48 horas para quem fez o normal, já o cesária, pede-se que se espere cerca de 72 horas, e que mesmo assim, aguarde a liberação do médico. E logo após a liberação, é pedido para que se faça exercícios pré e pós-natal orientados, pois são fundamentais, para o estabelecimento da mulher mais rápido.

Atenção

Um corrimento vaginal, parecido com a menstruação, poderá ocorrer por cerca de 20 a 30 dias. E nos seus primeiros dias será vermelho e intenso, mas logo depois vai se modificando a ponto de ficar transparente. E se dentro do prazo de 30 dias ele não desaparecer é necessário que se procure um médico, pois pode ser sinal de alguma infecção.

. Mudanças no útero e seios

O útero é primeira mudança sentida pela mamãe, ele após o parto, ficará duro e firme, e naturalmente ele pode vir a se contrair para prevenir hemorragia e também, para retornar ao tamanho que era antes da gravidez.

Já no caso dos seios, eles estarão sendo preparados para alimentar o bebê, por isso tornam-se doloridos, porém no momento em que se iniciar a amamentação a dor sentida poderá aliviar. Mas se caso o mesmo continue duro e provoque febre é preciso que se procure o médico imediatamente.

. Intestino- ele tende a ficar mais lento e acumular gases, podendo aparecer podendo aparecer hemorroidas e um certo inchaço na barriga. E devido a isso, pode ser que se venha sentir um pouco de dor e até mesmo medo dos pontos se romperem, devido o esforço feito. Então, para que isso melhore é preciso que se ingira alimentos ricos em fibras, frutas como mamão, ameixa e laranja, e beber bastante água, pelo menos dois litros por dia.

. Incontinência urinária – Pode ocorrer devido a lesões traumáticas nos primeiros dias após o parto, mas o controle será readquirido com a ingestão de muito líquido e exercícios.

junho 21, 2017

Perigo com eletricidade

Eternizados, sejam os pesquisadores e cientistas: Thales e Benjamim Franklin, que se dedicarão a entender de onde vinha aquele magnetismo todo, que na maioria das vezes, surgia do céu. E, foi por meio deles, que vários outros cientistas se basearam e foram atras da nossa querida eletricidade. Que hoje é considerada fundamental para sobrevivência de muitos.

Falamos dessa maneira, pois por meio dela, se pode manter um ser humano vivo, apenas por estar ligado em um aparelho, movido por energia, no caso eletricidade. Pois é, os nossos colegas foram bastante longe com suas pesquisas. Porém, o que muitos ainda não colocaram em sua pesquisa é como não morrer por meio de uma descarga elétrica.

Assim, existem algumas dicas e cuidados, relacionadas a isso, mas as vezes, não tem como evitar a tragedia. Por isso, que eles colocam essa plaquinha, que esta na imagem logo abaixo, nos locais onde passam alta tensão de eletricidade. Eles fazem isso, para que não aconteça nada de ruim, para com o próximo. E estão mais do que certos em querer e fazer isso.

Quando avistar uma placa dessa, mantenha distância, pois pode ser que aconteça algum acidente, caso entre em contato direto com o objeto ou linha de frente. Cuide-se. — Perigo, alta tensão de eletricidade- Foto Reprodução.

* Mas o que pode acontecer se uma pessoa entrar em contato direto com a eletricidade?

Bom, tudo vai depender da quantidade de volts descarregada na descarga elétrica. Ela pode ser pouca, fazendo com que se sofra apenas um leve choque ou muita, o que pode acabar provocando uma lesão ou até mesmo a morte.

Perigos e Cuidados?!

* Há, mas como isso pode acontecer?

A descarga elétrica, no ser humano ou aparelho, pode acontecer devido, vários motivos. Existem alguns que se dão como os principais, que no caso, são aqueles, que se acometem no trabalho. Mas fique atento, pois a energia pode ser encontrada em diversos locais. Acompanhe abaixo, alguns dos motivos, que podem levar um ser humano, a correr perigo, por estar próximo a ela.

> Utilização incorreta de equipamentos. ( Não se deve utilizar um equipamento, sem saber manuseá-lo).

Tome cuidado ao trocar uma simples lâmpada. Calce sapatos e desligue toda e qualquer força de energia do local. — Troca de Lâmpada- Foto Reprodução

> Erro na tarefa em que esta se desempenhando, onde envolva a eletricidade. (Trocar uma lampada ou até mesmo arrumar a fiação do chuveiro, requer cuidados dobrados. Por tanto desligue o padrão de energia, antes de iniciar a tarefa ou serviço).

> Estar próximo de algum equipamento ou material, que precisam de eletricidade para funcionar, mas que estão estragados, por algum motivo. ( Verifique, os equipamentos e materiais antes de iniciar quaisquer trabalho ou atividade).

Se você não é um profissional da área, não faça o trabalho. Contrate o serviço e verifique se o profissional esta se portando de maneira adequada. — Materiais e vestimentas necessárias, para se trabalhar com eletricidade- Foto Reprodução.

> Falta da proteção adequada. ( Existe uma certa proteção, para se trabalhar com a energia, por tanto é interessante, só trabalhar da maneira que os editais se segurança se pede).

Não mexa em aparelhos ou materiais que tenham energia, descalço e muito menos com alguma parte do corpo molhado, pois acontecerá um acidente. — Descuido- Foto Reprodução

> Por estar descalço é mexer em algum aparelho ou material. (Cortar a grama descalço, as vezes pode trazer graves problemas).

Tome cuidado com as crianças hiperativas, pois elas sempre querem experimentar coisas novas e na maioria das vezes são teimosas. — Dedo na tomada- Foto Reprodução.

> Por colocar o dedinho onde não pode. (Acontece muito com crianças pequenas, que colocam o dedo na tomada ou mechem com aparelhos eletroeletrônicos ou domésticos).

> Por estar brincando em um local inadequado.

> Por uma descarga elétrica natural, no caso raios e outros.

Caso aconteça algum acidente:

> Desligue imediatamente a força de energia do local.

> Não toque na vítima, caso houver.

> Ligue para o socorro: 112

> Caso não houver perigo, faça uma massagem cardíaca ou coloque uma compressa nas queimaduras.

> E se no caso da vítima permanecer acordada, converse com ela, até que o socorro chegue.

Desligue imediatamente a fonte de energia antes de iniciar quaisquer atividade que envolva energia. — Cuidados- Foto Reprodução.

junho 21, 2017

Aparelho móvel: Limpeza, cuidados e manutenção

Usar aparelho ortodôntico, nem sempre é agradável, isso tudo pelo simples fato de ter que possuir um certo cuidado com ele, no momento da alimentação. Ainda mais quando ele é móvel e tem de ser retirado, pois esse ato, as vezes causa um certo constrangimento. E devido a isso é muitas outras situações, acabamos o deixando de lado ou até mesmo esquecemos de limpa-lo da maneira correta.

O que não pode acontecer de maneira alguma, pois ele pode acabar criando fungos, bactérias e outros, que podem prejudicar a saúde bucal ao invés de melhorar. E literalmente esse não é o proposito, então confira algumas dicas de como cuidar de seu aparelho e de sua higiene bucal.

Dicas

A primeira coisa é pedir ao seu dentista aquela caixinha colorida, que tem um cheirinho de chiclete, para estar guardando o aparelho. Ela irá proteger ele, enquanto: dorme, se alimenta, escova os dentes ou retira para fazer alguma atividade que não pode estar o utilizando. Logo depois de o ter guardado, realize a sua atividade normalmente e depois faça a limpeza de seus dentes, céu da boca, bochechas e língua. Se possível faça até mesmo um gargarejo, pois quem usa aparelho, vai ficar com o gostinho de ferro na boca, o que consequentemente, acaba liberando um cheiro não muito agradável de se sentir.

Feito a limpeza é hora de verificar se o seu aparelho não está sujo também. Pegue o seu aparelho é tome bastante cuidado, pois na maioria das vezes, ele vai ser apenas um fio, com alguma peça, então ele é frágil. Se puder lave-o com uma escova de dente e água corrente. Se não for o caso, lave-o apenas com água corrente. Feito isso verifique se não ficou nenhum resíduo nele. E se não houver ficado, coloque em um papel toalha dentro da caixinha onde o guarda e deixe secar na sombra. Não vai demorar cerca de dez minutos, para que ele esteja seco por completo. E depois disso tudo basta coloca-lo novamente e renovar os cuidados sempre que preciso.

Agora vamos falar um pouco sobre a manutenção. Ela deve ser feita ao menos uma vez no mês. E dependendo do aparelho, dentro de 15 em 15 dias. Caso o seu dentista peça que volte somente no período de três meses ou então se alguma coisa de errado acontecer, não faça. Pois todo é qualquer aparelho ortodôntico, vai necessitar de manutenção, dentro do prazo de um mês. Então arrume uma desculpazinha é marque a consulta sempre, dentro desse tempo. Enfim é isso, e necessário ter cuidado total com a higienização do aparelho e da boca em si.

junho 21, 2017

Dores dentro do umbigo

Pode acontecer quaisquer coisa com o organismo do ser humano, isso pelo simples fato dele ser muito complexo e também por ter a imunidade muito baixa, quando se trata de várias bactérias ou vírus, por isso é necessário tomar muitos cuidados. Principalmente com aquelas partes, que quase não lembramos. E um bom exemplo disso é o umbigo.

Essa parte do corpo nos ligava a nossa mãe, era por ali, que vinha todos os nutrientes que ela devia nos passar, por isso que é tão importante cuidar dele. Pois ele pode provocar uma inflamação devido o a maneira inadequada do modo como o limpamos até mesmo doença. Então sempre que for tomar banho lave ele também, mas tome cuidado para não machuca-lo é acabar provocando uma infecção.

Fora a infecção, o umbigo pode estar relacionado há algumas doenças também. No caso, ele vai estar relacionado há um dos sintomas das doenças, que podem estar sendo uma das seguintes: endometriose, hérnia umbilical, apendicite e outros. Elas podem ser diferenciadas, umas podem causar a dor dentro do umbigo e outras ao redor dela. E para conseguir diagnosticar qual realmente é, recomenda-se ir ao médico.

Então quando sentir uma dor que esteja localizada nessa região que não seja nem uma infecção causada pela maneira indevida da limpeza ou ainda por causa de algum objeto como um piercing, procure imediatamente um médico, pois pode ser que esteja doente e necessite de tratamento urgente. Caso seja uma endometriose, fique tranquilo, pois ela tem cura, mas pode levar a vária complicações. Mas já no caso dá apendicite, o cuidado deve ser redobrado, pois é necessário até mesmo uma cirurgia para retirada dela.

Agora se for a hérnia umbilical, a dor vai estar voltada diretamente para dentro do umbigo. Ela pode atingir tanto homem como mulher. Não existe uma causa ao certo que pode estar provocando ela, só se sabe, que ela fecha a entrada do músculo do umbigo, provocando assim uma grande dor. E ela pode aparecer mais em quem gosta de praticar musculação ou então que pega muito peso.

Então para vocês que são adoradores da saúde é boa forma, tomem bastante cuidado. E a única maneira de fazer com que a dor passe é por meio de uma cirurgia, pois pode acontecer dela crescer de mais a ponto de interromper a veia sanguínea. O que torna ainda mais todo o procedimento perigoso.

Enfim, o organismo vai está sempre em estado de alerta tentando lhe avisar, quando estiver acontecendo algo de errado com o seu corpo. Mas não fique ai sentado, esperando, com que ele faça todo o serviço sozinho, pois as vezes, pode ser tarde de mais. Então faça uma bateria geral ao menos duas vezes, por ano, se possível. Fazendo isso você preserva a sua saúde e fica mais disponível para cuidar de quem está do seu lado.

junho 21, 2017

Fotos de animais

Os animais são como alguns seres humanos, considerados como anjos. Porém não exige resposta direta, para aquilo que muitos pedem. Eles precisam apenas de amor, carinho e pequenos cuidados. Assim, como nos seres humanos temos nossas necessidades, eles também tem. Mas eles ao conseguir, o que precisa, agradecem, diferente de muito outros seres por ai.

O animal deve ser tratado como alguém que sabe sentir e compartilhar, como um ser que sabe responder, mas que não utiliza o seu falar. Então caso tenha um animalzinho, seja lá qual for ele, de porte grande ou pequeno. O trate, da mesma maneira como gostaria de ser tratado. Ofereça sempre a ele o melhor de ti, pois somente ele, mesmo depois de ter levado golpes diferidos pela mão ou algum outro objeto, vai ser capaz de continuar te amando. Então seja humano, racional, mas também haja com o coração.

Não tem como, não olhar para um animalzinho pequeno, e não querer arquivar uma imagem daquilo. As vezes colocamos em nossa caixinha das recordações, outras em papéis, mas o principal ato e tirar uma foto, pois por meio delas, saberemos, que nunca vamos perder a imagem. Então sempre que for ao zoológico, na casa de um colega que tenha um animalzinho ou então que esteja próximo ao seu, tente tirar várias fotos deles. Pode ter certeza, que assim, que não os tiver mais, sentirá saudades e o que vão ficar são somente as boas recordações dos momentos vividos, como a foto.

Logo abaixo, preparamos uma seleção de fotos especialmente para vocês, que são apaixonados em outros seres, a não o do seu gênero. Lembre-se de que ele pode ser, sempre o seu melhor amigo, companheiro, problema e amor. E que basta apenas pequenos gestos, para os fazer eternamente felizes e seguros. Vamos as imagens!

junho 21, 2017

Plantas de meia sombra

As plantas de meia sombra, podem sim ser criadas no sol, porém caso você não tenha tempo para estar cuidando da maneira certa, não se preocupe pois elas se adaptam facilmente a luminosidade. Mas há um grande detalhe nisso, elas só vão se adaptar a esse ambiente, caso receberem em média, cerca de 10 a 18 horas de luz, por dia. E se não tiver um espacinho em sua casa, que há ofereça isso, você terá mesmo que optar pelas plantas que não necessitem de quase nenhum tipo de luminosidade ou calor.

E dentre essas plantas de meia sombra, você pode estar encontrando as seguintes: Violeta Africana, Lírio-da-paz, a Begônia, Medinila, Samambaias, Dinheiro em Penca, a Pleomele e muitos outros. E para que elas não fiquem tão distante do local aonde está a luminosidade, pode-se usar a criatividade. Algumas revistas de decoração, sugere que você as plante dentro de vasos de cimento, de galochas, de caixas, de carrinhos de mão e muitos outros locais, onde elas possam crescer e se desenvolver normalmente, assim como mostra as figuras, logo abaixo.

Mas tome bastante cuidado com a planta que irá escolher, pois talvez ela não necessite somente desses cuidados. Talvez ela posso ir muito além da irrigação, calor, luminosidade. Algumas deles é preciso ter um pratinho separado com areia e água, pois podem precisar de ficar úmidas o dia todo. Outras podem precisar de serem podadas com o decorrer dos dias, meses e anos e assim por diante. Cada planta possui uma especificação então pergunte sempre ao florista quais são os principais cuidados, que se deve ter com ela. Para que enfim, nem você e nem ela se desgaste muito.